Артроз лечение в домашних условиях

Как лечат артроз различной степени?

Артроз — хроническое дегенеративно-дистрофическое изменение суставного хряща, которое неизбежно ведет к деформации костной ткани. Синонимами артроза, согласно последней Международной классификации болезней 1989 года, являются термины: остеоартроз, остеоартрит, деформирующий артроз, деформирующий остеоартроз (ДОА), артрозо-артрит. Рассмотрим симптомы и возможные методы лечения заболевания.

Слово «остеоартроз» — позднелатинское, имеющее в своем составе два древнегреческих корня: osteon — «кость» и arthron — «сустав», -osis — окончание, указывающее на хроническую, разрушительную форму заболевания, в отличие от окончания -itis, говорящего об остром воспалительном процессе. По этой причине важно отличать артроз, или остеоартроз, от артрита — одно заболевание хроническое, другое носит преимущественно острый воспалительный характер. Однако на практике они могут сочетаться.

По факту артроз отличается от артрита также тем, что заболевание охватывает сустав целиком (суставную сумку (капсулу) и расположенную внутри синовиальную оболочку, субхондральную кость, связки и периартикулярные мышцы), а не только суставный хрящ.

Симптомы артроза

Остеоартроз первым делом поражает коленные суставы, затем по распространенности идут тазобедренные суставы и суставы большого пальца на нижних конечностях. Реже от артроза страдают голеностопные и дистальные межфаланговые суставы, расположенные на окончаниях пальцев рук. Другие суставы поражаются остеоартрозом крайне редко.

Существует четыре основных общих симптома артроза, это:

  • Боли в пораженных суставах во время движения, однако в самом начале заболевания они слабо выражены, что, в свою очередь, является причиной, по которой артроз часто запускают. На второй стадии болевой синдром возникает уже при незначительных нагрузках на пораженные суставы, а на третьей — боль может посещать даже в неподвижном положении. Если наряду с артрозом человек страдает сердечнососудистыми заболеваниями, то боль может возникать во время перемены погоды.
  • Сухой и грубый хруст в пораженных суставах является еще одним доказательством артроза, он возникает при трении истершихся суставных поверхностей, на второй и третьей стадиях хруст становится отчетливее и громче. При этом следует подчеркнуть, что обычный, звонкий хруст в суставах, не сопровождающийся болью, абсолютно безвреден, не указывает на заболевание и не приводит к нему.
  • Постепенное сокращение амплитуды движения в пораженных суставах, связанное с мышечными спазмами, уменьшением суставной щели и появлением остеофитов (костных наростов, шипов).
  • Видоизменение пораженных суставов, выраженное в деформации сочленяющихся костей, в развитии остеофитов и в «распирании» большим объемом синовиальной жидкости, давящей на сустав изнутри. Увеличение объема синовиальной жидкости связано с раздражением костных суставных тканей и носит название «синовит».

Основное отличие артрозных болей от болей при артрите заключается в том, что в первом случае боли возникают при движении и в основном днем, а во втором — не зависят от движения и появляются обычно ночью. Артритные боли более острые и интенсивные.

Степени артроза

В медицине принято различать три степени (стадии) остеоартроза:

  • Первая стадия артроза протекает почти бессимптомно и только иногда сопровождается незначительными болями при движении и других нагрузках на пораженные суставы. Происходят патологические изменения в синовиальной оболочке и жидкости, состав которой меняется. Мышцы ослабляются, но не видоизменяются.
  • Вторая стадия артроза знаменуется началом разрушения сустава, появляются первые остеофиты. Боль становится терпимой, но ярко выраженной. Отчетливо слышен хруст в пораженных суставах. Происходит нарушение мышечных функций в виду нарушения рефлекторной нейротрофической регуляции.
  • Третья стадия артроза является самой тяжелой, при ней происходят патологические деформации опорных площадок пораженных суставов, изменяющих оси конечностей. Суставная сумка огрубляется, связки укорачиваются, что приводит к хроническим воспалениям и болям, и в результате — к существенному сокращению двигательной функции пораженного сустава, невозможности выполнять естественные движения. Происходит изменение нормальных точек соединения мышечно-сухожильного комплекса, деформация мышц по типу растяжения или сокращения. Снижается способность мышц полноценно сжиматься. Постепенно трофические нарушения распространяются от мышц и связок сустава ко всем тканям конечностей.
    В конце третьей стадии артроза происходит полное разрушение сустава, сопровождающееся его полной неподвижностью или частичной противоестественной подвижностью — неоартрозом. Обычно на этом рубеже врачи выносят вердикт об эндопротезировании поврежденного сустава. Например, артроз тазобедренного сустава заканчивается срастанием костных поверхностей — анкилозированием, или замыканием сустава, причем это происходит в неестественном положении, что нарушает биомеханику опорно-двигательной системы.

Способы лечения артроза

Существует несколько принципов лечения артроза, среди них:

  • ограничение нагрузок на поврежденные суставы;
  • ортопедический режим;
  • лечебная физкультура (кинезиология);
  • физиотерапия: хивамат-терапия и ударно-волновая терапия, ультразвуковая, электромагнитная импульсная и магнитотерапия;
  • декомпрессия метаэпифиза и внутрисуставные блокады;
  • фармакотерапия;
  • тромбоцитарно обогащенная плазма (PRP-терапия);
  • правильное питание;
  • санаторно-курортное лечение.

Вышеприведенная схема является классической при лечении артрозов, остановимся также на фармакотерапии и лечебной диете.

Первое, на что направлена фармакотерапия, — это снижение болевого синдрома и воспалительных процессов. Поэтому врач сразу же после диагноза назначает «золотой стандарт» в лечении артритов и артрозов — нестероидные противовоспалительные средства, или НПВС. Как правило, они назначаются внутривенно или внутримышечно, чтобы не раздражать слизистую желудка и быстрее получить лечебный эффект. Местное применение этих средств может рассматриваться исключительно как дополнение, так как эффективность мазей и гелей крайне невысока.

Прием НПВС начинают с минимальных эффективных доз, избегая длительного применения. При этом вначале используются самые «безвредные» препараты. Чтобы снизить риск разрушения слизистой оболочки желудка назначают омепразол.

Во время периодов обострения артроза используют гормональные кортикостероиды —«Гидрокортизон», «Дипроспан» внутрисуставно. Также назначаются хондропротекторы, вещества, способствующие восстановлению хрящевых тканей и повышающие качество синовиальной жидкости. К ним относятся хондроитина сульфат и глюкозамин. Их особенностью является длительный курсовой прием до получения первого эффекта. Однако если в течение шести месяцев никаких признаков их воздействия не обнаруживается, эти препараты отменяют. Гиалуроновая кислота, а точнее — лекарственные средства на ее основе («Гиастат», «Дюролан», «Остенил», «Хиаларт», «Синокорм», «Ферматрон»), применяется наряду с хондропротекторами, поскольку она также входит в состав соединительных тканей, образуя оболочку клеток суставного хряща — хондроцитов. Препараты вводятся внутрисуставно. Также может вводиться обогащенная тромбоцитами собственная плазма крови пациента, эта процедура называется PRP-терапия.

Помимо «классических» НПВС, при остеоартрите назначают также диацереин, который является ингибитором активности интерлейкина-1, возбуждающего воспалительные процессы и способствующего деградации хрящевой ткани. Эффект наступает не ранее чем через две недели, чаще всего — через месяц приема.

Строгой диеты, как при подагре, во время лечения остеоартроза не существует, например нет ни малейшей необходимости отказываться от мяса и субпродуктов. Особенно важны те продукты, в которых доминируют витамины группы В и С. Обильный прием жидкости приветствуется, а вот прием алкоголя — категорически противопоказан.

Здоровье суставов — залог благополучного долголетия. Поэтому следует внимательно относиться к режиму питания, не злоупотреблять алкоголем и не забывать про физическую активность. И конечно, при первых признаках артроза стоит обратиться к специалисту.

В какую клинику можно обратиться при артрозе?

Такой вопрос мы задали Чжану Цзыцяну — ведущему специалисту клиники традиционной китайской медицины «ТАО». И вот что он ответил:

«Артроз — серьезное заболевание, поэтому не нужно пускать его на самотек. При первых же симптомах стоит обратиться в медицинский центр, где квалифицированные врачи смогут оказать помощь. Примером такого центра можно назвать клинику традиционной китайской медицины «ТАО». Здесь работают настоящие профессионалы, прошедшие обучение в лучших университетах Китая. Специалисты приезжают к нам по договору с Хэнаньским университетом. Врачи работают в клинике «ТАО» по несколько лет. Благодаря этому пациент может наблюдаться у одного специалиста, и ему не придется в срочном порядке искать нового доктора.

Одно из важных достижений традиционной китайской медицины — это возможность обойтись без операции там, где, казалось бы, она неизбежна. В этом могут помочь различные процедуры, которые входят в перечень услуг нашего медицинского центра, например фитотерапия, иглорефлексотерапия, разные виды массажа и многое другое.

