Диета при полиартрите пальцев рук

Полиартрит пальцев рук: симптомы, диагностика, лечение, полное описание недуга

Полиартрит пальцев рук представлен воспалительным процессом, протекающим в суставах. Поражение пальцев может являться самостоятельной патологией или быть частью нарушений, касающихся опорно-двигательного аппарата. У пациента возникают неприятные ощущения в суставах. Развитие патологии происходит постепенно или резко.

Причины и типы

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от АРТРИТА существует. ” Читать далее.

Полиартрит рук и других частей образуется в результате изменений дегенеративного характера. У пожилых людей подобные изменения затрагивают костную ткань и хрящ пальцев. В молодом возрасте появление заболевания часто вызывается травмами или тяжелой работой.

Полиартрит кистей рук может возникнуть и при наличии инфекционных процессов в организме или локальных патологий. Примером является воспаление сухожилий и связок – лигаментит. Полиартрит пальцев рук может возникнуть и при наличии следующих факторов:

  1. Развитие ангины.
  2. Туберкулез.
  3. Наличие у больного ОРВИ или гриппа.
  4. При краснухе.
  5. Во время гонореи.
  6. Гепатиты тоже способствуют появлению болезни.

Неинфекционная форма поражения сустава связана с нарушением обмена солей и заболеваниями системного характера:

  • сепсисом крови;
  • аутоиммунными болезнями;
  • заболеваниями эндокринного или неврогенного типа;
  • красной волчанкой.

Поражение суставов может свидетельствовать о начале формирования другого воспалительного процесса – артрита ревматоидного характера. Проблемы с суставами пальцев являются признаками псориатической и реактивной формы артрита.

Характеристика типов полиартрита сустава связана с причинами появления. Исходя из указанного параметра, выделяют следующие формы:

  1. Ревматоидный полиартрит свидетельствует о начальном этапе развития системного артрита ревматоидного типа.
  2. Обменный полиартрит возникает при сбоях в обмене веществ и накоплении солей в суставной сумке.
  3. Вторичный тип вызывается различными болезнями: заболевания Бехтерева, синдром Рейтера.
  4. Посттравматическая форма заболевания появляется после полученной травмы. В некоторых случаях может возникнуть инфекция при попадании в поврежденные ткани.
  5. Инфекционный характер полиартрита вызван патологиями: сифилисом, бруцеллезом, гонореей, сальмонеллезом или туберкулезом.

Стадии и проявления

Симптомы развития 1 стадии заболевания сустава практически незаметны внешне. У больного иногда появляются болезненные ощущения при физической нагрузке, длительном сжатии предмета или во время смены погоды. В утреннее время состояние характеризуется скованностью движений. На межфаланговых суставах появляется дискомфорт и неприятные ощущения ноющего характера.

На 2 стадии происходит образование на пальцах небольших узелков. Появляются болезненные ощущения, не связанные с физической активностью или перенапряжением. У некоторых пациентов появляются первые симптомы деформации: выпячивание пальцев в стороны, их утолщение.

Если лечение полиартрита пальцев рук не осуществляется, то наступает 3 стадия. Пальцы становятся уродливыми, что свидетельствует о сильной степени деформации. Образуются большие узлы и острые остеофиты костей. В некоторых ситуациях они даже могут прорывать покровы кожи.

Симптомы возрастной, инфекционной и обменной формы заболевания представлены болезненными ощущениями в суставах. Неприятные признаки возникают в следующих местах:

  • в суставах, которые соединяют проксимальную фалангу и кости ладони;
  • в суставах между средней и проксимальной фалангой.

Если у больного развивается псориатический тип, то боль образуется в дистальном суставе. Характерны для полиартрита и общие проявления в виде ноющих ощущений в пальцах. Боль может отдавать в запястье или кисть. Не является редкостью возникновение признаков во время ухудшения погоды или в ночное время.

Появляются следующие проявления:

  1. Отсутствие возможности выполнять мелкие задачи: удерживать объекты и выполнять другие действия, требующие функционирования мелкой моторики.
  2. После сна появляется скованность.
  3. Ткани становятся припухлыми.
  4. Вокруг воспаления ткани немеют и краснеют.
  5. После переохлаждения болезненные ощущения усиливаются.

Развитие полиартрита приводит к формированию узелков в области суставов. Отсутствие вмешательства приводит к ослаблению мышечной ткани и деформации пальцев. Не исключается вероятность развития атрофии мышц. В дальнейшем болезнь поражает сосуды, нервы и сухожилия.

Диагностика

Полиартрит требуется дифференцировать от других заболеваний, так как для многих болезней представленные симптомы являются характерными. С этой целью назначается общий и биохимический анализ крови. Если у больного имеется полиартрит, то будут обнаружены следующие индикаторы развития воспалительного процесса:

  • лейкоцитоз – повышенное содержание лейкоцитов;
  • увеличение скорости оседания эритроцитов – СОЭ;
  • повышается значение С-реактивного белка.

Даже “запущенный” АРТРИТ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Требуется подтвердить диагноз, для чего проводят анализ на ревматоидный фактор. Нужно обратить внимание, что в течение одной процедуры невозможно точно определить заболевание, поэтому может потребоваться целый комплекс мероприятий. Для уточнения диагноза применяют способы инструментальной диагностики:

  1. Магнитно-резонансная томография.
  2. Рентгенографическое обследование.

Лечение

Как лечить полиартрит пальцев рук, каковы нюансы? Длительность терапии определяется врачом после диагностики и обнаружения формы, причин и особенностей болезни. Не стоит рассчитывать, что лечение быстро завершится, так как патология может поражать многие ткани. Это свидетельствует о серьезности заболевания. Тем не менее соблюдение правил и рекомендаций увеличит шансы на выздоровление.

Традиционное

Медикаментозное лечение является основной методикой устранения полиартрита. В состав терапии включаются следующие средства:

  • витаминные комплексы: пивные дрожжи, рыбий жир и препараты с цинком и кальцием;
  • антибактериальные средства назначаются при инфекционной природе заболевания;
  • для восстановления тканей используются хондропротекторы;
  • нестероидные средства противовоспалительного действия могут назначаться в качестве мазей или инъекций;
  • для устранения болевого синдрома применяются кортикостероиды.
  • лекарства наружного действия: компрессы, мазь, кремы;
  • физиотерапия: гимнастика, магнитотерапия, массаж, диатермия, парафинотерапия, ионофорез, УФО и фонофорез.

Для наилучшего эффекта может использоваться мазь или таблеточная форма лекарств противовоспалительного воздействия. К препаратам НВПС относятся следующие средства:

Народное

Вылечить полиартрит можно иными способами. Для этого подходят народные средства. Они помогают укрепить ткани и улучшить кровообращение. Народные средства нужно применять осторожно. Рекомендуется посетить врача и получить рекомендации.

Для протирания больных суставов используется лекарство из сока чистотела и вазелина. Потребуется 10 мл свежего сока смешать с 1 баночкой вазелина. Применять состав ежедневно, проводя обработку больной поверхности и участков вокруг нее.

Народные средства представлены еще одним лекарством. В равных частях берутся следующие компоненты:

  • трава спорыша;
  • плоды шиповника;
  • листья березы.

