Двусторонний гонартроз коленного сустава лечение

Двухсторонний гонартроз: лечение 1,2,3 степени

Двухсторонний гонартроз, или остеоартроз коленного сустава, представляет собой тяжелое хроническое дегенеративное заболевание, не провоцирующее затяжного воспалительного процесса, но очень часто приводящее к инвалидности. Это одно из часто выявляемых (54% случаев) заболеваний коленного сустава.

Эта патология известна медицине уже более века. В народе гонартроз часто называют отложением солей. Но при развитии гонартроза в суставах не наблюдается обызвествление или отложение солей кальция.

Гонартроз коленного сустава провоцирует сильные боли не потому, что сопровождается отложением солей, а из-за нарушения кровообращения в костных сосудах, что приводит к дегенеративным изменениям в хрящах сустава.

Механизм развития и этиология болезни

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует. ” Читать далее.

В самом начале протекания первичного гонартроза развиваются патологические изменения в хрящевой ткани на молекулярном уровне. Она становится очень тонкой, склонной к расслаиванию и хаотичному растрескиванию.

По мере прогрессирования болезни хрящ полностью разрушается, приводя к обнажению костей сустава, которые быстро реагируют на нехватку хрящевой ткани и образуют на своей поверхности шипы (остеофиты). Подобное состояние приводит к деформированию и частичному искривлению конечности.

По причине выраженного нарушения амортизационных свойств коленного сустава человек начинает хромать, испытывать сильные боли.

Провоцируют двусторонний гонартроз коленного сустава:

  1. Серьезные сбои в обмене веществ.
  2. Ожирение, которое приводит к чрезмерной физической нагрузке на оба коленные сустава, в разы повышает вероятность возникновения именно двустороннего гонартроза.
  3. Заболевания сосудов, ломкость мелких капилляров, патологические изменения в кровообращении.
  4. Наличие травм коленных суставов в анамнезе (перелом кости, разрыв мениска, повреждение связок, ушиб).
  5. Врожденные дефекты физиологического строения коленного сустава.
  6. Ранее перенесенные воспалительные патологии опорно-двигательного аппарата. Наиболее опасны инфекционный артрит и ревматизм.

Дополнительные причины, вызывающие двусторонний гонартроз 1 степени:

  • гормональные сбои в организме на фоне эндокринных заболеваний, патологий репродуктивной системы, климакса у женщин;
  • сильное переохлаждение организма;
  • индивидуальная генетическая предрасположенность к артрозам;
  • плохо сбалансированный рацион, когда суставы не получают достаточного количества полезных микроэлементов.

В повышенной зоне риска — спортсмены (гимнасты, футболисты), люди, которые регулярно поднимают тяжести.

Симптомы

Самая большая опасность — несвоевременная диагностика гонартроза, так как повышается вероятность развития тяжелых осложнений. Случается подобное по причине не выраженной симптоматики, что характерно не только для гонартроза, но и для прочих видов артроза.

Двусторонний гонартроз поражает оба коленных сустава. Заболевание может протекать годами, постепенно ухудшая состояние больного. Часто наблюдается разная запущенность патологии в каждом колене (один сустав может быть поражен больше другого).

  1. Ощущение скованности в суставе, обычно по утрам или после длительного пребывания в сидячем положении. В течение дня человек «расхаживается» и может не вспоминать о дискомфортных проявлениях в ногах.
  2. Болезненность в коленях. Боль может быть ноющей, тянущей, колющей, реже — острой, локализуется в любом участке сустава, чаще под коленом.
  3. Нарушение подвижности ног. Постепенно человеку становится и больно, и трудно сгибать и разгибать колени.
  4. Появление хромоты. Симптом характерен для 2 степени гонартроза.
  5. Развитие слабости в ногах. Причина — атрофирование мышц из-за резкого ограничения движений. Больным требуется дополнительная опора при ходьбе (костыли). На начальных стадиях пациент ограничивается тростью.
  6. Хруст. Возникает из-за трения костей друг о друга, когда хрящевая ткань полностью разрушена.

Во время осмотра коленей в начальных стадиях болезни врач обычно не обнаруживает заметных изменений. По мере развития патологии у пациента выявляется деформирование коленных суставов, образование контрактуры и характерное искривление коленей.

При прикладывании ладони на переднюю часть сустава можно ощутить во время его сгибания сильный хруст.

Если своевременное лечение гонартроза не начато, болезнь начнет прогрессировать. Это грозит присоединением воспалительного процесса и синовитом. Пораженные суставы могут полностью утратить свои двигательные функции, понадобится срочное хирургическое вмешательство.

Разновидности и степени

По причинам прогрессирования классифицируют:

  1. Первичный гонартроз. Развивается у женщин при гормональных сбоях, у пожилых пациентов, суставы которых по чисто физиологическим причинам начинают подвергаться стиранию.
  2. Вторичная форма. Возникает, как следствие травмы колена, может развиться в качестве осложнения от ранее перенесенных патологий.

Виды гонартроза по характеру локализации:

  • правосторонний (дегенеративные процессы наблюдаются в правом колене);
  • левосторонний (поражает левое колено);
  • двусторонний гонартроз (приводит к разрушению обоих коленных суставов).

Различают три основные степени заболевания со следующими особенностями протекания:

Степень болезниОсобенности
Двухсторонний гонартроз 1 степениВо время движений может наблюдаться не выраженная крепитация. Сам сустав еще не деформирован. Человек передвигается без вспомогательной опоры. На снимках рентгена врач может увидеть небольшое сужение в суставной щели. Двусторонний артроз коленного сустава 1 степени приводит к ощущению повышенной утомляемости в ногах
2 степеньПри переходе болезни во вторую степень человек ощущает первые боли (стартовые). При сгибании ног больной замечает скованность. На снимках рентгена, помимо сужения суставной щели, специалист может выявить костные остеофиты. Двусторонний гонартроз 2 степени приводит к атрофированию мышц бедра
3 степеньПоследняя стадия заболевания сопровождается постоянными болями, даже в ночное время. В очаге поражения возникает отечность. Нередка полная блокада сустава: больной не может сгибать или разгибать ногу. При осмотре врач отчетливо видит деформацию коленей

Выявление заболевания

Для диагностики гонартроза наиболее эффективно комплексное проведение нескольких видов исследований.

Список диагностических мер по выявлению болезни:

  • пальпация больных суставов;
  • анализ крови на скорость оседания эритроцитов (СОЭ);
  • общий анализ крови;
  • анализ крови на ревматоидный фактор;
  • анализы на выявление уровня мочевины;
  • рентгенография пораженных суставов;
  • УЗИ-исследование;
  • МРТ;
  • расширенный биохимический анализ крови.