Как правило, в клинике «ТАО» ведется курсовое лечение. В один курс обычно входит десять сеансов. При оплате целого курса мы дарим скидку — 15%».

P. S. Ознакомиться с перечнем услуг клиники традиционной китайской медицины «ТАО» можно на сайте или по телефону.

Лицензия на оказание медицинских услуг № ЛО-77-01-000911 от 30.12.2008 г. выдана Департаментом здравоохранения г. Москвы.

Лечение артроза народными средствами без докторов

Артроз — тяжелое патологическое поражение суставов, которое приводит к различным дегенеративным процессам в хрящах. Заболевание является хроническим, развивается долго, в течение нескольких лет, может иметь периоды ремиссии и обострения.

Болезнь начинается с микроразрушений суставных хрящей. Хрящевая поверхность теряет эластические, амортизационные свойства, становится твердой, истончается. В ней возникают трещинки, поверхность вместо гладкой и блестящей становится неровной, тусклой. Иногда хрящ исчезает полностью, тогда кости контактируют между собой. Их поверхности «расплющиваются», чтобы восполнить площадь контакта, снизить давление и трение. Образовываются остеофиты. Этот процесс болевых синдромов не вызывает, поскольку ни хрящи, ни кости не имеют болевых рецепторов.

Изображения артроза

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

На фото ниже можно видеть, что из себя представляет артроз:

Артроз — это одна из часто диагностируемых патологий суставов, которая уже поразила более 15 % взрослых.

Факты и статистика заболеваемости артрозом:

  1. В народе это заболевание часто называют «отложением солей». Это не совсем верное утверждение, поскольку для артроза характерно дегенеративное изменение в самих хрящах. Что касается отложения солей, оно сопровождается нарушением в процессах обмена и усвоения кальция.
  2. Процент заболеваемости артрозом зависит от возраста человека, его пола, образа жизни, места проживания.
  3. Артроз, или остеоартроз, встречается у 5 % людей до тридцати лет. Пациенты от сорока до шестидесяти лет болеют артрозом в 25 % случаев.
  4. Наиболее часто (75 % всех случаев) подвергаются артрозу пожилые люди в возрасте от семидесяти лет.
  5. Более чем в 60 % всех случаев при артрозе поражаются мелкие суставы ног. Реже болезнь порождает дегенеративные процессы в поясничной зоне позвоночника или плечевом суставе, в шейном отделе.
  6. Если не проводить своевременное лечение, то у 78 % пациентов будут возникать осложнения в суставах в виде образования остеофитов. Реже бывает воспаление, полное разрушение сустава.

Лечение артроза в домашних условиях может проводиться с помощью самых разных методик и рецептов. Главное — это не заниматься самолечением без контроля наблюдающего врача, ведь при неправильном подборе средств можно навредить себе, усугубив свое состояние.

Народные средства от артроза суставов уменьшают боли в суставах, однако практиковать такое лечение в качестве основной терапии нельзя. Только индивидуально подобранный медикаментозный курс лечения замедлит прогрессирование заболевания, снизит риск развития опасных осложнений.

Приведем основные причины и признаки заболевания, о которых нужно узнать до начала лечения.

Видео

Почему болезнь прогрессирует

Вследствие нарушения обменных процессов, прочих провоцирующих факторов запускаются дегенеративные изменения, которые приводят к разрушению суставных хрящей. Это провоцирует сильные боли, нарушение двигательных функций больных суставов.

По мере развития патологии больной сустав теряет свою упругость. Он больше не может принимать на себя даже небольшие физические нагрузки. Вследствие изнашивания хряща на кости оказывается большее давление, из-за чего они чаще подвергаются воспалительным процессам.

Дегенеративные процессы при артрозе локализуются не только в хрящах, но и также в близкорасположенных тканях: суставной капсуле, мышцах, связках, синовиальной жидкости, выполняющей роль смазки. Артроз поражает сустав, что может привести к полной утрате его функций.

Частые причины развития артроза:

  1. Генетическая склонность к дегенеративным патологиям суставов.
  2. Лишний вес. Больше всего подвержены артрозу тазобедренный, коленный суставы: на них оказывается наибольшая физическая нагрузка при ожирении.
  3. Пол (женщины болеют артрозом чаще мужчин).
  4. Чрезмерные физические нагрузки на сустав.
  5. Гормональные сбои.
  6. Врожденные патологии суставов: дисплазия, вывих.
  7. Наличие прогрессирующих патологий суставов (остеопороз, артрит).
  8. Период после менопаузы у женщин, который неизменно сопровождается снижением секреции эстрогенов с сильным гормональным дисбалансом.
  9. Тяжелые формы нарушений обмена веществ.
  10. Острая нехватка полезных веществ в организме.
  11. Переохлаждение.
  12. Перенесенная травма суставов.
  13. Оперативное вмешательство на суставе.

Лечение артроза в домашних условиях народными средствами будет более эффективным только на 1 или 2 стадии протекания заболевания, когда оно еще не сильно поразило сустав, а хрящевую ткань еще можно восстановить. Если же патология перешла в последнюю форму, то народные средства при артрозе не будут эффективными: может потребоваться терапия сильнодействующими препаратами или даже оперативное вмешательство.

Домашнее лечение

Чтобы лечение артроза народными средствами оказалось эффективным, принесло ожидаемую пользу, важно знать особенности его проведения:

  1. Все народные методы лечения должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом. Особенно это касается тех случаев, когда человек страдает от хронических заболеваний, имеет ослабленный иммунитет или склонность к аллергии.
  2. Некоторые действенные народные средства хорошо знакомы врачам, поэтому данные специалисты и сами могут подобрать для больного подходящий способ народной терапии.
  3. Лечение народными средствами в домашних условиях должно проходить курсами. Только так можно добиться заметных улучшений.
  4. Во время приготовления народных средств важно точно придерживаться рецепта.
  5. При развитии побочных эффектов стоит сразу же прекратить народное лечение и обратиться к врачу.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Артроз можно лечить с помощью таких народных средств, как:

  • лечебные мази домашнего приготовления;
  • пероральные средства;
  • компрессы;
  • лечебные ванны.

Компрессы

Отечность суставов и боль устраняют компрессами по таким рецептам:

  1. Взять лист свежей капусты, смазать его медом. Приложить его к больному суставу, накрыть полиэтиленовой пленкой, укутать теплым платком. Держать компресс всю ночь.
  2. Смешать белую глину с водой до консистенции густой сметаны. Нанести смесь на марлю, приложить к больному суставу на час. Длительность лечения — две недели.
  3. Растереть в порошок яичную скорлупу. Смешать ее с жирным кефиром. Пропитать в смеси бинтовую повязку, приложить к суставу на пару часов.
  4. Прикладывать к суставу свежие листья папоротника. Закреплять его марлей.
  5. Измельчить мел, смешать его с домашней простоквашей. Нанести на бинт, приложить к суставу. Оставить компресс на всю ночь.
  6. Смешать сок алоэ, мед, водку. Пропитать бинт в смеси, приложить к суставу на час.

Мази при артрозе помогают улучшить кровообращение, снять боль в суставе. Лучшие рецепты:

  1. Смешать в равных пропорциях хмель, ромашку и зверобой. Добавить вазелин. Применять, как обычную мазь.
  2. Измельчить 2 ложки чистотела, смешать его с 150 мл масла подсолнечника. Настоять в течение недели, процедить, использовать в качестве мази.
  3. Измельчить листья лопуха, высушить смесь. После этого смешать ее с вазелином или растопленным смальцем. Наносить на суставы при болях.

Пероральные средства

В качестве пероральных средств лечения эффективны следующие рецепты:

  1. Выжать из листьев алоэ сок, принимать по две ложки 4 раза в день.
  2. Собрать свежие листья одуванчика, промыть их, жевать, высасывая сок. Само растение, которое превратится во рту в кашу, нужно выплевывать.
  3. Взять 2 ложки зверобоя и столько же полыни. Залить их 1 л кипятка. Настоять в течение десяти минут, процедить, принимать по 1 ложке.

Рецепты для растираний

Растирание лечебными средствами суставов снизит болезненность, устранит спазм, улучшит общую подвижность в суставах. Такие смеси можно использовать и для лечебного массажа.

Эффективные рецепты народных средств:

  1. Смешать по 100 мг сока алоэ, спирта, камфорного масла. Добавить 2 ампулы новокаина. Настоять в течение недели, применять для растираний сустава на ночь.
  2. Залить цвет одуванчика спиртом в соотношении 1:2. Настоять в течение двух недель, процедить, применять для растираний.
  3. Растопить 100 г прополиса, смешать его с подсолнечным маслом. Охладить смесь, втирать в больной сустав.
  4. Смешать по ложке эвкалипта, хвои и ромашки. Залить сбор оливковым маслом. Применять для растираний.