Для изготовления средства нужно взять 6 ложек смеси и залить их кипятком. После этого действия необходимо нагреть препарат на водяной бане и настоять 30 минут. После настаивания добавляют 3 ложки соли. В жидкости нужно смочить бинт и приложить его к поверхности больных пальцев на 1 час. Рекомендуется закрепить пленкой.

Народные рецепты характеризуются и простыми способами лечения. Можно взять листья папоротника, подорожника или лопуха. Их сминают и прикладывают к пальцам рук, фиксируя повязкой. Наличие в таких растениях противовоспалительных компонентов позволяет уменьшить боль и избавиться от дискомфорта.

Лечение полиартрита можно осуществить с помощью ванночек. Нужно 100 г шалфея залить 1 л кипятка и настаивать в течение 1 часа. Для использования состав должен быть теплым. В средство погружают руки и удерживают их в течение 20 минут. После завершения процедуры нужно тщательно вымыть и вытереть руки.

Образ жизни и питание

Большое значение имеет образ жизни больного и соблюдение рекомендаций специалиста. Во время ремиссии можно посещать курсы лечебной гимнастики или массажа. Если имеется желание заниматься лечебной физкультурой дома, то следует посоветоваться со специалистом и вместе составить комплекс упражнений.

Массаж может проводиться несколькими способами. Первый элемент представлен аккуратным массированием больных участков круговыми движениями. Можно обхватить больную руку сверху, положив на нее другую. Осуществляется поглаживания от ногтей к ладони. В этом случае суставы не будут подвергаться воздействию. Проводить растирание больных суставов следует после получения разрешения от врача. Для выполнения этой задачи применяют вращательные движения.

Диета – важная составляющая лечения. Нужно ограничивать прием вредной продукции, что особенно касается сетей быстрого питания. Из рациона исключают солености и копченую продукцию. Такая же участь обязательно должна постигнуть сладкую и маринованную пищу. Она может приводить к обострению болезни, поэтому рисковать своим самочувствием не стоит. Аналогичная ситуация с кофе и энергетическими напитками. Необходимо избегать приема газированных напитков.

Рекомендуется включить в меню следующие компоненты:

Полезно употреблять не только овощи и фрукты, но и морепродукты, яйца, мясо птицы и гречневую крупу. Для костей полезна рыба, а среди овощей и фруктов предпочтение нужно отдать следующим продуктам:

Важно заниматься профилактикой заболевания, что позволит избежать появления полиартрита пальцев и его симптомов. Для этого требуется своевременно устранять инфекции и посещать врача при необходимости. Нужно избегать переохлаждения рук. Правильная диета и физические нагрузки помогают избежать не только развития полиартрита, но и других заболеваний суставов.

Лечим полиартрит пальцев рук народными средствами

Кисти рук ослабевают, пальцы становятся менее подвижными, а самое тяжёлое испытание причиняет нарастающая боль… К сожалению, полиартрит не относится к категории тех заболеваний, о которых в народе говорят «поболит и пройдёт», при первых признаках дискомфорта в суставах следует незамедлительно начинать лечение. Помогут при этом надёжные народные средства.

Полиартрит пальцев рук — что это

Полиартрит – наиболее тяжёлая форма артрита, поскольку одновременно поражает несколько суставов. Чаще всего с ним сталкиваются пожилые люди старше 50 лет. Заболевание проявляет себя не сразу, выделяют три основных стадии:

  1. Воспаление синовиальной мембраны. Характеризуется отёком сустава, болью и местным повышением температуры.
  2. Уплотнение синовиальной оболочки сустава. Воспаление как бы «баррикадируется». Затвердение оболочки хряща хорошо прощупывается под кожей, сустав утолщается.
  3. Разрушение обоих концов костей, формирующих сустав, а также хрящевой ткани. Происходит деформация суставов, сопровождающаяся усилением боли и частичной или полной потерей двигательных функций.

Причины

Среди причин, вызывающих полиартрит пальцев рук, выделяют:

  • ушибы, травмы, хирургические операции на кистях
  • влияние негативных факторов, например, частых переохлаждений или обморожения рук
  • генетическая предрасположенность
  • нарушение обмена веществ
  • инфекционные заболевания

Симптомы

Симптомы начинающего заболевания разнообразны, однако существуют некоторые специфичные признаки:

  • пальцы часто немеют, отекают, становятся ослабленными
  • на суставах формируются болезненные «узелки»
  • некоторое время после сна пальцы остаются неподвижными

Прогрессируя, заболевание может привести к искривлению ногтевых пластин, утончению кожи и деформации пальцев.

Суставы пальцев поражены полиартритом

Проверенные народные средства

Как лечить с помощью отваров и настоев

Избавиться от солевых отложений, снять воспаление, остановить процесс разрушения сустава, а также посодействовать восстановлению хрящевой ткани помогут:

    Отвар из лаврового листа очищает суставы от солевых отложений, обладает противовоспалительным и антибактериальным свойством. Для его приготовления берут 5 г листьев лавра на 300 мл кипятка, варят 5 минут на небольшом огне, обязательно с открытой крышкой, дают настояться несколько часов в термосе. Делать это лучше вечером, чтобы утром следующего дня начать приём. Пить отвар необходимо в течение 12 часов, небольшими порциями. Нельзя пить все приготовленное количество за один раз, в этом случае может возникнуть внутреннее кровотечение.

Отвар из лавра противопоказан при любом заболевании, связанном с нарушением функции почек, язвах, холецистите, панкреатите, желчнокаменной болезни.

Настой сабельника ослабит болевые ощущения
Настой из фиалки трёхцветной, известной также как анютины глазки, обладает противоревматическим действием и применяется в народной медицине для лечения полиартрита. Употребляют 3 раза в день по 1 столовой ложке, независимо от приёма пищи.

Настои из сабельника болотного и фиалки трёхцветной готовят по общим правилам приготовления настоев. 1 столовую ложку сухой измельчённой травы заливают 1 стаканом (200 мл) кипятка. Настаивают 10 минут на водяной бане и 30 минут в тепле, укутав в полотенце. Можно заваривать травы непосредственно в термосе, тогда этап с водяной баней исключается, а время заваривания составляет 40 минут. Готовый настой процеживают, не забыв отжать жмых, доливают недостающее до 200 мл количество воды.

Компрессы и ванночки для рук

Уменьшат болевые ощущения, снимут отеки, улучшат кровообращение:

  1. Иголки хвойных деревьев залить кипятком, дать остыть до комфортной температуры, держать руки в настое 15-30 минут.
  2. Такую же ванночку можно приготовить и из листьев берёзы.