Даже “запущенный” АРТРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Пациенту может потребоваться консультация ортопеда, ревматолога, хирурга, эндокринолога и травматолога.

Традиционное лечение

При выявлении гонартроза больному сразу назначается классический курс медикаментозной терапии:

  1. НПВП (таблетки, мази, гели, реже — внутримышечные уколы) — Диклофенак и Ибупрофен.
  2. Гормональные препараты. Обычно в виде внутрисуставных инъекций для быстрого купирования болезненности, снятия воспаления — Гидрокортизон, Кеналог или Дипроспан.
  3. Хондропротекторы — лекарства для восстановления хрящевой ткани — Алфлутоп, Румалон и Структум.
  4. Согревающие мази, улучшающие кровообращение, снимающие воспаление — Фастум, Долобене.
  5. Сосудорасширяющие средства для снижения тонуса мышц — Трентал, Актовегин.
  6. Спазмолитики при болях — Но-шпа, Мидокалм.
  7. Витаминные препараты для укрепления иммунитета.

Хирургические меры

Когда традиционное медикаментозное лечение не дает улучшений, пораженные суставы теряют свои функции, деформируются, пациенту может потребоваться хирургическое вмешательство.

Виды проводимых операций:

  1. Остеотомия. Сложная процедура, суть которой заключается в закреплении суставных костей под иным углом. Это помогает перераспределить физическую нагрузку на ногу. Используется остеотомия на начальных этапах протекания болезни. Недостаток — очень длительная реабилитация.
  2. Артродез. Предусматривает удаление пораженной хрящевой ткани. Из-за того, что подобный способ не сохраняет естественную подвижность в больном суставе, практикуется он редко.
  3. Эндопротезирование. Наиболее эффективная и распространенная операция при гонартрозе. Пораженный сустав полностью удаляется, на его место устанавливается искусственный аналог.

После эндопротезирования проходят боли, и возвращается нормальная подвижность в суставе. Эффект от процедуры может сохраняться до двадцати лет.

Несмотря на все плюсы эндопротезирования, могут развиться и опасные осложнения (некроз, инфекция, тромбоз и т. п.). Процедура имеет ряд противопоказаний.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапия — обязательная лечебная мера при выявлении гонартроза. Назначать ее может только лечащий врач, который учтет возраст больного, причину болезни, запущенность, тип патологии. Практиковать физиотерапевтические процедуры можно только в периоды ремиссии заболевания.

Основные виды физиопроцедур:

  • ультразвук;
  • магнитотерапия;
  • электрофорез с Димексидом;
  • грязелечение;
  • лечебные ванны.

Для поддержки стабильного состояния пациента курс физиотерапии желательно проходить несколько раз в год. Процедуры помогают снизить болезненность, улучшить кровообращение и подвижность в суставах, снизить риск осложнений, повысить эффективность медикаментов.

Физиотерапию нельзя практиковать в следующих случаях:

  • повышенная температура тела;
  • беременность;
  • острые респираторные болезни (грипп, ОРВИ);
  • инфекционные поражения;
  • аллергические реакции в активной форме;
  • открытые раны;
  • период после недавно перенесенной операции;
  • тяжелые болезни сердца.

Диетическое питание

Диета поможет замедлить прогрессирование гонартроза и восстановить хрящевую ткань. Принципы лечебного питания:

  1. Полностью исключить из меню спиртное, сладкое, соленое, острое и жирное.
  2. Животные жиры заменить растительными.
  3. Регулярно кушать отварную рыбу и мясо, печень и морепродукты.
  4. Обогатить рацион блюдами из желе, холодцом, заливным, мясными бульонами.
  5. Исключить из рациона цельное молоко. Его лучше заменить кисломолочными продуктами (кефиром, творогом, сметаной).
  6. Несколько раз в неделю следует кушать каши на воде.
  7. Каждый день в меню включать свежие овощи и фрукты, зелень, мед и орехи. Полезны сухофрукты и отвары из них.
  8. Отказаться от фаст-фуда, полуфабрикатов и консервов.
  9. Запрещены маринованные овощи, соленая рыба.

Для нормализации функций суставов нужно пить много жидкости (травяной чай, компот или домашние соки).

Особенности ЛФК

  • улучшение двигательных возможностей суставов;
  • улучшение кровообращения;
  • профилактика атрофирования мышц, развития осложнений;
  • укрепление связок и мышц;
  • уменьшение болей.

Запрещается выполнять движения, провоцирующие сильные боли. Нельзя оказывать на пораженные суставы чрезмерную физическую нагрузку в виде прыжков, бега, подъемов тяжестей и т. п.

  1. Стать и расслабить мышцы корпуса. Руки опустить вниз и выполнять встряхивающие движения телом, задействуя колени.
  2. Опереться о спинку стула, согнуть одну ногу в колене. Подтянуть пятку в ягодице, выпрямить ногу. Повторить то же самое с другой ногой.
  3. Стать и опереться руками о колени. Производить круговые вращения суставами в одну, затем во вторую сторону.
  4. Стать на четвереньки и сделать несколько шагов.
  5. Сесть и согнуть колени. Поставить ноги вместе. Медленно поднимать по очереди обе ноги.
  6. Лечь на бок и поднять ногу вверх. Согнуть в колене, выпрямить и удерживать так в течение нескольких секунд. Затем повернуться на другой бок и повторить то же самое с другой ногой.
  7. Лежа на спину, выполнять упражнение «велосипед».
  8. Сесть и положить груз на стопы. Медленно распрямлять ноги в коленях, напрягая мышцы.

В качестве вспомогательного лечения вместе с ЛФК можно практиковать массаж.

Советы врача

Снизить риск развития гонартроза,облегчить протекание уже выявленной болезни помогут следующие врачебные рекомендации:

  1. Лечебную терапию нужно начинать только после установления точного диагноза. Для этого не лишним будет пройти осмотр и консультацию у нескольких специалистов.
  2. Следует быть очень осторожным при спортивных нагрузках и избегать травм коленей: даже давний ушиб спустя несколько месяцев может вызвать воспаление в суставе.
  3. Избегать переохлаждения, отказаться от курения и употребления спиртного: вредные привычки снижают иммунитет человека, делая его более подверженным к различным заболеваниям.
  4. Правильно составить свой рацион. Он должен быть хорошо сбалансирован и богат рыбой, мясом, морепродуктами и творогом.
  5. Своевременно купировать те воспалительные процессы в организме, которые способны дать толчок к развитию любых видов артроза.
  6. Даже если заболевание перешло в форму ремиссии, и человека не беспокоят боли в ногах, не следует повышать физическую нагрузку, так как снижение симптоматики вовсе не указывает на полное выхдоровление.
  7. Контролировать свой вес, не допускать ожирения. Исключить из рациона жирные и жареные продукты, ограничить употребление сладостей, свежей выпечки. При выявленном ожирении показаны диета и регулярные физические нагрузки.
  8. Люди в возрасте от тридцати лет должны регулярно проходить профилактическое лечение хондропротекторами, принимать витаминные комплексы.
  9. Каждый год необходимо сдавать анализы на уровень гормонов. При выявлении любых отклонений сразу же обращаться к врачу.
  10. Ежедневно выпивать не менее 2 л воды. Она нужна для нормального функционирования суставов.