Целебные водные процедуры

Лечебные ванны очень полезны при артрозе, т. к. снимают болезненность и воспаление. Рецепты для лечебных ванн:

  1. Смешать 200 г сухой смеси горчицы с 2 л воды. Готовую смесь добавить в обычную теплую ванну. Длительность процедуры составляет 20 минут.
  2. Залить мяту водой в соотношении 1:3. Готовый раствор влить в ванну. После процедуры нужно закутаться в теплое одеяло.
  3. Взять по ложке душицы, календулы и зверобоя. Залить их горячей водой, настоять, готовое средство добавить в ванну.

Противопоказано проводить лечебные ванны при беременности и лактации, заболеваниях кожи, гипертонии, болезнях сердца.

Диета

Обязательное условие терапии при артрозе — соблюдение диеты. Диетическое питание улучшает обмен веществ, снижает вес, насыщает хрящи полезными веществами.

Читайте также:  Физиотерапия при артрозе стопы

Принципы диетического питания при артрозе:

  1. Полезны белковые продукты (нежирное мясо и рыба). Сочетать их лучше всего с зеленью и овощами.
  2. В ограниченных количествах больному разрешены хлеб, картофель, бобовые.
  3. Под строгим запретом сладости, алкоголь, кофе.
  4. В день нужно выпивать не менее 2 л обычной воды, не считая жидкости из супов и соков.
  5. Ежедневно в меню должны присутствовать кисломолочные продукты.
  6. Разрешены фрукты и домашние соки из них, сухофрукты, орехи.
  7. Не следует передать.
  8. Порции должны быть маленькими.
  9. В день нужно кушать 4-5 раз.
  10. Очень полезны блюда из желе: заливное, холодец, наваристые бульоны из говяжьих суставов.

Советы врача

Всегда проще предотвратить дегенеративное заболевание, чем его лечить. Чтобы снизить риск развития артроза, нужно соблюдать такие рекомендации:

  • придерживаться здорового питания, в рационе которого будет достаточное количество полезных микроэлементов;
  • отказаться от курения, употребления спиртного;
  • избегать воздействия холодных температур на суставы;
  • оберегать суставы от чрезмерных нагрузок;
  • следить за своим весом, не допускать ожирения;
  • ежедневно заниматься профилактическим спортом или хотя бы делать зарядку;
  • оберегать себя от травматических ситуаций;
  • вовремя лечить гормональные, обменные нарушения, приводящие к артрозу;
  • регулярно проходить профилактический курс лечения хондропротекторами и витаминами;
  • носить качественную ортопедическую обувь.

Как лечить артроз народными средствами в домашних условиях

Артроз суставов характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевой ткани, в результате чего она истончает и может вовсе исчезнуть с суставных поверхностей. При таком заболевании важно своевременно начать лечение, чтобы заболевание не перешло в последнюю стадию, когда понадобится только оперативное лечение. Справиться с артрозом можно не только синтетическими препаратами, но с помощью народной медицины. Лечение артроза народными средствами возможно в домашних условиях.

Как правильно организовать домашнее лечение

При лечении артроза народными методами в домашних условиях нужно соблюдать несколько простых правил – тогда терапия достигнет своей цели и артроз можно будет остановить. Вот несколько рекомендаций от народников:

  • при лечении артроза народными средствами используйте только проверенные народные методы, не стоит доверять рецептам от посторонних людей, не специализирующихся на нетрадиционной медицине;
  • берите информацию с сайтов, посвященных народному лечению;
  • не изменяйте пропорцию средств, входящих в состав рецепта, если какого-то ингредиента нет, не стоит его заменять – лучше найти другое средство;
  • точно соблюдайте последовательность и технологию приготовления лечебных препаратов;
  • внимательно изучайте состав – возможно на какие-то препараты есть аллергическая реакция;
  • приобретайте народные средства от артроза в аптеках или у травников, не стоит покупать травы на стихийных рынках или заготавливать самостоятельно, если вы в этом мало разбираетесь;
  • не приобретайте с рук готовые смеси – никто не несет ответственности за их состав;
  • при необходимости проконсультируйтесь с лечащим врачом, если есть хронические заболевания, сердечно-сосудистые патологии, болезни органов пищеварения и т.д.

Если соблюдать все рекомендации, то лечение даст свои первые результаты уже скоро. При отсутствии положительной динамики стоит сменить средство – возможно, оно не подходит и нужно подобрать аналог.

Наружные средства

Использование наружных средств имеет колоссальное значение в лечении артроза. Чрезвычайно важно проводить правильно и точно все процедуры, поскольку лекарственные вещества должны в максимальном объеме поглотиться кожным покровом и быть доставлены в поврежденный болезнью сустав. При появлении негативной кожной реакции наружное лечение данными препаратами стоит прекратить – значит, началась аллергическая реакция.

Криолечение

Лечение холодом применяется как один из методов физиотерапии в лечебном учреждении. Тем не менее, народники успешно адаптировали его к домашним условиям и применяют уже много лет. Применять криотерапию можно даже в том случае, если заболевание обострилось и пациента мучают боли при артрозе. При использовании аппликаций с холодом удается замедлить метаболические процессы, снять отечность и снизить болевой порог.

Использовать холодовое лечение в домашних условиях очень просто – в холодильнике или морозилке необходимо охладить 0,5 литровую пластиковую бутылочку с водой и прикладывать ее, завернутую мягкой тканью, на пораженный сустав на 10-15 минут. После аппликации дается перерыв примерно на час и криолечение повторяется вновь. Не стоит прикладывать холод без обертываний – такой стресс суставам при артрозе противопоказан. После аппликаций можно сделать легкий массаж.

Способы криотерапии запрещены людям с аллергическими реакциями на холод, при наличии артрита, с ишемической болезнью сердца, при инсульте и гипертонии. Запрещено проводить криотерапию беременным женщинам.

Глина

В лечении артроза суставов помогает и лечебная глина. Она издавна применяется в терапии патологий опорно-двигательного аппарата и народниками накоплено более десятка рецептов с глиной. Глина характеризуется уникальными регенерирующими свойствами – она способствует снятию воспалительного процесса и благоприятствует восстановлению организма. Если делать компрессы на основе глины, то можно быстро избавиться от суставной боли, которая так мучает пациентов, страдающих артрозом.

Благодаря глине кожный покров отлично питается и увлажняется – все это быстро сказывается на состоянии суставных сочленений. Преимущественно эффект сказывается на тех суставах, которые расположены близко к поверхности кожи. Эффективными будут аппликации в области плечевого и шейного артроза, а также артроза коленного сустава и кистей рук, пальцев.

Лечение глиной не имеет побочных эффектов, однако врачи не рекомендуют применять ее беременным женщинам и пациентам, страдающим патологиями сердца и сосудов. Также не используют глину при туберкулезном поражении опорно-двигательного аппарата.

Лопух

Листья лопуха – отличное средство при артрозе голеностопного сустава и коленей. Для применения лопуха его необходимо собрать в экологически чистой зоне, сами листья промыть и размять скалкой.

Делать компресс с лопухом лучше на ночь

Они станут менее упругими и могут даже показать сок. В таком виде лист прикладывают на пораженные колени или голеностоп и выдерживают несколько часов в виде аппликации. Это средство поможет активизировать обменные процессы, улучшить трофику тканей, укрепит кости и мышцы. Также лопух способствует эвакуации лишней соли из организма человека.

Если боли при артрозе с применением лопуха стали стихать, то рецепт рекомендовано видоизменить. Это даст еще большей силы средству против остеоартроза. Для этого лопух собирают и промывают, а потом перекручивают через мясорубку, чтобы получилась жидкая кашица.

Ее раскладывают на поверхности больного сустава и обматывают целым листом лопуха, а сверху – теплой тканью, чтобы лекарство согрелось от теплоты тела. Такой рецепт дает еще больший восстановительный эффект, поэтому рекомендован он не только при артрозе, а еще и при подагре и ревматизме.

Мед, прополис и алоэ

Из меда, прополиса и алоэ можно приготовить уникальную мазь, которая по своим свойствам превосходит много традиционных препаратов от артроза. Готовить ее сложно, но препарат стоит того. Для приготовления мази необходимо подобрать натуральные компоненты, причем делать это лучше у настоящих пчеловодов. На начальном этапе нужно приготовить пчелиный подмор – столовую ложку этого ингредиента растирают в 100 мл горячего растительного масла. После этого средство ставят в холодильник на четырнадцать дней.

На следующем этапе готовят прополис. Его измельчают и размешивают вместе с водой, а после оседания жидкости просушивают остаток и заливают спиртом в соотношении одна столовая ложка на 10 мл смеси. Смесь выливают в емкость из темного стекла и выдерживают также две недели.

На третьем этапе нужно подготовить алоэ. Несколько толстых листьев из-под низу срезают и заворачивают в бумагу. Алоэ необходимо хранить в холодильнике также две недели. Некоторые листья после пройденного времени почернеют – их необходимо выкинуть, а зеленые листья измельчают и выдавливают из них сок.