Ванночка из берёзовых листьев — самый бюджеьный вариант лечения полиартрита

  • 1-3 столовых ложки морской соли растворить в подходящей по объёму миске с горячей водой, держать руки, пока вода будет оставаться тёплой. Во время процедуры делать лёгкий массаж пальцев.
  • Нагреть парафин до температуры 50 градусов, медленно погрузить в него руку, вынуть на несколько секунд, дав ему высохнуть. Повторить это действие 5-10 раз. Парафин хорошо прогреет суставы и окажет лёгкий массажный эффект, стягивая кожу при высыхании.
  • Растолочь в порошок 2 таблетки аспирина, добавить в равных частях 3% йод и лимонный сок, должна получиться густая кашица. Лечим недуг, прикладывая к больным косточкам на пальцах в течение трёх дней. Затем сделать недельный перерыв.
  • Смешать в равном количестве мёд и спирт (разведённый водой 1:3), подогреть смесь на водяной бане, прикладывать на ночь, а при сильных болях можно добавить и дневное применение. Такой компресс можно использовать длительное время.
  • Редьку натереть на тёрке, прикладывать на 3-4 часа один раз в день. Вместо редьки подойдёт репа или корень хрена. Кожу рук предварительно смазать косметическим маслом.
  • Быстро снять боль можно при помощи компресса из масляного или спиртового раствора прополиса (приготовленного в соотношении 1:10). Нанести на один час, укутать шерстяной тканью. Продолжать лечение в течение 10 дней.
  • В растопленный воск добавить мёд и пергу, тщательно перемешать. Смесь хранить в прохладном месте, использовать для компрессов, каждый раз подогревая на водяной бане. Время воздействия 25-30 минут, курс лечения составляет 10-12 дней.

    Перга и другие продукты пчеловодства не уступают в лечении полиартрита проверенным фитосредствам

  • Семена льна разогреть, сложить в мешочек из мягкой ткани, прикладывать к больным суставам на ночь.
  • В зависимости от сезона можно пользоваться разновидностью компресса, в котором действующим веществом служат листья растений. Весной избавиться от боли поможет обёртывание воспалённых суставов на ночь листьями мать-и-мачехи, летом – лопуха, зимой – капусты. Такие аппликации эффективны при постоянном и длительном применении.

    Мази и эфирные масла

    Используются для растирания суставов, усиливают приток крови, выводят токсины

    Составы домашнего приготовления

    • 100 г горчичного порошка смешать со 100 г поваренной соли, развести очищенным керосином до получения сметанообразной кашицы. Втирать в больные места.
    • 100 мл спирта смешать с 50 г камфары, добавить 50 г горчичного порошка, перемешать. Добавить 100 г яичного белка. Ещё раз тщательно растереть. Полученной мазью растирать больные суставы до полного впитывания один раз в день.
    • В один тюбик обычного крема для рук (45-50 г) добавить по 1 чайной ложке спиртовых настоек сабельника болотного и жгучего перца, 10 капель витамина Е, 1 столовую ложку мёда. Хорошо перемешать, хранить в холодильнике. Смазывать руки и втирать в поражённые суставы лёгкими круговыми движениями.

    Масла

    • Пихтовое.
    • Эвкалиптовое.
    • Масло чайного дерева.
    • Смесь масел ромашки, мяты и лаванды.

    Эфирное масло чайного дерева усилит приток крови

    Противопоказания для лечения рецептами из народной копилки

    Противопоказанием к использованию какого-либо средства в народной медицине является аллергия или индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав. В случае имеющихся хронических заболеваний перед применением народных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Отвар из листьев лавра категорически запрещается принимать в период беременности.

    Диета при полиартрите

    Не стоит забывать о роли правильного питания в борьбе не только с суставными заболеваниями, но и с любыми другими недугами. Рекомендуется ограничить приём соли и сахара. Выпивать достаточное количество жидкости. Кроме воды, это могут быть травяные чаи, компоты из свежих и сушёных фруктов, кисели. Ежедневный набор продуктов должен состоять из большого количества овощей и зелени. Не стоит забывать и о фруктах, при этом цитрусовые употребляются в ограниченном количестве, а экзотические не рекомендуются из-за возможной аллергической реакции. Также полезным будет употребление холодца из трубчатых костей, в них содержатся вещества, способствующие восстановлению хрящей. Однако из-за большого содержания холестерина не стоит включать его в повседневное меню. Следует исключить острую, жирную пищу, соления, копчёности, сдобу.

    При лечении полиартрита рекомендуется противоаллергическая диета. Питание должно содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов, в целом не давать избыточных калорий.

    В рацион необходимо включать:

    • молоко и кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
    • нежирное мясо;
    • рыбу;
    • крупы, цельнозерновой хлеб;
    • овощи, фрукты, зелень

    Рекомендованные продукты на фото

    Приведённые выше народные средства снимут боль и окажут серьёзную помощь в лечении полиартрита. При этом следует помнить, что вовремя начатое лечение позволит избежать серьёзных осложнений.

    Питание при полиартрите

    Общее описание болезни

    Это заболевание, которое связано с одновременным или последовательным воспалением группы суставов. Его относят к хроническим болезням. Полиартрит влечет за собой также разрушение синовальной оболочки, которая окутывает сустав. Сопровождается это его деформацией, болевыми ощущениями.

    Причины возникновения полиартрита

    Причин для возникновения полиартрита может быть огромное количество. Начиная от инфекций, заканчивая наследственностью. Рассмотрим самые распространенные.

    • вирусы гепатита (особенно В);
    • свинка;
    • краснуха;
    • вирус Эпштейна-Барра (герпетический вирус, связанный с лихорадкой, опуханием лимфатических узлов в области шеи, болью в горле и иногда отеком селезенки);
    • ВИЧ (атакует иммунную систему и может увеличить риск развития полиартрита);
    • парвовирусная инфекция;
    • болезнь Вильсона (редкая наследственная болезнь, которая препятствует фильтрации печени избытка меди из организма, что приводит к образованию меди в печени, глазах, головном мозге и других органах);
    • амилоидоз (редкое накопление белка, продуцируемого в костном мозге, который поражает сердце, селезенку, почки, печень, пищеварительную и нервную системы);
    • подагра (высокий уровень мочевой кислоты в крови);
    • болезнь Лайма;
    • туберкулез;
    • васкулит (заболевание, при котором иммунная система атакует кровеносные сосуды);
    • нарушение работы щитовидной железы, такое как гипотиреоз или гипертиреоз;
    • онкологические заболевания;
    • ЛОР-заболевания, например, такие, как хронический тонзиллит [4] .

    Симптомы полиартрита

    Симптомы заболевания могут развиваться медленно, и не давать о себе знать месяцами. Или же проявиться спонтанно и неожиданно для пациента. Как правило, полиартрит дает о себе знать через боль в суставах, скованность при движении, отечность суставов. Нередко развиваются и другие симптомы, например, сильная слабость, потливость, повышенная температура – в пределах 38 градусов, отсутствие аппетита, резкое снижение веса, покраснение пораженного участка, сыпь.

    Виды полиартрита

    Существует достаточно много разновидностей артрита. Стоит отметить, что есть моноартрит, локализирующийся в одном определенном суставе, а также полиартрит, который стал темой этой статьи, и характерен воспалительными очагами одновременно в нескольких участках тела. Видов полиартрита существует много, мы рассмотрим самые распространенные из них.