Лечение любого вида артроза предусматривает соблюдение всех врачебных предписаний. Заниматься бесконтрольным приемом медикаментов или народной терапией без ведома врача строго запрещено: подобные действия могут не только не оказать ожидаемого эффекта, но и ухудшить самочувствие больного.

Лечение двустороннего гонартроза коленных суставов

Гонартроз занимает одну из лидирующих позиций среди всех заболеваний суставов. В свою очередь, двусторонний гонартроз коленных суставов встречается у 53% населения Земли. Медики относят его к дегенеративно-дистрофическим заболеваниям и считают опасным недугом, борьбу с которым необходимо начать на раннем этапе развития. Первые научные описания заболевания были даны более 100 лет назад, с тех пор начались поиски эффективных методов его лечения. В народе артроз принято называть отложением солей, с точки зрения науки при гонартрозе идет обызвествление сустава (откладываются соли кальция).

Само по себе отложение солей не дает той серьезной клинической картины, свойственной двустрононнему гонартрозу. Все симптомы и изменения возникают из-за патологических процессов, нарушающих кровоток в мелких костных сосудах, что и приводит к разрушению хрящевой ткани. На 1 стадии развития недуга негативные изменения идут на молекулярном уровне, потом они затрагивают гиалиновые ткани, хрящ мутнеет, происходит его расслоение и утончение. Постепенно хрящ полностью разрушается, сустав оголяется, организм, в попытке защитить его, усиливает наращивание костной ткани. Так образуются остеофиты (шипы), вызывающие сильные боли и усиливающие трение между суставами.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

Развиваясь, гонартроз влияет на сам сустав, деформируя его до такой степени, что конечность теряет подвижность, человек не может ходить, происходят негативные внешние изменения. Если болезнь не лечить, она приводит к полной инвалидности. Спасением может стать оперативное вмешательство.

Читайте также:  Артроз стопы. Симптомы артроза стопы. Деформирующий артроз стопы. Лечение артроза стопы

Подразделение по видам

Систематизируя заболевание, врачи разделили гонартроз по видам и локализации. Виды были установлены, исходя из причин их появления, и получили название первичного и вторичного гонартроза.

Первичный вид возникает у человека безосновательно, то есть в организме пациента врач не находит ни одного истинного фактора, приведшего к образованию недуга. В качестве предположений были выдвинуты такие факторы, как пожилой возраст и лишний вес, но точную связь причин и следствия научные исследования не подтвердили.

Вторичный вид недуга формируется после травм коленного сустава или какого-либо заболевания, запустившего патологический процесс. Причины вторичного гонартроза изучены научными методами и долгими годами наблюдений за пациентами.

Локализация болезни подразумевает образование негативных изменений в левом, правом, или сразу в обоих коленях. Левосторонний и правосторонний гонартроз часто диагностируется у людей, активно занимающихся некоторыми видами спорта (тяжелая атлетика). Самая опасная и тяжело протекающая форма – это двусторонний гонартроз, когда разрушению подвергаются суставы обоих коленей.

Что может привести к гонартрозу?

Обычного человека, естественно, интересуют причины, провоцирующие такое серьезное заболевание. Всесторонне изучив болезнь, медики составили список основных факторов, способных вызвать образование опасной патологии:

  • излишний вес, увеличивающий нагрузку на колено;
  • возрастной фактор;
  • неправильный обмен веществ;
  • артрит, ревматизм и другие инфекционные недуги;
  • различные травмы коленей (трещины, разрыв связок, переломы, разрыв мениска);
  • проблемы с кровообращением, связанные с аномальной ломкостью капилляров;
  • расстройства в гормональном плане и эндокринной системы;
  • врожденные аномалии строения коленных суставов;
  • сильная нагрузка, связанная со спортом или трудовой деятельностью;
  • наследственный фактор.

Лечебная практика показывает, что большинство из этих причин объединяются у одного пациента. Травма и спорт, лишний вес и возраст, сбой в обмене веществ и гормональные колебания.

Основные симптомы

Коварство гонартроза в том, что в начальной стадии заболевание никак не заявляет о себе. Небольшая усталость, стянутость мышц в коленях мало волнует человека, он относит такой симптом к напряженности в течение дня. Однако врачи предупреждают, что даже легкий симптом требует немедленного обследования. Составлена и клиническая картина симптомов, характерных для недуга.

Жалобы человека, у которого развивается гонартроз, состоят из ощущений на стянутость, скованность в районе коленного сустава. Особенно ощутимы такие признаки по утрам и после долго нахождения в сидячем положении. Когда пациент расхаживается, неприятные явления проходят. Развитие патологии приводит к выраженному болевому синдрому, локализованному на внутренней стороне сустава или под коленом. Верным признаком болезни становится и хруст в коленном суставе.

Если не проводится никакого лечения, ситуация ухудшается, колено становится трудно сгибать и разгибать, боли усиливаются, появляется хромота. Болевой синдром может не прекращаться и в спокойном положении, во время сна. Одновременно развивается и воспалительный процесс, обозначающийся отеком коленного сустава. Нарушается кровоток в сосудах, хрящ подвергается сильным разрушениям. Для грамотного составления лечебного плана врачи различают три степени тяжелой патологии.