Когда смесь готова, ее доливают в заранее приготовленный мед, подмор и алоэ и перемешивают. В конечном итоге должна получиться мазь по консистенции, ею смазывают поврежденные суставы несколько раз в день. Благодаря действию этого средства активно восстанавливается хрящевая ткань в области тазобедренного или коленного суставов.

Другие средства

Для лечения артроза есть и другие средства. Эти рецепты также широко применяются и помогают в терапии заболевания. Для избавления от болей при артрозе необходимо смешать 100 г сока алоэ, 200 г меда и 300 г водки. Полученную смесь настаивают в течение трех суток, желательно поместить емкость в темное место. Полученное средство накладывают на больной сустав на ночь, чтобы компресс пробыл не менее восьми часов. Курс лечения этим средством – десять дней. Если есть необходимость продлить лечение, то можно провести еще десять процедур.

Действенные средства от суставных патологий включают в себя горчицу. Для лечения артроза также есть рецепт с горчичным порошком. В рецепт помимо горчицы входит мед и растительное масло. Все компоненты берутся в одинаковом количестве – по две столовые ложки, перемешиваются и подогреваются на водяной бане. Смесь выкладывается на чистую ткань из хлопка, сверху накрывается слюдой и любой другой толстой и теплой тканью. Полученный компресс накладывают на область поврежденного сустава не менее, чем на два часа.

Хороший эффект для суставов дает соль с медом. Этот рецепт в основном предназначен для лечения гонартроза – артроза коленного сустава. Для приготовления средства понадобится две столовые ложки обычной поваренной соли (не экстра!) смешать со столовой ложкой морской соли. Лучше всего брать морскую соль самую обычную, без ароматизаторов.

В соль добавляют две-три столовые ложки меда и перемешивают, чтобы соль разошлась и растворилась с медом. Полученную смесь выкладывают на марлю, сложенную в несколько слоев, накрывают верхним слоем и накладывают на сустав. Сверху массу обматывают целлофаном или теплой тканью – в этом случае средство рекомендуют даже оставить на ночь, чтобы компресс подействовал как можно более эффективно. Лучше всего применять такое средство в холодное время года.

Лечить плюсневый сустав стопы можно при помощи лопуха и скипидара. Скипидар необходимо распределить тонким слоем на поверхности листа, лишнего наносить не надо, после чего лист прикладывают на плюсну, фиксируют при помощи пищевой пленки и оставляют так на ночь. Аналогично в этом месте действует и прополис – его необходимо размять в руках до мягкой консистенции и распределить по плюсневому суставу, зафиксировав на ночь целлюлозной пленкой.

Плечелопаточный периартроз лечится при помощи многолетней маргаритки. Применять можно как свежую траву, так и высушенную. Средство нужно обдать кипятком и распределить по марлевой повязке, которую потом накладывают на сустав, пораженный артрозом. Сверху больной сустав с компрессом утепляют любой толстой тканью либо шерстяным платком. Такой компресс лучше всего делать на ночь.

Внутренние средства

Лечить плечевой, коленный и другие суставы можно не только наружными, но и внутренними препаратами. Готовить средства для внутреннего применения нужно исключительно по рецепту, соблюдая рекомендованные пропорции. В этом случае лечение даст свои результаты. В то же время не стоит отказываться и от препаратов, рекомендованных врачом – многие народные средства для внутренней терапии успешно сочетаются с хондропротекторами и другими лекарствами.

Лавровый лист

Справиться с заболеванием поможет известное многим средство – отвар лаврового листа. Лавровый лист в плане терапии артроза уникален.

Средство позволяет вывести излишек соли из организма, а также очистить сосуды от шлаков

В результате такого действия в поврежденном суставе улучшаются метаболические процессы, улучшается доступ питательных веществ к хрящевой ткани. Отлично лечит лавровый лист артроз локтевого и коленного суставов.

Отвар лаврового листа готовят следующим образом. Десять граммов сухого лавра заливают стаканом подогретой заранее воды и доводят на огне до кипения. Как только вода закипит, необходимо засечь 5 минут и проварить лавровый лист на слабом огне.

После этого средство настаивают под крышкой еще пять часов. Полученную жидкость выпивают равными дозами (по несколько глотков) в течение суток. На следующее утро готовится новое средство. Принимать лавровый отвар нужно три дня, после чего рекомендовано сделать недельный перерыв и продолжить лечение.

Отвар из лаврового листа не является абсолютно безопасным средством. Его запрещено принимать беременным женщинам и кормящим матерям, а также пациентам, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Также нужно учесть, что лавровый лист является сильным аллергеном – не стоит использовать отвар у пациентов со склонностью к аллергическим реакциям.

Желатин

Желатин – незаменимый компонент при артрозе. Именно с его помощью можно не просто устранить симптомы, а вылечить дефект хрящевой ткани, поскольку в желатине содержатся вещества, необходимые для восстановления поврежденной структуры хрящей.

Желатин улучшает показатели эластичности хрящей, способствует укреплению суставных элементов. Поскольку желатин содержит в своем составе коллаген, то это способствует обеспечению прочности тканей. Для этого можно пить желатин внутрь, разводя столовую ложку средства в стакане теплой воды.

Также врачи рекомендуют использовать желатин для приготовления различных блюд. Пациентам с артрозом можно кушать холодец, заливное студень – сюда также добавляется желатин. Среди сладких блюд полезны мармелад, желе, кисели. Обычно желатин не провоцирует проблем со здоровьем, но пациентам с усиленной свертываемостью крови желатин не рекомендуют, чтобы избежать появления тромбов.

Другие средства

Череда относится к древним лекарственным средствам, которые применяются при лечении артроза. Средства с чередой обладают отличным метаболическим действие, а также снимают воспаление мягких тканей, которое часто сопровождает артроз. Для приготовления средства необходимо настоять две столовые ложки череды в течение двадцати минут. В день нужно сделать три таких настоя – его пьют свежим, как только он немного остынет. Пьют средство в течение одного месяца.

Параллельно с этим настоем рекомендовано принимать череду в виде ванн. Готовится крепкий раствор один литр на десять литров воды. Благодаря тому, что трава череды содержит уникальные вещества, способствующие активизации кровообращения и дубильные компоненты. Ее хорошо использовать при воспалении, если заболевание сопровождает артрит, а также лечить коксартроз или артроз челюсти.

Среди травяных сборов эффективностью обладает многокомпонентное средство на основе ромашки, бессмертника и зверобоя. Также добавляют тысячелистник с пустырником и кукурузные рыльца. Все компоненты нужно перемешать и измельчить. Одну столовую ложку средства заливают стаканом кипятка, после чего настаивают под крышкой два часа. Принимать средство рекомендовано по половине стакана за тридцать минут до еды трижды в день. Курс лечения – не менее шести недель.

Березовые листья – мощное восстановительное средство при артрозе

Чтобы вылечить гонартроз, нужно взять в равных пропорциях трехцветную фиалку, крапиву и листья березы. Все компоненты перемешивают и отсыпают в эмалированную емкость одну столовую ложку средства. Его заливают стаканом кипятка и подогревают на водяной бане в течение пятнадцати минут. Пить необходимо по половине стакана два раза в день. При отсутствии эффекта средство увеличивают в два раза.

Поможет справиться с артрозом лучезапястного сустава и чеснок. Это известное народное средство от многих заболеваний. Поможет он и при артрозе. Препарат не только усилит иммунитет, но и будет способствовать активизации метаболизма. К тому же, благодаря чесноку есть возможность насытить сустав такими важными соединениями, как сера и селен.

Готовится лекарственное средство следующим образом – несколько долек чеснока мельчат, перетирая в состояние кашицы. Затем чеснок смешивают с льняным или кукурузным маслом, причем на одну часть чеснока необходимо взять двенадцать частей масла. Заменять масло другими ингредиентами нельзя – это источник омега-3 кислот, которые участвуют в восстановлении хрящевой ткани. Средство принимают за 5-10 минут до завтрака. Курс терапии – не менее двух месяцев. После этого нужен перерыв в десять дней и лечение повторяют.

Отзывы

Чтобы сориентироваться, какие средства лучше, можно почитать отзывы пациентов, уже применявших народное лечение.

Лечение артроза в домашних условиях – хороший способ помочь себе самостоятельно и усилить официальную терапию, назначенную врачом. Если лечиться самыми эффективными народными средствами, то артроз можно победить.

Как лечить артроз в домашних условиях

Лечение артроза народными средствами осуществляется с целью устранения неприятной симптоматики и улучшения двигательных функций. Но следует понимать, что их применение не дает мгновенного эффекта. При этом заболевании разрушение суставов происходит на протяжении длительного времени, соответственно, вылечить их за один-два дня не получится. Терапия должна быть длительной и систематической.