    • Ювенильный идиопатический артрит – тип заболевания, который характерен для детей. Может развиваться с раннего возраста и до позднего подросткового. Характерными чертами являются болезненные опухоли в мелких и крупных суставах от лодыжек и запястий до бедер и колен. Врачи не всегда способны установить, что стало причиной развития этого вида артрита. Однако при правильном и своевременно подобранном лечении состояние пациентов существенно улучшается.
    • Волчанка – является аутоиммунным заболеванием, вызванным собственной иммунной системой человека, атакующей различные органы и клетки организма. Как результат – повреждение и дисфункция этих клеток и органов. Помимо прямого воздействия на суставы человека, этот тип артрита также может поражать кожу, соединительные ткани, нервную систему, почки. Чаще всего оно возникает у женщин в возрасте от 20 до 40 лет. Характерной чертой является красное высыпание на лице, в области щек и носа.
    • Псориатический артрит, как следует из названия, проявляется у людей, страдающих псориазом. Однако в некоторых случаях сначала развивается артрит, а затем уже псориаз. Характерными симптомами являются отечные пальцы рук и ног, а также наличие чешуйчатой красной сыпи на теле [1] .
    • Фибромиалгия – это форма артрита, характеризующаяся длительной и широко распространенной болью в связках, мышцах и сухожилиях. Усталость и нарушения сна являются неотъемлемыми симптомами фибромиалгии. Как правило, эта форма артрита называется синдромом, потому что она включает в себя набор симптомов и признаков, которые встречаются вместе без известной причины. Хотя классифицируется под артритом, фибромиалгия на самом деле не является формой артрита в классическом понимании из-за отсутствия воспаления или повреждения суставов, мышц или других тканей.
    • Инфекционный артрит (септический) – провоцируется бактериями, реже вирусами или грибами. Инфекция может распространиться от ближайшей зараженной ткани через кровоток и в конечном итоге заразить сустав [2] .
    • Аллергический – это форма полиартрита, которая развивается в последствии попадания в организм аллергена (как правило, в виде вакцины). Имеет симптоматику, которая похожа на аллергическую реакцию.
    • Обменный – появляется из-за нарушения обменных процессов, и в последствие на суставах начинают откладываться соляные кристаллики. Может иметь острую и хроническую формы.

    Осложнения при полиартрите

    Если полиартрит своевременно не взять под контроль и не начать лечить, это может негативно сказаться на работе других органов и систем организма.

    • Легкие: шрам в легких может вызвать осложнения, такие как одышка и хронический кашель.
    • Кожа: сыпь или рубцы, развивающиеся под кожей.
    • Сердце: подкладка вокруг сердца может воспаляться, провоцируя боль в груди. Также увеличивается риск сердечного приступа или инсульта.
    • Глаза: при полиартрите может воспалиться тонкая оболочка, покрывающая глазные белки или глазное яблоко целиком. Порой это приводит к потере зрения.

    Профилактика полиартрита

    Существует более 100 видов артрита, и, увы, не всегда болезнь можно предотвратить. Но есть ряд здоровых привычек, выработав которые, вы можете существенно снизить риск развития этого заболевания.

    1. 1 Регулярно ешьте жирную рыбу (лосось, скумбрию, сардины, форель). В ней содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, которые помогают уменьшить воспаление в организме. Исследования показывают, что женщины, которые регулярно едят рыбу, меньше подвергаются риску развития ревматоидного артрита.
    2. 2 Контролируйте вес. Избыточный вес создает большую нагрузку на суставы, особенно колени. Люди, которые весят больше нормы, почти в четыре раза чаще страдают от остеоартрита колена.
    3. 3 Занимайтесь спортом. Умеренные физические нагрузки помогают не только похудеть, но еще и укрепить мышцы вокруг суставов. Это стабилизирует их и защищает от дополнительного износа. Плавание, ходьба, аэробика, растяжка – прекрасные виды тренировок для профилактики полиартрита.
    4. 4 Избегайте травм. Суставы со временем изнашиваются, это закономерный процесс в организме. Но дополнительные травмы провоцируют более быстрое изнашивание и делают суставы уязвимее. При занятии спортом используйте качественную обувь, форму, специальные снаряжения, если они предусмотрены.
    5. 5 Проходите регулярное обследование у доктора. Не затягивайте с визитом, если у вас появились признаки заболевания. Помните о том, что оно достаточно быстро прогрессирует, потому важно держать состояние здоровья под контролем [6] .

    Факторы риска

    Факторы риска полиартрита бывают двух видов: те, на которые человек может повлиять и необратимые. К первой категории относятся такие:

    • Образ жизни: курение, употребление алкоголя и кофеина могут сделать человека более уязвимым перед факторами, которые провоцируют развитие полиартрита.
    • Опыт детства, например, если ребенок растет в среде с курящими родителями или в неблагоприятных условиях, в дальнейшем это может также сделать его уязвимым.

    Факторы, на которые нельзя повлиять:

    • Возраст: люди становятся более склонными к развитию полиартрита по мере старения.
    • Гендер: частота диагностики случаев полиартрита у женщин выше, чем у мужчин.
    • Наследственность: специфические гены могут сделать человека более склонным к развитию полиартрита [1] .

    Лечение полиартрита в официальной медицине

    Полиартрит – заболевание, которое сложно диагностировать в силу того, что оно может быть спровоцировано большим количеством факторов, и иметь ряд других симптомов, помимо боли в суставах. Вот ряд тревожных признаков, заметив которые непременно нужно обратиться к врачу:

    • Боль в суставах, затрудняющая повседневную деятельность.
    • Покраснения в области суставов, а также увеличение температуры тела в определенной части тела. Например, если вы заметили, что колено красноватое и более теплое, чем все тело, непременно нужно обратиться к врачу.
    • Отеки в суставах, скованность.

    Врач проведет множество тестов, включая анализы крови, которые могут искать доказательства наличия вирусных инфекций, или для маркера, называемого ревматоидным фактором (RF). RF – это белок, который может атаковать здоровую ткань в организме [1] .

    Есть ряд критериев, которые помогают определить, какой тип лечения желательно выбрать.

    • количество пораженных суставов;
    • наличие воспаления в суставах;
    • основные симптомы, кроме боли в суставах.

    Медикаментозное лечение может включать в себя препараты, которые предотвратят дальнейшее повреждение суставов и помогут сохранить их активность. Также часто назначаются анальгетики, противовоспалительные стероидные препараты, которые оказывают быстрый эффект, справляются с болью. Вот группы препаратов, которые назначаются при полиартрите:

    1. 1 Нестероидные противовоспалительные препараты – уменьшают воспаление, помогают справиться с умеренной болью, однако имеют ряд побочных эффектов и негативно сказываются на слизистой желудка. Потому вместе с ними также назначают и защитные препараты, которые не дадут повредить желудок.
    2. 2 Кортикостероиды – уменьшают воспаление. Поскольку многие из болезней, вызывающих полиартрит, связаны с аутоиммунными заболеваниями, кортикостероиды также еще и подавляют иммунный ответ, который сопровождает аутоиммунные болезни.
    3. 3 Болезнь-модифицирующие антиревматические препараты – широкая группа препаратов, которые призваны не только снять воспаление и уменьшить проявление боли, но также затормозить, модифицировать прогрессирование болезни, смягчив поражения, которые она может провоцировать [5] .

    Также предполагается, что симптомы полиартрита могут быть сведены к минимуму, если изменить свой образ жизни. Если пациент также страдает избыточным весом, похудение поможет снизить давление на суставы, и тем самым уменьшить болевые ощущения. Важно также перейти на здоровое питание, обогатить рацион полезными продуктами, перечень которых приводится в соответствующем разделе статьи.

    Полезными будут и умеренные физические нагрузки, такие, как плавание. Оно не сильно истощает организм, но в то же время помогает задействовать все основные группы мышц одновременно [4] .