Степени заболевания деформирующего гонартроза

Первая степень – это начало разрушительного процесса, не подающее никаких серьезных сигналов человеку. Формируясь в организме, деформирующий гонартроз 1 степени коленного сустава скрытно ведет свою негативную деятельность, отмечаясь лишь небольшим чувством стеснения в колене и легкой болью после напряжения или излишней нагрузки. При рентгенологическом исследовании врач видит небольшое сужение суставной щели и мелкие нарушения в хрящевидной ткани. Они не доставляют существенного дискомфорта человеку и, как правило, мы не придаем им значения, а ведь именно на 1 стадии болезнь успешно купируется.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

Продолжая развиваться, деформирующий гонартроз 2 степени коленного сустава доводит разрушения внутри сустава до опасных границ. Хрящевая ткань быстро истончается, головка сустава оголяется, начинается трение, вызывающее сильную боль. Защитная реакция организма на нарушения в суставе выливается в наращивание костной ткани. Наросты представляют собой остеофиты или костные шипы, приводящие к деформации самого сустава. Болевой синдром приобретает постоянный характер, нога болит даже тогда, когда человек не двигается. Сокращаются функциональные возможности конечности, колено плохо сгибается и разгибается. Рентгеновский снимок показывает критическое сужение суставной щели и большое количество остеофитов. Лечение все еще может быть успешным, если не затягивать визит к врачу. Подробнее о недуге рассказано здесь:

Если врачом диагностирован деформирующий гонартроз 3 степени коленного сустава, специалист сталкивается с серьезной проблемой. Деформация сустава достигает необратимой стадии, пациент с трудом передвигается, используя трость или костыли. Двусторонний гонартроз плохо поддается лечению. В силах врача снять болевой синдром, но полностью возвратить пациенту амплитуду движений он не может. При этой стадии существуют показания к проведению хирургического вмешательства, когда больной сустав заменяют протезом.

Тактика лечения заболевания

Однозначного и гарантированно успешного способа лечения заболевания еще не разработано. Однако для деформирующего гонартроза коленного сустава лечение может быть эффективным, если начинать его в 1 стадии. Лечебный комплекс состоит из нескольких методов: медикаментозная терапия, физиопроцедуры, лечебная физкультура. Дополнительно проводится массаж больных суставов и назначается санаторное лечение с применением грязевых и других видов ванн.

Медикаментозная терапия

Применение лекарств эффективно на первой стадии двустороннего гонартроза, когда патологический процесс обозначается минимальными изменениями в хряще и суставе. Для снятия болей врач прописывает различные анальгетики (Индометацин, Аспирин, Ибупрофен). Купировать воспаление помогают такие препараты, как Фенилбутазон, дополнительно принимаются витамины и ферменты. Помимо пероральных средств используют лекарства наружного применения: мази, кремы, гели (Нимулид, Диклофенак, Дип Релиф, Долобене).

Для восстановления хрящевой ткани рекомендуется использовать хондропротекторы (Хондроксид, Хондролон, Артра, Дона). Курс лечения длится долго, больной должен соблюдать дозировку и проходить постоянное обследование у врача. Современной медициной предлагаются эффективные инъекции гиалуроновй кислоты. Достаточно 3-5 уколов, чтобы остановить прогрессирование патологии и восстановить хрящевую ткань.

Физиотерапия

Физиопроцедуры не только дополняют лечебный комплекс, но и усиливают действие лекарственных средств. В их список входят:

  • электрофорез (самостоятельно или с лекарствами);
  • магнитотерапия;
  • УВЧ;
  • грязевые и парафиновые аппликации;
  • сероводородные и радоновые ванны;
  • ударно-волновая терапия;
  • ультразвук, дополненный лекарственными средствами.

Задача физиопроцедур состоит в том, чтобы улучшить кровоснабжение в больной области, снять мышечный спазм, снабдить клетки питанием, восстановить их регенерацию.

Для купирования недуга важен и лечебный массаж, позволяющий разгонять кровь, усиливать кровоток, предупреждать атрофию мышц.

Специальные упражнения разработаны специалистами для того, чтобы помочь пациенту сохранить амплитуду движений конечности, остановить прогрессирование патологии. Все движения, выполняемые в комплексе ЛФК, не содержат в себе высокую нагрузку на больные суставы. Выполняются они аккуратно и плавно, без рывков и резких махов. Если какое-нибудь из движений в лечебной гимнастике доставляет человеку боль, от него следует отказаться, чтобы не навредить пораженному суставу. Примерный комплекс упражнений показан здесь:

Заниматься гимнастикой необходимо регулярно и, желательно, под контролем специалиста.

Что предлагает народная медицина?

Основа народного лечения гонартроза – это фитотерапия. Используя различные целебные растения, можно готовить в домашних условиях мази, компрессы, настойки, способные купировать неприятные симптомы заболевания. Главное, чтобы пациент понимал, что народные средства не вылечивают недуг, а только облегчают состояние.

Компрессы из опилок ели, пихты, сосны успокоят воспаление, снизят выраженность болевого синдрома. Растирка из свиного жира, сока алоэ, живичного скипидара и йода, взятых равными частями, поможет убрать отечность и уменьшить боль. В аптеке можно купить сбор, в который входят цветы фиалки, лист березы, лист крапивы. Отвар из такого сбора воздействует на больной сустав изнутри, улучшая кровоснабжение, снимая воспаление.

Правильная диета

Помня о том, что причиной гонартроза становится и лишний вес, пациенту следует решить эту проблему кардинально. Сбалансировать питание не сложно, главное, захотеть это сделать. При таком недуге необходимо убрать из ежедневного меню жирные, соленые, копченые продукты и блюда из них. Конечно же, придется отказаться от алкоголя и курения.

В рационе должны присутствовать каши, свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты и нежирное мясо. Принимать пищу надо часто, но маленькими порциями (5-6 раз в день).

Каждый потерянный вами килограмм уменьшает нагрузку на колени и замедляет процесс разрушения сустава, если он уже запущен. Самым же действенным методом борьбы с недугом, как показывает практика, служит своевременное обращение к врачу. Если на 1 и 2 стадии специалист еще может исправить положение в лучшую сторону, то на 3 стадии действенного инструмента борьбы с гонартрозом не существует. Помочь может операция, но она не всегда показана людям, особенно в пожилом возрасте.

Двухсторонний гонартроз

Двусторонний гонартроз коленного сустава встречается гораздо реже, нежели односторонний. Заболевание характеризуется типичными для артроза изменениями, однако локализованы они в колене и правой, и левой ноги. При этом заболевании пациентам грозят гораздо более тяжелые осложнения, ведь при двустороннем поражении больные могут вовсе утратить способность к передвижению, развиваются серьезные деформации в коленях обеих ног. Наилучшим вариантом является ранняя диагностика артроза и терапия заболевания в начальной стадии.

Причины

Возникновение гонартроза начинается с первичных патологических изменений, которые отмечаются в коленных суставах. Первичные изменения при гонартрозе происходят на молекулярном уровне.

Патология хрящевой ткани становится пусковым механизмом для развития гонартроза в обоих коленях. Хрящи становятся тонкими, способны расслаиваться и растрескиваются в разных местах.