Читайте также:  Степени артроз плечевого сустава — лечение 1,2,3

Несколько слов о патологии

Артроз – это заболевание, при котором отмечается разрушение хрящевых элементов и деформация костей. Развивается он чаще всего на фоне перенесенных травм, врожденных дефектов опорно-двигательного аппарата. Также нередко артроз является следствием:

  • нарушения работы щитовидной железы;
  • расстройств обмена веществ;
  • лишнего веса;
  • неправильной работы половых желез.

В медицине также имеется еще один термин – остеоартроз. Что это такое? Это заболевание является разновидностью артроза, но имеет некоторые отличия от него. Остеоартроз – это болезнь хронического характера, при развитии которой в патологический процесс вовлекаются хрящевые ткани, связки, субзондральные кости, синовиальные оболочки, капсулы, периартикулярные мышцы. Причины развития этого недуга такие же, как и у артроза, но вот симптоматика немного отличается.

Если при артрозе просто наблюдается боль, припухлости и покраснения, то при остеоартрозе отмечается деформация сустава, изменение походки и внешнего вида конечности. Иными словами, остеоартроз – это запущенная стадия артрита, при которой повреждаются все структуры сустава. Терапия патологий имеет схожесть, поэтому, рассматривая народные методы лечения артрита, их также можно использовать при остеоартрозе.

Основные правила домашнего лечения

Лечить артроз в домашних условиях можно на любых стадиях его развития. Но чтобы народные средства действительно давали положительный результат, необходимо придерживаться некоторых правил:

  • Применение средств нетрадиционной медицины не означает, что нужно отказываться от приема медикаментов, которые назначил врач, гимнастики и физиотерапевтических процедур. Народные средства – это лишь вспомогательный метод лечения артроза, а не основной.
  • Внимательно изучайте рецепты. Нельзя заменять какие-либо ингредиенты. Если у вас их нет, стоит поискать другой способ терапии артроза в домашних условиях.
  • Ни в коем случае не меняйте количество используемых ингредиентов. Их количество должно полностью соответствовать показателям, которые были описаны в инструкции.
  • При приготовлении «домашних лекарств» нужно использовать только свежее и качественное сырье. Внимательно следите за его сроком годности.
  • Если требуется что-то перемешать, используете деревянную лопатку. Металлический инвентарь при взаимодействии с кислородом начинает окисляться.
  • Для варки отваров рекомендуется применять эмалированную посуду.
  • Если помимо артроза суставов имеются другие хронические заболевания (сердечная недостаточность, язва желудка и т. д.), прежде чем использовать народные методы, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Применение даже самых лучших рецептов нетрадиционной медицины не означает, что можно переходить на обычный рацион. Питание при артрозе играет основную роль. Во время его лечения нужно полностью отказаться от продуктов, в составе которых содержится пурина. Это:

  • какао, шоколад;
  • телятина, говядина;
  • сельдь, карп;
  • бобы;
  • рис;
  • печень и т. д.

Кофе и алкогольные напитки при артрозе употреблять также нельзя. В них содержатся вещества, которые оказывают негативное влияние на суставы, снижая их эластичность и прочность. Также нужно позаботиться о питьевом режиме. Вода способствует вымыванию солей мочевой кислоты. А чем их меньше в организме, тем ниже вероятность появления отеков и сильного болевого синдрома. В сутки следует выпивать не меньше 1,5-2 л воды. Заменить ее можно на минеральную воду, компоты, морсы.

Рецепты нетрадиционной медицины

Народные средства от артроза необходимо применять на протяжении длительного времени. Порой лечение затягивается до 3-6 месяцев. И только в том случае, если все делается правильно, положительные результаты не заставляют себя долго ждать. Но даже после улучшения состояния, прекращать терапию не стоит. Результат нужно закрепить, а для этого потребуется применять рецепты нетрадиционной медицины еще на протяжении нескольких недель.

Лечить артроз народными средствами в домашних условиях можно при помощи хрена. Для этого потребуется корневая часть растения. Летом она используется свежей, а в зимой – в засушенном виде. Прежде чем приступать к терапии, корни нужно тщательно промыть под проточной водой, а после измельчить при помощи терки. После этого полученную массу следует переложить в эмалированную емкость, залить водой так, чтобы она покрывала сырье на 2-3 см. Далее емкость ставят на медленный огонь. Доводить до кипения отвар не нужно, корни должны просто размякнуть.

Пока жидкость не остыла, в ней необходимо смочить марлевую салфетку, а после приложить ее в теплом виде к больному участку. Поверх обязательно кладется полиэтилен и накладывается теплая повязка. Снимают компресс через 1,5-2 часа. Дольше держать не стоит, так как может появиться ожог. Процедуру лучше проводить перед сном, так как после нее рекомендуется обеспечить суставу полный покой.

ВАЖНО ! В корнях хрена содержаться вещества, которые раздражают слизистые рта, носа и глаз. И чтобы избежать неприятностей, измельчать его следует либо на улице, либо в хорошо проветриваемом помещении. А чтобы не допустить появления ожога, ставить такой компресс с хреном чаще 1 раза в сутки нельзя. Если после его снятия на коже появилось небольшое покраснение, беспокоиться не стоит. Спустя 1-2 часа оно пройдет.

Медицинская желчь

Чтобы купировать боли в суставах, народная медицина предлагает использовать компресс на основе медицинской желчи. Приобрести ее можно в любой аптеке. Но чтобы поставить компресс, помимо основного ингредиента также потребуются:

Все ингредиенты смешивают в равных пропорциях, перекладывают в емкость из темного стекла и ставят в место, защищенное от солнечных лучей, на 10 дней. Ежедневно емкость встряхивают. После этого настойка будет готова к применению и можно приступать к постановке компрессов.

Перед каждой процедурой настойку подогревают на водяной бане. Пока она теплая, в ней смачивают марлевую салфетку и прикладывают к пораженному суставу. Сверху накладывают вощеную бумагу, слой ваты, а затем все фиксируют повязкой. Держать компресс 2-3 часа. Делать его лучше перед сном.

Такое лечение коленного сустава способно улучшить кровообращение, восстановить поврежденные хрящевые элементы, снять скованность движений. Но у него есть противопоказания и к ним относятся:

  • наличие на коже открытых ран, порезов, гнойных образований;
  • дерматологические заболевания различной этиологии;
  • непереносимость компонентов.

Лист капусты

Капустные листы обладают выраженным обезболивающим действием. Поэтому даже врачи рекомендуют использовать их, когда появляется боль в суставах. А в сочетании с натуральным медом они способны устранить скованность движений и улучшить двигательные функции.

Используют капустные листья с медом для постановки компрессов. Для этого нужно выбрать свежие и сочные листья, смазать их вогнутую часть медом и приложить к больной области. Поверх обязательно прикладывают пленку, а сверху укутывают шерстным шарфом. Ставят компресс на ночь. Снимают его только утром. Остатки меда смывают теплой водой. Минимальный курс лечения составляет 30 дней.

ВАЖНО ! При наличии аллергии на продукты пчеловодства, использовать мед нельзя. В данном случае рекомендуется использовать только капустные листы. Но перед тем как ставить компресс, их нужно слегка отбить, чтобы с них начал выделяться сок.

Яичная скорлупа и кефир

При артрозе суставы испытывают дефицит кальция. А этот элемент очень важен для них, так как он является «строительным материалом», без которого процесс образования новых клеток нарушается. И чтобы восполнить дефицит кальция, можно использовать яичную скорлупу.

Для этого ее необходимо тщательно промыть, убрав все пленки, подсушить и измельчить до порошкообразного состояния при помощи кофемолки или блендера. После этого полученный порошок нужно смешать с 2,5% кефиром так, чтобы получилась кашица. Готовый состав перекладывают на марлевую салфетку, а затем прикладывают к поврежденному суставу, сверху идет слой полиэтилена и теплая повязка. Делается такой компресс каждый день за 2-3 часа до сна.

Данный способ лечения артроза также направлен на восполнение дефицита кальция в суставах. Применяется мел также для постановки компресса. Для этого его растирают до порошкообразного состояния, а после смешивают со сметаной или простоквашей. Готовую смесь помещают на марлевую салфетку, прикладывают к суставу, а поверх накладывают полиэтилен и повязку. Ставят такой компресс также за несколько часов до сна.

Девясил

Лечение остеоартроза народными средствами также предполагает под собой применение девясила. Это растение обладает выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием. Продается оно в аптеках. Используется для приготовления спиртовой настойки. Для этого 50 г лекарственного растения заливают 125 мл спирта. Полученную смесь перекладывают в емкость из темного стекла и настаивают на протяжении 2 недель в месте, защищенном от солнечных лучей.

После того как средство настоится, его нужно процедить. Затем поместить в холодильник. Применяется оно для растираний пораженных артритом зон. Растирания осуществляют легкими круговыми движениями на протяжении 10-15 минут. После этого обработанную область укутывают теплым шарфом. Проводят такие процедуры 1-2 раза в день, в зависимости от выраженности болевого синдрома.