    Полезные продукты при полиартрите

    • Прежде всего, важно обогатить рацион витаминами. Именно поэтому он должен включать в себя свежие овощи и фрукты, зелень, особенно с сильным запахом – кинза, петрушка, мята.
    • При болезнях суставов нужно сделать регулярным употребление пищи, которая в составе содержит кальций: творог, сыр, молоко. Они должны быть включены в ежедневный рацион.
    • Что касается мяса, оно также должно присутствовать в рационе, но выбирать стоит нежирные, диетические сорта: телятину, индейку, курицу.
    • При ревматоидном артрите важно употреблять полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в жирных сортах рыбы. Для этого лосось, скумбрию нужно кушать по два раза в неделю регулярно, на протяжении хотя бы трех месяцев. Это поможет остановить воспалительный процесс.
    • Нередко при артрите развивается нехватка железа в организме. Компенсировать его уровень можно, употребляя яблоки, куриную печень.
    • Медленные углеводы, такие как рисовая, пшеничная, гречневая каши окажут благотворное влияние на организм.
    • Еще один важный аспект – это продукты, которые в составе имеют витамины С, Е, Р, а также каротин. Это кукуруза, помидоры, свекла, фасоль, тыква.

    Средства народной медицины при полиартрите

    1. 1 Снять воспаление помогает такой метод. Нужно разогреть на сковороде морскую соль, переложить ее в мешочек и сделать компресс для больного сустава. Затем в прогретый участок втереть пихтовое масло, после чего – компресс повторить.
    2. 2 Для устранения боли нужно принимать сок, выжатый из чеснока. Оптимальная пропорция – по 10 капель 4 раза в день. Запивать его нужно теплым молоком. Параллельно с этим больной участок нужно смазать жиром, а затем приложить марлевую повязку на ночь, смоченную в чесночном соке.
    3. 3 Еще одна настойка готовится на основе 5 очищенных головок чеснока и двух стаканов водки. Эту смесь нужно настаивать в теплом темном месте 10 дней, а потом принимать, разбавив 1 ч. л. настойки тремя столовыми ложками кипяченой воды. Частота – трижды в день за полчаса до еды. Повторять ежедневно, пока настойка не закончится.
    4. 4 Чтобы снять боль в голенях и суставах, можно приготовит компресс из позеленевшего картофеля. Его нужно тщательно промыть и натереть на терке вместе с кожурой. Эту массу нагреть, опустив в горячую воду, до 38 градусов. Потом, не отжимая выложить в мешочек из мешковины. Слой картофеля должен составлять около 1,5-2 см. На сустав положить клеенку – сверху подготовленный компресс. Им обернуть пораженный участок, накрыть клеенкой и забинтовать, чтобы ничего не просачивалось из мешочка. Нужно лечь спать с этим компрессом, положив ногу на возвышенность (прекрасно подойдет подушка). Компресс должен греть ногу. Так боль пройдет за полчаса и не вернется до следующего обострения. Накладывать этот компресс нужно на ночь каждый день в течение недели.
    5. 5 В индийской медицине также известен метод лечения картофелем, при котором нужно к больным суставам прикладывать клубни. А если опухают суставы на пальцах рук, то картофелину нужно перебирать в руке, как мячик. На ночь можно подготовить перчатку с картофелиной и так спать, или же привязать ее к пораженному суставу.
    6. 6 Эффективными способами борьбы с полиартритом являются натуральные соки. Благоприятный эффект будет заметен, если каждое утро натощак выпивать по стакану морковного сока. Можно также готовить смеси. Например, в таком сочетании:
    • морковь + сельдерей;
    • морковь + сельдерей + петрушка;
    • морковь + редис.
    1. 7 Рекомендуется заваривать травяные сборы и выпивать их. Так, например, можно приготовить один из них, смешав в равных пропорциях листья двудомной крапивы, корень петрушки, цветки черной бузины и кору ивы. Потом 1 ст. л. залить стаканом кипятка, варить 5 минут на медленном огне, процедить, охладить и выпивать по стакану дважды в день.
    2. 8 Можно приготовить мазь для суставов, смешав шишки хмеля и вазелин в соотношении 1:4. Ею ежедневно натирать пораженные зоны.
    3. 9 Корни и листья лекарственных одуванчиков нужно измельчить, 6 грамм этой смеси залить стаканом холодной воды, довести до кипения и варить на медленном огне 10 минут. Потом дать настояться полчаса и принимать по 1 ст. л. трижды в день перед едой [3] .

    Опасные и вредные продукты при полиартрите

    При полиартрите важно сократить уровень употребляемой соли. Она задерживает воду в организме, что увеличивает отеки суставов. Это в свою очередь ограничивает подвижность, создает неприятную скованность. Если уменьшить уровень потребления соли, стихнет и воспалительный процесс.

    Также важно отказаться от продуктов-аллергенов и раздражителей. К их числу относятся сладости, копчености, маринованные продукты, слишком острая пища, цитрусовые, мучные продукты. Вся эта пища может усилить болезненные ощущения и прочие проявления болезни.

    При подагрическом полиартрите запрещено употреблять продукты, в состав которых входит пурин, потому что он распадается в организме и образует мочевую кислоту. Пурин содержится в таких продуктах, как мидии, мясные субпродукты (мозги, печень, почки, телячий язык), сардины, дрожжи, какао. Употребление таких продуктов может негативно сказаться на течении болезни, усугубить воспаление, боль.

    Газированные напитки, соки цитрусовых, любой алкоголь также под запретом.

    1. Статья: «What is polyarthritis?», источник
    2. Статья: «What are all the Different Types of Arthritis?», источник
    3. Справочник «Травник: Золотые рецепты народной медицины»/ Сост. А. Маркова, – М.: Эксмо; Формум, 2007.- 928 с.
    4. Статья: «Polyarthritis: Symptoms, Causes, and Diagnosis», источник
    5. Статья: «What Are the Treatments for Polyarthritis?», источник
    6. Статья: «Arthritis Prevention: What Can You Do?», источник

    Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

    Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!

    Лечебная диета при полиартрите: 8 главных рекомендаций!

    Полиартрит – распространенное заболевание, проявления и разновидность которого зависят от причин ее возникновения.

    Для каждого типа полиартрита требуется своя диета, являющаяся частью лечения. Поэтому для начала нужно точно установить диагноз у врача.

    Особенности болезни

    Характерный признак полиартрита – поочередное или одновременное воспаление суставов.

    Болезнь развивается из-за:

    • иммунных нарушений;
    • травм;
    • изменений в обмене веществ.

    Также полиартрит может быть самостоятельным заболеванием, возникшим, к примеру, из-за генетической предрасположенности.

    Полиартрит проявляется в суставах следующим образом:

    • отеком;
    • болями;
    • нарушением подвижности;
    • гиперемией или гипертермией;
    • усилением болей ночью и утром.

    Легкие формы полиартрита не влияют на трудоспособность человека, тяжелые же ее ограничивают.

    Питание

    В процессе лечения очень важно соблюдать диету, так как она предотвращает развитие осложнений и ускоряет выздоровление.

    При выборе питания нужно соблюсти следующие 8 рекомендаций:

    1. Придерживаться стола № 6, 10, 15.
    2. Питаться небольшими порциями 5 раз в день.
    3. Есть больше продуктов, богатых белком, жирными омега-3 кислотами и кальцием.
    4. Снизить до минимума употребление соли и сахара.
    5. Выбирать низко калорийную пищу, чтобы в сутки выходило не более 2400 ккал.
    6. Из всего рациона белок должен составить 80-90 г, где 60% – животного происхождения.
    7. Жиров в сутки 70-80 г, где 50% – растительные.
    8. Углеводов около 300 г, где сахара – до 40 г.