При прогрессировании заболевания, когда хрящи разрушены и перестают покрывать поверхность костей обеих ног, костная ткань в этих местах активно реагирует на повышенное давление: на ней появляются защитные наросты – остеофиты. Однако, несмотря на такую реакцию, остеофиты не могут полноценно защитить костную поверхность от отсутствующей хрящевой ткани, а вот принести боль и дискомфорт остеофиты могут. В этом случае конечности деформируются и появляется визуальное искривление. При нарушении амортизации пациенты начинают хромать.

Гонартроз может быть двух видов в зависимости от механизма появления патологических изменений. Первичный двусторонний гонартроз появляется в том случае, если причины возникновения связаны непосредственно с качественными изменениями хрящевой ткани. Вторичный гонартроз является следствием ранее перенесенного заболевания, например, артрита или бурсита, после которых артроз является их осложнением.

Причинами двустороннего гонартроза коленных суставов являются следующие патологии:

  • метаболические нарушения, в результате чего существенно страдает питание хрящевой ткани, дефицит поступления важных компонентов, минералов и питательных веществ;
  • избыточная масса тела, которая повышает давление на поверхности суставов коленных сочленений, из-за чего суставы «проседают», уменьшается внутрисуставная щель, и развивается гонартроз;
  • сосудистые патологии, при которых мелкие капилляры склонны к повреждениям, возникают проблемы с клапанами. Часто гонартроз появляется у тех пациентов, кто страдает варикозным расширением вен;
  • травматические повреждения коленного сустава – повреждение мениска, разрыв или растяжение связок, ушиб;
  • врожденные дефекты коленного сустава, а также патологии стопы, провоцирующие неравномерное распределение нагрузки на колено. Например, левосторонний гонартроз может стать следствием врожденных патологий правой конечности;
  • перенесенные ранее воспалительные заболевания суставов, в результате чего изменяется качество хрящевой ткани, которая после воспалительных процессов восстанавливается не в полном объеме, особенно – у людей старшего возраста. Наиболее грозными заболеваниями является ревматоидные и инфекционный артриты.

Кроме причин можно выделить и предрасполагающие факторы, которые увеличивают вероятность появления артроза. К ним можно отнести гормональные сбои в организме, метаболические заболевания, наступление климакса у женщин.

Возникает гонартроз и по причине предрасположенности организма к патологиям опорно-двигательной системы, что можно проследить наследственно. Также причиной артроза может стать и рацион, обедненный питательными веществами, если человек получает слишком мало необходимых веществ для хрящевой ткани.

Стадии и симптомы

В медицине выделяют три стадии течения гонартроза, но некоторые врачи указывают на четвертую стадию, когда у больных развивается анкилоз, т.е. полное сращение коленных суставов и невозможность совершать активные движения нижними конечностями.

Двусторонний гонартроз 1 степени характеризуется незначительными проявлениями, но они уже беспокоят пациентов. У людей появляются боли в обоих коленях, они имеют тупой или ноющий характер.

Создается ощущение, что дискомфорт исходит из самой глубины коленей. Обычно болезненность возникает при длительном стоянии на ногах или после продолжительной ходьбы. В ряде случаев можно заметить припухлость коленей, но обычно она быстро исчезает, а других деформаций в коленных суставах еще не проявляется.

Двусторонний гонартроз 2 степени отмечается усиленной симптоматикой, которая уже имеется у пациентов в первой стадии развития патологии. Болезненность становится более продолжительной, может не проходить самостоятельно, а только после приема обезболивающего препарата. Если подвигать коленями, слышен хруст в суставах коленей.

Пациенты высказывают жалобы на утреннюю скованность, которая устраняется лишь при ходьбе. Суставы становятся немного припухшими, увеличенными в размерах, а при движении пациенты испытывают ограничения – сочленение не полностью сгибается.

На снимке явно видно сужение суставной щели

Читайте также:  Гимнастика для локтевого сустава при артрозе

При третьей стадии патологии наибольшего развития достигают все признаки, которые появились ранее, на первой и второй стадии. Боль в коленях сохраняется как в покое, так и при движении, может усиливаться в зависимости от метеорологических условий. У больных изменяется походка, суставы ограничены в движениях, появляется деформация: оба колена либо смотря внутрь, либо вывернуты наружу. Ставится диагноз – деформирующий остеоартроз.

Таким образом, если говорить о возникновении признаков гонартроза, то можно подытожить следующие симптомы патологии:

  • скованность в коленях по утрам и после длительного неподвижного состояния;
  • болезненность, которая возникает днем или ночью, имеет различную силу ощущений, но всегда проявляющаяся и усиливающая при подъеме-схождении по лестнице;
  • трудности при сгибании и разгибании коленей;
  • хромающая походка;
  • слабость в ногах из-за мышечной атрофии;
  • хруст при разрушении хряща и трении поверхностей сустава друг о друга.

Это типичная симптоматика, которая у каждого человека приобретает индивидуальные характеристики. В то же время на каждом из этапов прослеживается тенденция усиления симптомов и ухудшения состояния больного.

Диагностика

Для диагностики заболевания врачи в первую очередь проводят осмотр коленей больного и выясняют жалобы пациента. Стандартно будут назначены анализ крови на скорость оседания эритроцитов, ревматоидный фактор, общий анализ крови.

Рентгеновское исследование коленных суставов проводится в двух проекциях – спереди и сбоку. При наличии артроза первой или второй степени наблюдаются следующие признаки патологии:

  • деформация кости в непосредственной близости к крестообразной связке;
  • незначительное сужение суставной щели;
  • заострение мыщелков бедренной и большеберцовой кости.

Третья и четвертая стадии гонартроза характеризуются значительно большим сужением суставной щели. Развитие остеосклеротических изменений на поверхности сустава, в том месте, где на него оказывается наибольшее давление. Также уже при 3 степени хорошо визуализируются остеофиты, могут быть кисты. Довольно часто пациенты страдают кистой Бейкера и развитием синовита. При четвертой степени, которую иногда регистрируют как третью, суставная щель может вовсе исчезнуть, что провоцирует анкилоз. Это диагноз наиболее тяжелый при артрозе.

Лечение

Лечение двустороннего гонартроза может быть консервативным и оперативным. Выбор подхода к терапии зависит от степени заболевания пациента, ведь зачастую на поздних стадиях гонартроза оперативное вмешательство является единственным способом помочь пациентам.