Одуванчик

Травы при артрозе суставов используются разные. Так, например, можно использовать свежие цветки одуванчика. Они также помогают избавляться от болей и скованности движений. Из них готовят спиртовую настойку. Для этого стеклянную банку доверху заполняют цветками и заливают спиртом. Настаиваться средство должно в темном месте на протяжении 1 месяца. После чего его следует процедить. Использовать так же, как и настойку из девясила.

ВАЖНО ! По такой же схеме можно приготовить настойку из цветков белой сирени. Она тоже отлично устраняет боль в суставах и обладает противоотечным действием.

Чистотел

Рассказывая о том, какие существуют самые эффективные средства нетрадиционной медицины для борьбы с артрозом, необходимо также упомянуть про чистотел. Из этого растения готовят масло. Для этого берут свежие листья и стебли растения. Их смешивают в равных пропорциях и прокручивают через мясорубку, а после в количестве 8 ст. л. заливают 1 л оливкового масла.

Полученную смесь ставят в темное место на 14 дней. После того как она настоится, ее можно использовать для лечения больных суставов. Для этого готовое масло наносят на больную область в небольшом количестве и втирают легкими круговыми движениями на протяжении 5-10 минут. Использовать такое средство рекомендуется 2-3 раза в день.

Лавровый лист

Листья лавра обладают способностью выводить избытки солей мочевой кислоты из организма, которые скапливаются в суставах, провоцируя воспаление и появление боли. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, рекомендуется взять 12 лавровых листа, положить их в эмалированную кастрюлю и залить 400 мл холодной воды. Емкость ставят на огонь. Когда жидкость закипит, огонь уменьшают и готовят отвар еще на протяжении 5 минут.

После этого отвар переливают в термос и настаивают еще 12 часов. Затем его процеживают и употребляют полностью в течение дня за 3-5 приемов. Курс лечения составляет 7 дней. После этого делают 5-дневный перерыв, далее терапию возобновляют. Такое лечение осуществляют на протяжении 2-3 месяцев. Отвар готовится ежедневно. Срок его хранения не должен превышать 24 часов. Есть противопоказания:

  • беременность;
  • почечные патологии;
  • нарушенная работа печени.

Применение меда обеспечивает улучшение циркуляции крови в пораженном суставе и усилению синтеза синовиальной жидкости, выполняющей роль смазки. В случае с артрозом и остеоартрозом его используют в чистом виде для проведения массажей. Для этого его ставят на водяную баню и подогревают. В процессе всей процедуры мед должен быть теплым. Его наносят в небольшом количестве на больную область и начинают легкими постукивающими движениями «вбивать» в кожу ладонью.

Массаж проводят на протяжении 20 минут. После его завершения обработанную область укутывают теплым шарфом на 1,5-2 часа. Остатки меда смывают теплой водой. Полный курс лечения составляет 10 сеансов. Первые 3-4 дня массаж делают ежедневно, потом – через день.

Также для лечения остеоартроза и артроза мед можно использовать для постановки компрессов. Для этого его смешивают с солью в пропорции 2:1. Полученную смесь помещают на хлопчатобумажную мягкую материю и прикладывают к больному суставу. Поверх накладывают слой ваты и фиксируя ее бинтом. Держать компресс следует не меньше 3 часов. Лучше всего делать его перед сном.

Овсянка

Овсянка также помогает бороться с болью в суставах, снимать отеки и припухлости. Используют ее для постановки компресса, предварительно отваривая без добавления соли и сахара. Когда каша станет теплой, ее нужно смешать с медом так, чтобы консистенция была густой и не стекала. Полученный состав перекладывают на марлевую салфетку и прикладывают к суставу. Поверх кладут полиэтилен, накладывают теплую повязку. Компресс держат всю ночь.

Аптечный коктейль

Для его приготовления потребуется:

  • спиртовая настойка йода;
  • аспирин.

Пропорции следующие – на 10 мл йода 5 таблеток. Ингредиенты перемешивают, предварительно измельчив до порошкообразного состояния аспирин, и наносят полученную смесь на поврежденный сустав. Поверх кладут пленку и фиксируют все бинтом. Держат компресс на протяжении 2 часов. Для достижения наилучшего результата его следует чередовать с компрессами из меда.

Лечебная мазь

Отлично устраняет боль и воспаление. Для ее приготовления потребуются цветки ромашки, календула и корень лопуха. Компоненты предварительно измельчают и соединяют в равных пропорциях. После этого полученную смесь смешивают с вазелином так, чтобы состав приобрел консистенцию мази. Перед применением средство нужно настоять в темном месте 2 дня. Мазь нужно втирать в больной сустав 3-5 раз в день.

Травы

Дополнить лечение артроза в домашних условиях можно травяными настоями и отварами. Травы содержат огромное количество полезных веществ, которые способствуют:

  • выведению солей мочевой кислоты;
  • снятию воспалительных реакций;
  • купированию болезненных ощущений;
  • восстановлению поврежденных тканей.

Среди всех рецептов нетрадиционной медицины, самыми эффективными из них являются:

  • Настой из крапивы, корней петрушки, цветков бузины и коры дуба. Из этих растений готовят средство, которое принимается внутрь. Берут их в равных пропорциях, тщательно перемешивают. После этого 2 ст. л. готового сырья заливают 400 мл крутого кипятка и настаивают около 30-40 минут. Принимают «лекарство» 2 раза в день в процеженном виде по 150-200 мл.
  • Настойка сабельника. Для ее приготовления берут корневую часть растения. Ее измельчают и заливают спиртом в пропорции 1:2. После 14-дневного настаивания в темном месте средство процеживают и убирают в холодильник. Принимается настойка 2 раза в день по 1 ч. л. Также ее можно использовать для растирания больного сустава.
  • Отвар из трехцветной фиалки, крапивы, листьев березы. Компоненты предварительно смешивают в равных пропорциях. После этого из полученного сбора берут 1 ст.л. трав и заливают их стаканом крутого кипятка. Отвар томят на водяной бане на протяжении 15-20 минут, после чего настаивают 30 минут и процеживают. Принимают по ½ стакана 2 раза в день.

Народные средства эффективно помогают бороться с болями и воспаления в суставах, возникающих при артрозе и остеоартрозе. Однако, нужно понимать, что мгновенного действия они не оказывают. Только длительное и систематическое их применение в сочетании с основными методами лечения помогут достичь положительных результатов и предупредить дальнейшее прогрессирование болезни.

Обзор народных средств от артроза для лечения в домашних условиях

Из этой статьи вы узнаете про лечение артроза народными средствами в домашних условиях, какие методы применяют. Рецепты эффективных компрессов, примочек, растирок, настоев и настоек, мазей от артроза для суставов.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Лечение артроза народными средствами наиболее результативно на ранних стадиях заболевания, пока изменения в суставе не стали необратимыми (на 1–2 стадии). На начальном этапе они помогают приостановить патологический процесс:

  1. Улучшить кровообращение, обмен веществ и подвижность сустава.
  2. Снять хроническое воспаление, отеки, боль.

На 3 стадии артроза народные методы лечения применяют при выраженной деформации и постоянных болях. Они позволяют:

  • временно облегчить неприятные симптомы;
  • поддержать околосуставные ткани в рабочем состоянии;
  • предотвратить некроз (отмирание) костей (из-за нарушений кровоснабжения);
  • подготовить сустав к быстрому восстановлению после операции.

Домашние средства на любом этапе развития артроза являются вспомогательными. Такими способами невозможно вылечить болезнь полностью.

На устойчивый положительный результат от лечения (ослабление симптомов, улучшение общего состояния) стоит рассчитывать, если такое лечение сочетается с другими методами и средствами, позволяющими предупредить разрушение сустава (упражнения ЛФК, массаж, прием хондропротекторов, борьба с ожирением).

Читайте также:  Цитрамон от головной боли – помогает он или нет

Какой бы метод нетрадиционной терапии вы ни выбрали, лучше согласовать его с лечащим врачом – ортопедом, артрологом, ревматологом.

В рецептах народной медицины есть экспресс-средства для лечения артроза. Они быстро разогревают сустав, отвлекая от боли. В их состав входят:

  • красный перец;
  • скипидар;
  • камфора;
  • хрен и другие жгучие компоненты, которые стимулируют кровообращение.

Результат появляется уже через 4–5 процедур. Для закрепления лечебного эффекта экспресс-средства принимают непрерывным курсом – от 2 до 3 недель. С максимальной частотой – до 4 раз в год.

Отвары, настои и настойки с лекарственными травами приносят облегчение на 2–3 неделе регулярного приема.

Чтобы результат от лечения народными средствами сохранялся, лечиться ими нужно от 8 до 12 месяцев – с перерывами или без. Курс повторяют осенью или весной на протяжении 4–5 лет.

Листья и корни хрена используются для приготовления компрессов при артрозе

Рецепты компрессов

Как лечить остеоартроз суставов компрессами? Средний курс лечения – от 10 до 14 дней, заметное улучшение при болях и тугоподвижности наступает на 3–5 процедуре.