    Разрешенная пища

    В рационе должны присутствовать:

    • Брокколи. Овощ полезен из-за большого содержания кальция, витаминов А и С. Особенно важен для людей старше 50 лет, так как с возрастом в организме уменьшается выработка сульфорафана. Он уничтожает свободные радикалы, негативно влияющие на хрящ и кости.
    • Листовая капуста. Насыщена марганцем, влияющем на выработку ферментов для восстановления хрящевой ткани и медью, от которой зависит образование коллагена. Она похожа на брокколи, так как тоже содержит много кальция – незаменимого элемента для костной ткани.
    • Яблоки. Этот фрукт улучшает выработку коллагена, входящего в структуру хряща. Для получения максимальной пользы шкурку с яблока снимать нельзя, в ней больше всего полезных веществ.
    • Морская жирная рыба. В отличии от речной, морская рыба содержит полезный витамин Д и омега-3 кислоты. Они оказывают выраженный противовоспалительный эффект на весь организм, в том числе, и на суставы, улучшают кровоснабжение. В крайнем случае, омега-3 можно купить в аптеке и пить в капсулах.
    • Имбирь. Оказывает противовоспалительный и противоотечный эффект, подавляет выработку веществ, вызывающих проблемы в суставе.
    • Папайя. В ней содержится в два раза больше витамина С, чем в лимоне и апельсине, а ведь от его дефицита зависит скорость развития полиартрита. Также имеется бета-каротин.
    • Миндаль. Витамин Е защищает суставы от окисления свободными радикалами, а в миндале его очень много. При регулярном употреблении способствует укреплению суставной сумки.
    • Фасоль черных сортов. Обогащена марганцем и антиоксидантами, которые борются с образованием циклооксигеназы, провоцирующей воспаление.

    Дополнительно в питании должны преобладать свежие фрукты и овощи, богатые витаминами.

    Запрещенные продукты

    Продукты, от которых следует отказаться:

    • Алкоголь. При попадании в организм спирта, происходит выброс дофамина и адреналина, которые усиливают воспалительные процессы. Также снижается уровень калия, что способствует появлению отеков.
    • Мясо. Отказываться полностью конечно нельзя – появится дефицит железа, но сильно ограничить стоит. В мясе находится арахидоновая кислота, которая распадается в организме на эйкозаноиды. Они провоцируют воспаление и приводят к артриту.
    • Крепкий кофе и чай. Кофеин вымывает запасы кальция из костей, тем самым усугубляя болезнь.
    • Сливочное масло, яйца, печень, баклажаны и помидоры. Они увеличивают риск появления подагры, а при имеющемся полиартрите, появится опасный тип заболевания — подагрический.
    • Соль. Излишне потребленная соль не успевает вымываться из организма и откладывается в суставах. Это провоцирует появление отеков и усиление боли.
    • Кондитерские изделия на маргарине, а также картошка фри и чипсы. Содержат много трансжиров, которые не только приводят к ожирению, но и нарушают кровообращение, поэтому суставы не получают должного питания.

    Такие запреты распространяются только на острый период болезни, далее можно диету ослабить.

    Рекомендации в зависимости от формы болезни

    Существует 4 вида полиартрита, для каждого из которых нужна своя диета:

    Ревматоидный

    Ревматоидный – самый часто встречающийся тип.

    Особенности диеты:

    • пить не более 1 л воды;
    • питаться 5 раз в сутки;
    • животные жиры заменить на растительные;
    • пища не должна быть горячей или холодной;
    • выбирать нужно высокобелковые продукты;
    • отказаться от бульонов на мясе, рыбе и грибах;
    • исключить сахар и все продукты, содержащие его;
    • не есть соления, консервированные продукты, пряности;
    • пить отвары из черной смородины, лимона, шиповника.

    Неплохо очищает суставы от солей и прочих отложений рисовая диета. Нужно просто есть рис 4 раза в сутки. Делать так надо каждые три дня.

    Реактивный

    Конкретной диеты при таком типе полиартрита нет, но все же стоит придерживаться 5-ти принципов в питании:

    1. Употреблять рыбу чаще мяса.
    2. Ограничить количество кондитерских изделий и жиров.
    3. Добавить в ежедневный рацион мед, чеснок и рыбий жир.
    4. Выбирать обезжиренную молочную продукцию.
    5. Есть больше природных антиоксидантов, витаминов и источников пищевых волокон – фруктов, ягод, овощей.

    Такое питание поможет суставам восстановиться и вылечить полиартрит.

    Псориатический

    При таком виде полиартрита разрешается есть:

    • курицу, индейку, то есть любое белое мясо;
    • овощные и фруктовые соки из моркови, яблока, а также сами фрукты в свежем виде;
    • белую морскую рыбу;
    • отруби;
    • различные каши, кроме манной.

    Запрещено:

    • красное мясо;
    • клубника, земляника, малина, гранаты, цитрусовые;
    • соленая и красная рыба;
    • картофель, томаты, перец, баклажаны;
    • грибы.

    Соль в продукты рекомендуется добавлять в очень маленьком количестве.

    Подагрический

    Это опасный тип полиартрита, меню при котором надо подбирать особо тщательно.

    Полностью придется исключить:

    • мясной, грибной и рыбный бульон;
    • алкоголь;
    • колбасы и копчености;
    • щавель;
    • бобовые;
    • острые соусы и приправы;
    • жареные продукты;
    • соленую рыбу и икру.

    Нужно придерживаться вегетарианской диеты, но изредка можно есть белое мясо и яйца.

    Меню на неделю

    Меню при полиартрите составляет врач, но лучше заранее знать, что можно есть.

    Примерное меню на день:

    Завтрак

    • овсяная каша или отруби;
    • фрукт;
    • легкий чай.

    Второй завтрак

    • сырники из обезжиренного творога со сметаной, имеющей минимальный процент жирности;
    • ягодный компот.

    Обед

    • овощной суп (постный);
    • филе курицы, запеченное в духовке;
    • нарезка из свежих овощей;
    • яблочный сок.

    Полдник

    • нежирный йогурт;
    • фруктовый салат;
    • отвар шиповника.

    Ужин

    • рагу из овощей;
    • обезжиренный кефир.

    Полезное видео

    Предлагаем посмотреть видео о симптомах и лечении ревматоидного полиартрита:

    Лечебная диета при полиартрите: 8 главных рекомендаций!

    Врачами рекомендована диета при полиартрите суставов для купирования негативной симптоматики. Здоровое питание не способно устранить первопричину заболевания, правильно подобранные продукты уменьшат боль и ослабят воспалительный процесс. Оптимальным решением выступает посещение диетолога, который учтет стадию развития болезни и физические параметры пациента.

    Виды полиартрита и рацион питание при диете

    Питание при таком распространенном типе полиартрита руководствуется несколькими основными правилами:

    • Необходимы продукты с максимально высоким содержанием белка.
    • Рекомендуется исключить из питания сахар и продукты с ним.
    • По максимуму ограничьте потребление соли.
    • Необходимо заменить животные жиры на более полезные растительные.
    • В сутки можно употреблять приблизительно один литр воды, но не более.
    • Пищу стоит принимать порциями по 5 раз за день.
    • Не стоит добавлять в рацион слишком холодную или горячую пищу.