Медикаментозная терапия

В начальных стадиях развития заболевания есть возможность остановить деструктивные процессы и снять симптоматику при помощи целого ряда лекарственных средств:

  • нестероидные противовоспалительные препараты – «золотой стандарт» в лечении подобных патологий. Производятся препараты в различных формах, но применяются преимущественно мази и гели для обработки поверхности больного сочленения. При необходимости доктор может назначить внутрисуставные инъекции. Наиболее известные представители этой группы – Диклофенак и Ибупрофен;
  • гормональные лекарственные средства – поставляются в больной сустав преимущественно инъекционно, способны отлично снимать болезненность, которая сопровождает пациентов с гонартрозом коленных суставов, а также снимает воспаление, если такой процесс развился в суставном сочленении. На практике используют Кеналог, Гидрокортизон, Дипроспан;
  • хондропротекторы – необходимые препараты для восстановления хрящевой ткани. Содержат в своем составе хондроитин и глюкозамин, могут быть как монокомпонентными, так и поликомпонентными. Врачи советуют пациентам приобретать Румалон, Структум, Артра, Дона, Алфлутоп. Помогают такие препараты лишь в начальной стадии заболевания;
  • мази, согревающие сустав – к таким препаратам можно отнести Фастум-гель или Долобене. Они хорошо снимают болезненность при артрозе, прогревают сустав и активизируют кровообращение и метаболический процесс;
  • сосудорасширяющие средства – необходимые препараты, усиливающие приток крови к поврежденным суставам. Помогают эффективно поставлять как лекарственные препараты, так и питательные вещества, уносить из сустава продукты распада и переработки, также отличаются способностью снимать мышечные спазмы. Среди эффективных лекарственных средств можно вспомнить Трентал и Актовегин;
  • спазмолитики – группа препаратов, направленная на снятие болевого синдрома, который досаждает пациентам. С этой целью врачи рекомендуют Мидокалм или Но-Шпу.

Обзор двустороннего гонартроза: механизм развития, симптомы и лечение

Из этой статьи вы узнаете: что такое двусторонний гонартроз, его особенности, причины и механизм развития. Диагностика, разные методы лечения и профилактика.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Двухсторонний гонартроз (артроз коленного сустава) – это поражение, разрушение, нарушение функции хряща, кости, синовиальной оболочки, мышц, связок и капсулы коленного сустава (такой процесс называется дегенеративно-дистрофическим).

Слева – здоровый коленный сустав, справа – пораженный гонартрозом. Нажмите на фото для увеличения

Если болезнь поражает только одну ногу, то гонартроз называют односторонним. Если обе – двусторонним.

Двусторонний и односторонний гонартроз протекают одинаково. Единственное характерное отличие – двусторонний вариант патологии реже возникает из-за травм, так как часто травмируется только одно колено, а не 2 одновременно.

Однако если в анамнезе есть травмы и правой, и левой ноги в разное время – то впоследствии может развиться и двусторонний патологический процесс.

  • сопровождается образованием костных и хрящевых разрастаний;
  • приводит к появлению болей, снижению подвижности сустава;
  • в случае прогрессирования ведет к стойкой утрате трудоспособности и инвалидности.

Костные разрастания при гонартрозе. Нажмите на фото для увеличения

Гонартроз занимает первое место по распространенности среди всех заболеваний суставов.

  • в возрасте 45–60 лет (12–16 % людей болеют);
  • у женщин – в 1,5 раза чаще, чем у мужчин.

В молодом возрасте болезнь выявляется у спортсменов и людей, занятых тяжелым физическим трудом.

Лечением деформирующего артроза коленного сустава занимается врач травматолог-ортопед.

Консервативная терапия возможна на 1 и 2 стадии заболевания. Однако она не излечивает болезнь полностью, а только позволяет приостановить патологический процесс. На 3–4 стадии лечение только хирургическое (замена сустава на искусственный).

Механизм развития, причины патологии

Патологический процесс развивается следующим образом:

  1. Хрящ, находящийся между костными концами сустава, становится тоньше, теряет свои амортизационные свойства.
  2. Когда хрящ уже полностью утрачивает свою защитную функцию, на костных концах сустава появляются потертости, эрозии, изъязвления.
  3. В качестве защитной реакции организма на краях костных концов сустава начинают нарастать остеофиты – наросты в форме шипов. Однако они на самом деле только усугубляют ситуацию.

Первичный гонартроз двустороннего типа (первичный – то есть без предшествующей иной патологии) коленного сустава может возникать по ряду причин:

  • Повышенные нагрузки на ноги: профессиональный спорт, тяжелая физическая работа, несоблюдение правил тренировок и восстановления после них.
  • Старческие изменения в организме – после 70 лет.
  • Снижение эластичности и прочности хрящевой ткани из-за гормональных изменений – при заболеваниях желез внутренней секреции, после климакса у женщин.
  • Травмы – особенно при неправильном их лечении и несоблюдении рекомендаций врача во время реабилитации.
  • Нарушения обмена веществ или неправильное питание, при котором хрящевая и костная ткани не получают достаточное количество микроэлементов.
  • Гемофилия – наследственное заболевание, при котором нарушено свертывание крови. В случае нарушений свертываемости крови при нагрузках на сустав в нем постоянно образуются кровоподтеки.

Риск развития заболевания повышают:

  • наследственная предрасположенность;
  • частые переохлаждения;
  • лишний вес (создает дополнительную нагрузку на коленные суставы).

Патологические изменения в хряще (то есть его разрушение, дегенеративно-дистрофические изменения) могут возникать вторично (то есть появляться из-за другой патологии) – на фоне воспаления при ревматоидном артрите или инфекционном поражении суставов.

Три стадии гонартроза, характерные симптомы

Как проявляется двухсторонний гонартроз на разных стадиях:

Болезненные ощущения при спуске и подъеме по лестнице

Скованность в коленях по утрам или после долгого пребывания в одном положении

Чувство стянутости в подколенной области

«Стартовые боли» (в первые несколько шагов после вставания из сидячего положения)

Более интенсивные боли, появляющиеся при физических нагрузках

Резкая боль при полном сгибании коленей, хруст

Изменение формы колена (сустав расширяется)

Возможно развитие синовита – воспаления синовиальной оболочки колена с накоплением жидкости в суставе

Постоянный болевой синдром – боли есть в покое, усиливаются при физических нагрузках и по ночам

Сустав увеличивается в объеме, его контуры становятся неровными

Появляется ограниченность в движениях (невозможно полностью согнуть, а иногда – и до конца разогнуть колени)

СтадияПроявления

Три стадии гонартроза. Нажмите на фото для увеличения

Некоторые врачи выделяют еще и 4 стадию, в которую включают осложнения гонартроза (анкилоз – сращивание суставов, контрактура – фиксация сустава в неподвижном положении).