  1. Компресс листьями хрена. Вымойте и отбейте скалкой свежий лист хрена, приложите его к больному суставу на ночь, сверху накройте целлофановой пленкой и утеплите шерстяной тканью.
  2. Компресс с распаренным корнем хрена. Очистите и измельчите на терке большой корень хрена (или несколько небольших), сложите в хлопчатобумажную ткань, завяжите ниткой (это должно напоминать чайный пакетик с заваркой внутри). Опустите в кипящую воду (1 стакан) на 2–3 минуты, затем слегка остудите и отожмите лишнюю влагу. Мешочек развяжите, равномерно распределите натертый и распаренный хрен по поверхности, приложите на ночь к суставу под кусок полиэтилена и утеплитель (например, это может быть шерстяная ткань).
  3. Компресс из свежего хрена и яблока при артрозе. Натрите на терке 1 очищенный корень хрена. 4 ст. ложки натертого хрена смешайте с 4 ст. ложками натертого яблока. Приложите к суставу на 4–5 часов под компрессную бумагу и утеплитель.
  4. Компресс из горчицы и меда. Порошок горчицы (или готовую горчицу) смешайте с цветочным медом, мелкой солью и водой (по 1 ст. л. каждого ингредиента). Нанесите на больное место, накройте полиэтиленовым пакетом и утеплителем (например, шерстяной тканью) на 1,5–2 часа.
  5. Быстро обезболивающий компресс с эфирным маслом мяты и можжевельника. Смешайте по 1 ч. л. цветочного меда, соды и мелкой соли. Добавьте 3 капли эфирного масла можжевельника и 3 капли масла мяты (можно добавить еще эфирное масло лаванды и эвкалипта). Нанесите смесь на больное место, накройте компрессной бумагой, сверху утеплите шерстяной тканью, подержите 15 минут (лучше действует, если сустав предварительно распарить).
  6. Компресс из глины и касторового масла при артрозе. 100 г черной косметической глины разведите водой и добавьте 3 ст. л. касторки (смесь должна быть пастообразной консистенции). Нанесите толстым слоем на сустав, оставьте до высыхания, а затем смойте теплой водой. Неприятные симптомы стихают на 3–4 сутки.

Вместо хлопчатобумажной (или любой другой) ткани для компрессов при артрозе можете использовать свежие листья хрена, лопуха или капусты.

Компоненты компрессов: 1 – листья и корни хрена; 2 – яблоко; 3 – семена и масло горчицы; 4 – мед; 5 – можжевельник; 6 – эфирное масло мяты; 7 – эфирное масло лаванды; 8 – эфирное масло эвкалипта; 9 – черная глина; 10 – касторовое масло. Нажмите на фото для увеличения

Примочки

Средняя продолжительность 1 курса лечения примочками при артрозе – от 10 до 14 дней.

  • Обезболивающая примочка с медицинской желчью. Возьмите поровну желчи, нашатыря (нашатырного спирта), йода, глицерина. Слейте все в темную посуду с плотной крышкой, хорошо встряхните. Смочите составом хлопчатобумажную ткань (можно взять старую одежду), приложите к больному месту на 1,5–2 часа.
  • Противовоспалительные примочки с Димексидом. Аптечную жидкость Димексид разведите водой 1:6 или 1:5 (если кожа в области пораженного сустава не слишком чувствительная). Смочите в жидкости ткань (марлю, бинт), приложите на 1–2 часа. После примочки кожу промойте водой.
  • Противовоспалительные примочки с соленым раствором. Сделайте 10%-й раствор соли – 1 ч. л. с горкой поваренной соли растворите в 100 мл теплой воды. Смочите в растворе марлю, сложенную в 8–10 раз (это важно, повязка должна быть достаточно рыхлой!), приложите к больному суставу на 10–12 часов.

По мере просыхания смачивайте теплым солевым раствором, не накрывайте и не утепляйте. Улучшение при лечении солевыми примочками наступает на 5–7 сутки. Курс лечения артроза продолжайте до 20 дней.

Растирки

Растирки можно наносить от 2 до 4 раз в день, комбинируя их с компрессами и примочками:

  • Масляная растирка с солью при болях. В 200 мл оливкового или льняного масла добавьте 1 ч. л. мелкой поваренной соли («Экстра»). Размешайте до растворения, растирайте суставы при болях.
  • Масляная растирка с эфирными маслами при болях и тугоподвижности сустава. В 100 мл растительного масла (лучше оливкового) добавьте по 10 капель эфирных масел чабреца, фенхеля, сосны, лаванды, розмарина, герани, кедра. Хорошо встряхните, используйте для растирания суставов при артрозе.

Компоненты растирок: 1 – морская соль; 2 – льняное масло; 3 – кедр; 4 – герань; 5 – чабрец; 6 – оливковое масло; 7 – розмарин; 8 – лаванда; 9 – фенхель; 10 – сосна. Нажмите на фото для увеличения

Состав для прогревающей ванны

Теплые ванны (температура воды до 35 градусов) прогревают суставы, улучшают их подвижность, подготавливают перед нанесением других средств. Курс терапии – 10–12 процедур.

Как приготовить ванну с солью и эфирными маслами? Смешайте по 3 капли эфирных масел – розмарина, кипариса, кориандра. Накапайте 10–12 капель смеси на крупнокристаллическую соль (500 г), положите ее в воду. Принимайте ванну в течение 15–30 минут.

Компоненты прогревающих ванн: 1 – розмарин; 2 – кипарис; 3 – кориандр; 4 – морская соль

Настои и настойки

Курс терапии народными средствами при артрозе длится от 3 до 12 месяцев. Их можно принимать по 3–4 недели, затем делают недельный перерыв и снова продолжают лечение.

  1. Настой с черемухой. 1 ст. л. сухих цветов растения залейте 250 мл кипящей воды. Дайте настояться 30 минут под крышкой. Пейте по 1/4 стакана 4 раза в день (за 20–30 минут до приема пищи).
  2. Хвойный настой. Сосновую хвою порубите, разотрите (или измельчите в блендере) в однородную массу с небольшим количеством холодной воды. Залейте 1 часть хвойной массы 9 частями воды, прогрейте на медленном огне 20 минут, оставьте настояться 1–3 часа. По готовности пейте по 0,5 стакана в день.
  3. Настойка на вине и березовых почках. 50 г почек березы залейте 0,5 л сухого вина, оставьте неделю настояться. По готовности пейте по 1 ст. л. 3 или 4 раза в день.

Настои и настойки на лекарственных травах хорошо снимают хроническое воспаление при артрозе.

Компоненты настоек и настоев: 1 – вино; 2 – березовые почки; 3 – сосна; 4 – цветы черемухи. Нажмите на фото для увеличения

Мази с солью

  • Мазь с солью и свиным жиром при хроническом воспалении и тугоподвижности суставов. Возьмите 10 г мелкой соли, добавьте в 50 г растопленного свиного жира, мешайте до растворения кристаллов соли. После растворения слейте смесь в банку с крышкой. Натирайте больные суставы на ночь (под компрессную бумагу и утеплитель).
  • Мазь с солью и медом от отеков и хронического воспаления. Возьмите по 1 ст. л. соли и цветочного меда, смешайте, наносите на больной сустав, сверху накройте компрессной бумагой и утеплителем. Время проведения процедуры увеличивайте постепенно – от 1,5 до 4 часов.

Лечение пищевым желатином

Этот метод применяют для лечения заболевания на 1–2 стадии.

Коллаген – основа здорового и упругого хряща, но для его строительства нужны аминокислоты, которые организм «добывает», извлекая из белковой пищи (в основном из мяса и рыбы).

Раствор пищевого желатина – это коктейль из полезных аминокислот, которые идут на «строительство» коллагена хрящей. Его регулярное применение помогает приостановить разрушение сустава.

Как приготовить желатиновый раствор в домашних условиях?

Возьмите 1 ч. л. пищевого желатина, залейте небольшим количеством слегка теплой воды, оставьте на ночь для разбухания. Утром добавьте в него еще 150 мл теплой воды и 1 ч. л. меда, размешайте и выпейте за 30 минут до еды.

Желатин пьют длительно – от 1 до 3 месяцев. Такая терапия эффективнее на фоне приема хондропротекторов (лекарственных средств с хондроитином, глюкозамином и гиалуроновой кислотой в составе).

Лечение пиявками

Гирудотерапия (лечение артроза пиявками) очень действенна на 1–2 стадиях артроза. Благодаря комбинации биологически активных веществ в составе слюны пиявки, ее укусы:

  • стимулируют местный иммунитет и восстановление тканей;
  • разжижают кровь, улучшая кровообращение в области сустава;
  • обезболивают и снимают воспаление.

На поздних стадиях артроза (на 3) пиявки помогают уменьшить болевые ощущения до операции и быстрее восстановить функции сустава после нее.