    Когда у больного наблюдается ревматоидный полиартрит, надо придерживаться диеты под номером 10, которая включает отказ от: мясного, рыбного или грибного бульона, а также молочных продуктов, солений, консервов, маринадов и пряностей. Такая корректировка поможет быстрее привести организм в норму.

    На пользу больному пойдут различные соки, фрукты, овощи, отвар из шиповника, черная смородина и лимон. Специальная рисовая диета помогает полностью избавить суставы от нежелательных отложений, вернуть тканям естественную гибкость и эластичность.

    Диета при полиартрите суставов такого типа не рассматривается, но надо придерживаться некоторых принципов:

    • Постараться ограничить количество жиров, мучных изделий и углеводов.
    • Отдать предпочтение рыбе, а не мясу.
    • Добавьте в привычный рацион фрукты, ягоды, овощи – это основные источники пищевого волокна, антиоксидантов и витаминов.
    • Молочная продукция должна быть обезжиренной.
    • В питание при таком полиартрите добавляют полезные продукты: чеснок, рыбий жир и мед.

    Питание поможет быстро и эффективно вылечить полиартрит, а также наладить обмен веществ в области поврежденных суставов.

    Из спектра разрешенных и максимально полезных продуктов при этом типе полиартрита можно обозначить:

    • Индейку и куриное мясо.
    • Разнообразную рыбу с белым мясом.
    • Фрукты и овощи, а также соки из них.
    • Овсянку, ржаную и пшеничную кашу, рисовую и ячменную.
    • Диетические отруби.

    В случае возникновения псориатического полиартрита необходимо отказаться от:

    • Красного мяса.
    • Бобовых и разных грибов.
    • Малины, клубники и земляники.
    • Суши, соленой рыбы и семги.
    • Гранатов и цитрусовых.
    • Картофеля, баклажанов, томатов и болгарского перца.

    Поваренную соль можно добавлять в блюда только в ограниченном количестве. Иногда можно садиться на одну из солевых диет, чтобы нормализировать солевой баланс в организме.

    Правильное питание при полиартрите подагрического типа надо корректировать с особой внимательностью. Врачи советуют категорически отказаться от:

    • Копченых продуктов и колбасы.
    • Бульонов на грибах, мясе и рыбе.
    • Икры, соленой рыбы и жаренного блюда.
    • Щавеля и бобовых.
    • Соусов и острой приправы.
    • Алкогольных напитков.

    Диета в основе состоит из вегетарианских предпочтений, но иногда можно есть и диетическое мясо: курятину, крольчатину и индейку, а также яйца.

    Питание

    В процессе лечения очень важно соблюдать диету, так как она предотвращает развитие осложнений и ускоряет выздоровление.

    При выборе питания нужно соблюсти следующие 8 рекомендаций:

    1. Придерживаться стола № 6, 10, 15.
    2. Питаться небольшими порциями 5 раз в день.
    3. Есть больше продуктов, богатых белком, жирными омега-3 кислотами и кальцием.
    4. Снизить до минимума употребление соли и сахара.
    5. Выбирать низко калорийную пищу, чтобы в сутки выходило не более 2400 ккал.
    6. Из всего рациона белок должен составить 80-90 г, где 60% – животного происхождения.
    7. Жиров в сутки 70-80 г, где 50% – растительные.
    8. Углеводов около 300 г, где сахара – до 40 г.

    Разрешенная пища

    В рационе должны присутствовать:

    • Брокколи. Овощ полезен из-за большого содержания кальция, витаминов А и С. Особенно важен для людей старше 50 лет, так как с возрастом в организме уменьшается выработка сульфорафана. Он уничтожает свободные радикалы, негативно влияющие на хрящ и кости.
    • Листовая капуста. Насыщена марганцем, влияющем на выработку ферментов для восстановления хрящевой ткани и медью, от которой зависит образование коллагена. Она похожа на брокколи, так как тоже содержит много кальция – незаменимого элемента для костной ткани.
    • Яблоки. Этот фрукт улучшает выработку коллагена, входящего в структуру хряща. Для получения максимальной пользы шкурку с яблока снимать нельзя, в ней больше всего полезных веществ.
    • Морская жирная рыба. В отличии от речной, морская рыба содержит полезный витамин Д и омега-3 кислоты. Они оказывают выраженный противовоспалительный эффект на весь организм, в том числе, и на суставы, улучшают кровоснабжение. В крайнем случае, омега-3 можно купить в аптеке и пить в капсулах.
    • Имбирь. Оказывает противовоспалительный и противоотечный эффект, подавляет выработку веществ, вызывающих проблемы в суставе.
    • Папайя. В ней содержится в два раза больше витамина С, чем в лимоне и апельсине, а ведь от его дефицита зависит скорость развития полиартрита. Также имеется бета-каротин.
    • Миндаль. Витамин Е защищает суставы от окисления свободными радикалами, а в миндале его очень много. При регулярном употреблении способствует укреплению суставной сумки.
    • Фасоль черных сортов. Обогащена марганцем и антиоксидантами, которые борются с образованием циклооксигеназы, провоцирующей воспаление.

    Дополнительно в питании должны преобладать свежие фрукты и овощи, богатые витаминами.

    Запрещенные продукты

    Продукты, от которых следует отказаться:

    • Алкоголь. При попадании в организм спирта, происходит выброс дофамина и адреналина, которые усиливают воспалительные процессы. Также снижается уровень калия, что способствует появлению отеков.
    • Мясо. Отказываться полностью конечно нельзя – появится дефицит железа, но сильно ограничить стоит. В мясе находится арахидоновая кислота, которая распадается в организме на эйкозаноиды. Они провоцируют воспаление и приводят к артриту.
    • Крепкий кофе и чай. Кофеин вымывает запасы кальция из костей, тем самым усугубляя болезнь.
    • Сливочное масло, яйца, печень, баклажаны и помидоры. Они увеличивают риск появления подагры, а при имеющемся полиартрите, появится опасный тип заболевания — подагрический.
    • Соль. Излишне потребленная соль не успевает вымываться из организма и откладывается в суставах. Это провоцирует появление отеков и усиление боли.
    • Кондитерские изделия на маргарине, а также картошка фри и чипсы. Содержат много трансжиров, которые не только приводят к ожирению, но и нарушают кровообращение, поэтому суставы не получают должного питания.

    Внимание! Исключите все сладости, пряности, булочки и острую пищу, так как они увеличивают проницаемость стенок сосудов, что позволяет легко всасываться вредным веществам.

    Как лечить полиартрит пальцев рук

    Обезображенные деформацией кисти и пальцы рук нередко являются следствием воспалительного процесса в суставах. Заболевание может быть вызвано генетическими изменениями, осложнением инфекционного процесса, нарушением обмена веществ, аутоиммунной реакцией. Сопровождается сильным болевым синдромом, ограничением функции сустава, в некоторых случаях приводит к частичной утрате трудоспособности.

    При лечении воспаления в суставах важно устранить саму причину болезни, а не ее симптомы. Поэтому, в данной статье рассмотрим, что такое и как лечить полиартрит пальцев рук.