Возможные осложнения

При двустороннем гонартрозе поражены колени обеих ног, поэтому со временем может развиться вальгусная (Х-образная) или варусная (О-образная) деформация.

Еще более опасные осложнения, которые вызывают инвалидность:

  • Анкилоз – сращивание костных концов сустава, которое приводит к полной его неподвижности. Может возникать из-за срастания верхнего и нижнего краевых остеофитов.
  • Контрактура – фиксация сустава в одном положении и полная невозможность движений. Причина – полное отсутствие хряща и уродующих сустав деформаций костных концов.

Нажмите на фото для увеличения

Диагностика

Достоверно диагностировать двусторонний гонартроз и определить его стадию можно после проведения рентгена, МРТ.

Методы лечения

На 1–2 стадиях достаточно консервативной терапии, чтобы приостановить болезнь, а пациент смог вести полноценную жизнь. 3 и 4 стадии требуют оперативного вмешательства.

Консервативное лечение состоит из комплекса 5 мер:

  1. Прием медикаментов.
  2. Физиотерапевтические процедуры.
  3. Лечебная гимнастика.
  4. Специальная диета.
  5. Снятие чрезмерной нагрузки с коленного сустава.

1. Медикаменты

При артрозе назначают:

  • НПВС (в таблетках или для местного применения) – для снятия болевого синдрома: Вольтарен, Ортофен, Диклофенак.
  • Хондропротекторы (в таблетках, мазях, внутрисуставных инъекциях) – для придания хрящевой ткани большей эластичности и прочности: Артра, Дона, Терафлекс.
  • Протезы синовиальной жидкости – вводятся внутрисуставно, защищают сустав.

2. Физиотерапия

Физиопроцедуры помогают снять боли и улучшить кровоснабжение хряща, предотвратив его дальнейшее разрушение.

С большим успехом применяются:

  • УВЧ – воздействие высокочастотным током – улучшает кровоток в суставе;
  • электрофорез – введение лекарственных средств через кожные покровы с помощью электрического тока;
  • фонофорез – введение лекарственных средств через кожные покровы с помощью ультразвука;
  • грязи – тепловое воздействие, улучшение обмена веществ, усиление кровотока в тканях – Саки, Евпатория и др.;
  • лазерная терапия – воздействие лучом лазера – уменьшение воспаления, улучшение кровотока в суставе и мышцах, его окружающих;
  • магнитная терапия – воздействие магнитным полем – активизация тока крови, снятие боли, усиление регенерации (восстановления) тканей;
  • диадинамические токи – воздействие электрическим током с частотой 50–100 Гц – снятие боли, отека, ускорение восстановления тканей.

Процедуры физиотерапии для колена: 1 – электрофорез, 2 – лазерная терапия, 3 – грязевое лечение, 4 – магнитная терапия. Нажмите на фото для увеличения

3. ЛФК

Лечебная физкультура улучшает подвижность в суставе, позволяет избавиться от болей и скованности.

Упражнения врач подбирает индивидуально, в зависимости от стадии болезни и общего состояния здоровья больного.

Примеры упражнений для коленного сустава:

  1. Исходное положение – сидя на стуле высотой 70–80 см от пола. Поочередно сгибайте и разгибайте ноги в колене. Повторите 6–8 раз.
  2. Исходное положение – лежа на спине. Выпрямите ноги, стопы держите вместе. Согните одну ногу в колене, пододвиньте пятку к ягодице, подтяните согнутую ногу к животу. Вернитесь в исходное положение. Повторите с другой ногой. Полный курс – 6–8 раз для каждой ноги.
  3. Исходное положение – лежа на животе. Попытайтесь достать пяткой ягодицу (с той же стороны). Повторите упражнение для каждой ноги 6–8 раз.
  4. Исходное положение – лежа на спине. Поставьте стопы вместе, ноги выпрямите. Согните в колене одну ногу, другую поднимите вверх. Потяните стопу выпрямленной ноги на себя. Поменяйте ноги. Повторите 6–8 раз.

4. Диета

  • устранить лишний вес, создающий нагрузку на коленные суставы;
  • насытить хрящевую ткань полезными веществами;
  • укрепить костную ткань.

5. Снятие чрезмерной нагрузки с коленного сустава

Чтобы замедлить изнашивание суставов:

  • носите обувь с подошвами, имеющими высокие амортизационные свойства;
  • соблюдайте режим активности и отдыха;
  • при сидячей работе вставайте каждые 40–50 минут;
  • каждый день выполняйте рекомендованный врачом комплекс ЛФК;
  • не стойте в одном положении дольше часа;
  • не носите тяжести;
  • не приземляйтесь на прямые ноги при беге и прыжках.

Операции

На 3 стадии, а также при осложнениях, выполняют эндопротезирование коленных суставов. Это операция, при которой сильно поврежденный заболеванием сустав заменяется на искусственный.

Метод очень эффективен. Уже через 3–6 месяцев реабилитации пациент может вернуться к полноценной жизни.

Процедура замены коленного сустава. Нажмите на фото, чтобы увидеть его в четком изображении

Профилактика

Если вы находитесь в группе риска, то соблюдайте правила, которые позволят избежать двустороннего гонартроза:

  1. Контролируйте массу тела.
  2. Питайтесь по правилам, перечисленным в разделе «Диета».
  3. Носите правильную обувь с высокими амортизационными свойствами.
  4. Надевайте специальный бандаж при повышенных нагрузках на коленные суставы.
  5. Пользуйтесь укрепляющими мазями (Коллаген ультра, Доктор Тайсс окопник, Карипаин) и питайте сустав, принимая специальные биодобавки, если вы спортсмен (Вобэнзим, Целадрин, Теракурмин).
  6. Не переохлаждайтесь.

Прогноз при заболевании

Прогноз при двустороннем гонартрозе менее благоприятный, чем при одностороннем. Если односторонний на запущенной стадии может привести к тяжелой хромоте, то двусторонний гонартроз – к полной невозможности ходьбы.

Однако при правильном лечении 1–2 степени можно не допустить перехода заболевания на следующую стадию и избежать инвалидности.

Если тяжелые последствия уже возникли, поможет эндопротезирование коленных суставов. Операция на обеих ногах, хоть и обойдется дорого (180–250 тыс. руб.), но позволит забыть о заболевании уже через 3–6 месяцев.