Пиявками лучше лечить артроз не в домашних условиях, а у специалиста: он правильно выберет точки приложения и поможет определиться с количеством процедур (в среднем 10–14 сеансов подряд).

Сеанс гирудотерапии для лечения болей в спине

Полезные рекомендации по применению народных средств

  1. Эффективность использования наружных народных средств зависит от доступности сустава – например, колено, плечо или локоть излечить легче, чем бедро (тазобедренный сустав расположен глубоко, под толстым слоем мышц, это мешает проникновению лечебных компонентов и ослабляет действие народных средств).
  2. Одновременно несколько домашних средств, особенно сборных – с несколькими лекарственными травами в составе – принимать нельзя. Их следует вводить постепенно: сначала одни, через 2–3 недели – другие.

Это позволит организму привыкнуть к травам, а при непривычной реакции (например, аллергии, скачках давления) легко выявить источник и исключить его из лечения.

  • Раздражающие наружные средства (с острым перцем, хреном, горчицей, скипидаром) в первые 2–3 раза нанесите на более короткий срок, чем указано в рецепте. Эти средства очень активные, часть из них легко может вызвать небольшой ожог или раздражение кожи. Чтобы этого избежать, увеличивайте время лечения постепенно.
  • Первоисточники информации, научные материалы по теме

    • Артрит: лечение народными средствами. Н. В. Вологодина, 2016.
    • Полная энциклопедия практической фитотерапии. Борис Гажев, Таисия Виноградова, Василий Мартынов, Василий Виноградов. 2013.
    • Лекарственные растения. Практическое руководство целителя. Синяков А. Ф., 2012.
    • Травник, золотые рецепты народной медицины, справочник. Маркова А., 2013.
    • Лечим суставы народными методами. Константинов Ю., 2014.

    Лечение артроза суставов в домашних условиях: эффективные методы и средства при заболевании

    Артроз – очень распространенное заболевание, которое поражает мужчин и женщин во всем мире. Для недуга характерно разрушение хрящевой ткани суставов. Это часто происходит, когда нарушается обмен веществ – в результате хрящи не получают достаточного количества жидкости, полезных веществ, а ткань дегенерирует. Зачастую болезнь диагностируют у пожилых людей, потому что в таком возрасте кости становятся более хрупкими. Лечение артроза суставов в домашних условиях возможно, но его эффективность зависит от того, как рано будет поставлен диагноз.

    Что такое артроз суставов

    Распространенная патология развивается поэтапно. Главной причиной ее появления считается разрушение хрящей, которые нередко изнашиваются в процессе естественного старения. Хрящевая ткань становится менее эластичной, уменьшается ее толщина и количество синовиальной жидкости. Через некоторый период времени двигательная активность значительно снижается, человек почти не может ходить, сгибать или разгибать колени, локти. Некоторые формы заболевания развиваются после получения травмы или патологиях костно-мышечной системы.

    Вероятность воспаления и разрушения хрящей увеличивают следующие факторы:

    • регулярная нагрузка на суставы;
    • неправильное питание;
    • нарушение гормонального фона при климаксе у женщины;
    • избыточный вес;
    • тяжелая физическая деятельность;
    • системные заболевания, инфекции.

    Выделяется четыре стадии развития артроза:

    1. Первый этап: патология развивается на клеточном уровне, ткани истончаются. Симптомов не наблюдается.
    2. Вторая стадия: подвижное сочленение начинает разрушаться. Признаки – болевые ощущения, хруст, опухание, пораженная область может отечь.
    3. Третий этап: болезнь становится более агрессивной, симптоматика ярко выражена, появляется сильный дискомфорт.
    4. Последняя стадия: сустав необратимо рассыпается, человек становится инвалидом.

    Лечение артроза

    Какую методику терапии выбрать, зависит от типа и тяжести патологии. Учитывая тот факт, что заболевание вызывает необратимые изменения тканей, главное – сохранить хрящевые функции и предотвратить развитие осложнений. Существует ряд способов, которые рекомендуются медиками для лечения артроза. Они, как правило, назначаются комплексно и дают шанс:

    1. восстановить двигательную функцию;
    2. улучшить питание хрящей;
    3. снять воспаление и отечность;
    4. устранить патологию.

    Лечение коленных суставов и других подвижных сочленений включает такие варианты:

    • специальную гимнастику;
    • использование медикаментов;
    • народные методы;
    • массаж;
    • физиотерапия;
    • оперативное вмешательство.

    Как лечить артроз в домашних условиях

    Патологию можно лечить дома при помощи нескольких способов. Системная длительная терапия требует серьезного подхода и предварительной консультации с врачом. Зачастую домашние процедуры для борьбы с артрозом назначаются пожилым людям, потому что остановить возрастные изменения тканей уже невозможно. Полностью избавиться от воспаления и разрушения подвижных соединений реально до рубежа в 40-50 лет. Лечение заболевания в домашних условиях включает ряд эффективных методов:

    • переход на диетический рацион;
    • прием медикаментов, использование наружных препаратов (мазей, гелей);
    • средства народной медицины (отвары, настои, компрессы);
    • специальную лечебную гимнастику;
    • ношение наколенников и других конструкций для облегчения симптомов артроза.

    Медикаментозное лечение

    Препараты для лечения артроза суставов в домашних условиях необходимы для обезболивающего эффекта, питания тканей, восстановления нормального кровообращения.

    Перед использованием медикаментов нужно проконсультироваться с врачом, который поможет правильно выбрать таблетки, мази или инъекции для терапии. Эффективное лечение возможно такими средствами:

    1. НПВС;
    2. хондропротекторами
    3. витаминами;
    4. мазями, гелями и другими препаратами местного действия.

    Терапевтические мероприятия начинаются с приема НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Эта разновидность медикаментов может иметь разную силу действия, что зависит от состава и лекарственной формы препарата. Все НПВС не включают гормоны, снимающие воспалительный процесс, но эффективно устраняют воспаление и боли. Примеры:

    • Ибупрофен – таблетки, хорошо снимающие боль, предотвращающие образование тромбов. Препарат блокирует выработку веществ, которые провоцируют активное разрушение хрящевой ткани. Примерная дозировка: по 1 таблетке трижды в день. Показания: артралгия, миалгия, артроз и артрит, радикулит, остеохондроз, ишиас.
    • Анальгин – доступный медикамент, который отличается быстрым всасыванием в кровь (дает активный обезболивающий результат). При терапии артроза используют таблетки (по 1 три раза в сутки после еды), внутривенные или внутримышечные инъекции.

    Лекарственные средства, защищающие суставы, способствующие их восстановлению и укреплению – это хондропротекторы. Они успешно борются с симптомами болезни, улучшают питание хрящевой ткани, запускают процесс ее регенерации. Основные активные компоненты данной группы медикаментов – глюкозамин, xoндpoитина cульфaт. Примеры:

    • Препарат Хондроксид (таблетки, гель или мазь). Показания к использованию: дегенеративно-дистрофические болезни позвоночника и суставов. Не рекомендуется применять при гиперчувствительности к составным элементам средства, при вынашивании и кормлении ребенка. Таблетки пьют по 1 штуке два раза в день (курс – от полугода). Мазь или гель наносят на пораженные участки и втирают трижды за сутки. Продолжительность терапии – от нескольких недель до трех месяцев.
    • Капсулы Терафлекс эффективно стимулируют восстановление тканей при артрозе. Показания: болезни суставов, позвоночника (остеохондроз, остеоартроз). Назначают по 1 капсуле три раза за сутки (первый месяц), а затем пьют препарат по два раза за день. Терапия длится от 3 до 6 месяцев. Нельзя использовать Терафлекс при беременности и лактации, почечной недостаточности, высокой чувствительности к компонентам средства и возрасте менее 15 лет.

    Для лечения и профилактики артроза необходим сбалансированный рацион. Ежедневное питание должно включать вещества, которые хорошо регулируют метаболизм и дают организму все необходимое. Для крепких, здоровых суставов нужны:

    • витамины – А, В5, В6, Е, С;
    • минералы – селен, медь, кремний.

    Препараты местного действия способствуют процессу выздоровления и имеют много полезных функций:

    • облегчение болевых ощущений;
    • нормализация кровообращения в тканях;
    • борьба с воспалительным процессом;
    • противомикробные свойства;
    • согревающий эффект;
    • устранение мышечных спазмов;
    • усиление действия других лекарств;
    • питание хрящевой, костной ткани.

    Мази и гели, которые предназначены для терапии артроза суставов в домашних условиях, классифицируют так:

    1. Средства с сосудорасширяющим, согревающим действием. Они необходимы для уменьшения боли и дискомфорта, улучшения кровообращения, восстановления обмена веществ хрящевых тканей.
    2. Обезболивающие, противовоспалительные препараты хорошо убирают воспаление, отечность, снижают высокую температуру тела, улучшают подвижность.

    Добавить комментарий