    Характеристика болезни

    Полиартрит кистей рук представляет собой множественные очаги воспаления мелких суставов, вызванного аутоиммунной реакцией организма. Заболевание является последствием ревматоидного артрита. Протекает в острой или хронической форме с периодами обострения.

    Причины

    Чтобы наглядно понять, что такое полиартрит пальцев рук, достаточно вспомнить обезображенные искривленные пальцы рук у пожилых людей.

    Ошибочно думать, что причинами этого заболевания являются исключительно возрастные изменения. Отнюдь, артрит является следствием множества факторов.

    Причинами полиартрита суставов пальцев рук могут служить:

    • наследственность,
    • интоксикация,
    • резкие перепады температур,
    • угнетение иммунной системы вирусами и инфекциями,
    • истощение костной ткани с возрастом или при заболеваниях костей (остеоартроз, остеопороз),
    • повышенная нагрузка на кисть руки при работе с мелкими предметами,
    • гормональный сбой,
    • травмы (ушиб, перелом, вывих, растяжение связок),
    • болезнь Бехтерева, Рейтера.

    Симптомы

    Клинические проявления заболевания зависят от формы его протекания &#8212, острой или хронической.

    При острой форме в пораженных фалангах пальцев рук симптомы полиартрита проявляются покраснением, отечностью, болевым синдромом и повышение температуры в области локализации артрита.

    Хронический артрит развивается незаметно, в течение продолжительного времени не давая о себе знать.

    Пациент замечает лишь неспецифические признаки болезни: скованность, скрип и хруст в суставах, общую слабость и недомогание, снижение массы тела и работоспособности.

    Прогрессирование болезни связано с образованием подкожных узлов (тофусов), изменением строения кости, утратой подвижности сочленения.

    Лечение

    Лечение полиартрита начинается с диагностирования причин его появления и степени прогрессирования. По установлению данных фактов, врач выбирает оптимальный метод устранения первопричины воспалительных процессов в тканях.

    Медикаментозное лечение препаратами

    Без приема медикаментов лечение полиартрита не обходится. Дело в том, что данное заболевание чаще всего провоцируют вирусы и инфекции, распространяющиеся с потоком крови и лимфы по всем органам и тканям.

    В острой фазе заболевания показано применение нестероидных противовоспалительных средств, помогающих устранить симптоматику острого полиартрита.

    Чаще всего пациенту назначают таблетки Диклофенака, Ибупрофена, Кетонала, Ксефокама, Ортофена.

    НПВС также назначают в виде мази от полиартрита пальцев рук &#8212, Вольтарен, Найз и другие.

    В случае, когда нестероидные препараты не оказывают должного противовоспалительного эффекта, терапию усиливают кортикостероидами. Однако долгий прием стероидных противовоспалительных средств грозит возникновением побочных эффектов.

    Для улучшения кровотока в пораженных сочленениях требуется прием вазодилататоров для расширения сосудов и лучшего поступления питательных веществ к хрящам и костям (прим. Трентал, Актовегин).

    При обнаружении у пациента бактериальной инфекции, повлекшей поражение кистей и пальцев рук, врач назначит антибиотики для ее устранения &#8212, макролиды и пенициллины.

    С целью восстановления двигательной функции воспаленных сочленений длительное время придется принимать витаминно-минеральный комплекс с хондроитином, глюкозамином, кальцием, магнием. Это не только увеличит питание костей, но и укрепит сопротивляемость организма вирусам и бактериям.

    Закрепить медикаментозный эффект необходимо при помощи физиотерапевтических процедур, которые стимулируют восстановительные процессы организма. Эффективным подспорьем становится электрофорез, грязелечение, иглоукалывание, ультразвуковое облучение, массаж и гимнастика.

    Вы научитесь делать гимнастику для пальцев рук от артрита правильно, посмотрев видео урок ниже.

    Народные средства

    Лечение полиартрита пальцев рук народными средствами в домашних условиях &#8212, удобная, но не всегда эффективная мера.

    Народные средства лечения служат дополнением к комплексной методике устранения причин заболевания и их симптоматики.

    Для профилактики и снижения проявления клинической картины заболевания используют прогревающий компресс с горчичниками (кроме стадий обострения и острого синдрома), повязка со скипидаром, мази на основе мумие, глиняные маски, прием травяных отваров внутрь, соляные ванны и другие способы.

    В первую очередь, чтобы предотвратить полиартрит или уменьшить болевые ощущения уже имеющегося воспаления, необходимо стимулировать иммунную систему.

    Для этого приготовьте отвар из листьев березы, крапивы и смородины, заварив листья в стакане горячей воды на полчаса. Такой напиток можно употреблять по 3-5 раза в сутки между приемами пищи.

    Диета

    Необходимое условие для поддержания здоровья суставов и восстановления воспаленных тканей &#8212, диета. При полиартрите пальцев рук медикаментозная и физиотерапия может не оказать должного эффекта, если не будут соблюдены следующие правила.

    • употребление мясных, рыбных субпродуктов, молочных продуктов свести к минимуму (1-2 раза в неделю),
    • ввести в рацион большое количество овощей, зелени не обработанных термически,
    • исключить полностью острые специи и соль, пасленовые овощи,
    • убрать из рациона насыщенные жиры (маргарин, животные продукты),
    • уменьшить употребление ревеня, щавеля, лука, шпината,
    • от шоколада, какао продуктов, сахара и алкоголя придется отказаться насовсем,
    • умеренно следует потреблять орехи, семена, бобовые.

    Не употребляйте большое количество пищи в один прием, разбейте общее количество еды на 3-5 приемов в течение всего дня.

    Следите за количеством выпитой жидкости &#8212, простой воды необходимо выпивать не менее 35мл на 1кг веса тела в сутки.

    Сверх нормы пить воду тоже не стоит, так как увеличивается нагрузка на мочевыводящие пути, не справляющиеся с обработкой пуриновых оснований.

    Займитесь умеренной физической активностью. Пешие прогулки в быстром темпе, лечебная гимнастика, плавание, занятия с тренажерами помогут усилить питание тканей суставов и укрепить здоровье.

    Профилактика

    Для того, чтобы предотвратить дегенеративные и воспалительные процессы в тканях организма, необходимо придерживаться здорового образа жизни, питаться преимущественно овощами, крупами и умеренным количеством белковых продуктов.

    При наличии избыточных жировых отложений, в обязательном порядке показано похудение.

    Также важно не перегружать суставы пальцев рук длительной однообразной работой, выполнять гимнастику для кистей, полноценно отдыхать по ночам.

    Заключение

    Мучительные боли в кистях и пальцах рук провоцирует воспалительное заболевание костной ткани &#8212, ревматоидный артрит. При множественных поражениях заболевание именуют полиартритом. Данный недуг провоцирует отечность тканей, видоизменение кости, ограничение подвижности и болезненность сочленений.

    Полиартрит поддается консервативному лечению при условии ранней диагностики. На поздних стадиях болезнь ограничивает подвижность пораженных суставов, пациент утрачивает трудоспособность. Профилактика артрита включает в себя низкобелковую диету и лечебную гимнастику для рук.

    Читайте также:  Все что нужно знать о препарате Арава. Прием препарата Арава при ревматоидном артрите
    Добавить комментарий