Гонартроз двусторонний

Гонартроз имеет различные названия: остеоартроз коленного сустава, деформирующий артроз или артроз коленного сустава, но суть его одна – это дегенеративное заболевание дистрофического характера, разрушающее ткань хряща. Существует два вида этой болезни:

  • Первичный (идиопатический) гонартроз пока до конца не изучен и не определенны причины его развития, но чаще поражает людей пенсионного возраста. Из чего можно сделать вывод, что процесс естественного старения опорно-двигательного аппарата может приводить к гонартрозу.
  • Вторичный гонартроз может возникнуть после перенесенной травмы или на фоне нарушений развития в любом возрасте.

Гонартроз двусторонний – это более сложная форма идиопатического гонартроза, при которой поражены суставы сразу двух ног. К сожалению, подобная форма встречается в разы чаще, чем другие, и требует очень скрупулёзного лечения.

Начальные признаки гонартроза

Двухсторонний гонартроз 1 степени характеризуется такими симптомами:

  • Скованность движений, особенно по утрам;
  • Боль в суставах после отдыха, которая проходит во время ходьбы;
  • Слабость в мышцах ног;

Если же повезет и этого не случится, то больной рискует утратить способность сгибать ногу в колене, что сильно ограничивает в передвижении.

При правостороннем гонартрозе 2 степени появляется характерный хруст в колене и болевые ощущения увеличиваются, сам сустав начинает опухать.

По мере развития заболевания каждый из симптомов будет прогрессировать, поэтому если проигнорировать начальные проявления гонартроза пустить болезнь на самотек, то велики шансы заработать инвалидность.

Лечение двустороннего гонартроза медикаментами

На начальной стадии заболевания, именуемой гонартроз 1 степени двусторонний, вполне достаточно медикаментозного лечения. Назначаются анальгетики (Аспирин, Индометацин, Ибупрофен), противовоспалительные препараты (Фенилбутазон) ферменты и витамины. Помогут снять воспаление, облегчат боль, устранят мышечный спазм и нормализуют кровообращение согревающие мази и гели (Диклофенак, Нимулид, Долобене, Дип Релиф и др.). Но всегда нужно отдавать себе отчет, что упомянутые лекарства всего лишь скрывают симтоматику, и не лечат болезнь.
Остановить разрушение хрящевой ткани поможет гиалуроновая кислота. Требуется всего 4 укола, да и противопоказаний практически нет. Поможет излечить даже правосторонний гонартроз.

Оперативное вмешательство

Если запустить двусторонний гонартроз – лечение, скорее всего, будет оперативным. На сегодня самой популярной процедурой является артроскопия. С ее помощью удаляется пораженная часть хряща, она используется при первичном гонартрозе двустороннем. На более поздних стадиях выполняется эндопротезирование. Можно выполнить полную или частичную замену коленного сустава на биосовместимый материал, восстановив таким образом его функциональность. Кроме описанных выше методик используют остеотомию (искусственные переломы и фиксация для исправления деформации), артродез (обездвиживание сустава) и остеосинтез (использование металлических пластин для обездвиживания сустава) для нормализации внесуставного движения со временем. Предпочтение определенному методу отдается лечащим врачом только после изучения всех возможных показаний и противопоказаний.

Ортопедические приспособления при двухстороннем гонартрозе

Для уменьшения нагрузки на пораженные коленные суставы применяются различные ортопедические приспособления. Обувные стельки, изготовленные по спецзаказу, помогут поддерживать ногу в правильном положении. Трость даст возможность самостоятельного передвижения на улице. Также незаменимыми станут жесткие наколенники – ортезы. Они надеваются на коленный сустав и фиксируют его.

ЛФК при гонартрозе

Такое заболевание, как двухсторонний гонартроз коленного сустава, невозможно излечить без выполнения лечебных гимнастических упражнений. Они укрепят атрофированные после болезни мышцы и улучшат кровоток.
Начинают всегда из более легких движений, постепенно увеличивая нагрузку.

Движения должны быть статическими, мягкими и плавными, махи ногами и приседания не только не дадут результата, но и могут ускорить разрушение хрящевой ткани. Нельзя выполнять упражнения, чувствуя интенсивную боль. Но ЛФК должна носить постоянный характер, иначе результат будет нулевой, поэтому не нужно начинать занятия, если есть риск возникновения болевых ощущений.

В интернете можно найти огромное количество простых упражнений, но перед их выполнением нужна консультация специалиста, так как вся информация является лишь рекомендациями и при неправильном использовании может нанести ущерб здоровью.
Но точно не станут лишними пешие прогулки на свежем воздухе, плавание в бассейне и массаж, которые одинаково полезны при всех заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Диагностика и профилактика двустороннего гонартроза коленного сустава

Каждый человек ежедневно подвергается опасности заработать какое-либо заболевание, причём это может быть как небольшая инфекция, из-за которой болит горло и появляется кашель, так и серьезный воспалительный процесс, имеющий отношение к суставам или другим частям человеческого организма. По этой причине важно постоянно внимательно следить за своим организмом, обращая внимание на все возникающие изменения.

Двусторонний гонартроз (артроз, поразивший коленные суставы) — это один из недугов, требующих быстрого проведения диагностики после появления первых же симптомов, ведь в противном случае могут произойти необратимые изменения, которые осложнят дальнейшую жизнь.

Если же вы вовремя обратитесь к специалисту, то заболевание не только может быть вылечено полностью, ведь вам удастся избежать применения хирургического вмешательства, требующего длительной реабилитации.

Что представляет собой двухсторонний гонартроз

Суставы коленей здорового человека всегда являются эластичными гладкими, что позволяет выполнять их основную функцию, то есть амортизацию при ходьбе и прочих нагрузках, направленных на ноги.

От артроза коленных суставов в первую очередь страдает суставная капсула, имеющая синовиальную оболочку, а также связки и мышцы, обеспечивающие их подвижность. Со временем коленные суставы перестают выдерживать даже стандартные для определённого человека нагрузки, вследствие чего начинаются некоторые дегенеративные изменения, например, значительно уменьшается подвижность ноги.

Упомянем, что в наиболее тяжелых ситуациях подвижность коленей может быть полностью утрачена, а при отсутствии лечения в любом случае начнётся разрушение хрящевых волокон, а патологические процессы начнут происходить и в соседних тканях. Двустороннему гонартрозу свойствен волнообразный характер развития, то есть будут наблюдаться периоды обострений и ремиссий.

Для того чтобы справиться с этим недугом, необходимо детально изучить его, вследствие чего будут выявлены первопричины болезни. Довольно часто у этого заболевания не наблюдается ясных причин, поэтому диагностика осложняется, но при своевременном обращении к врачу и при применении современных технологий (отлично подойдёт магнитно-резонансная томография или какое-либо альтернативное обследование) специалистам удаётся назначить грамотную терапию и справиться с проблемой.

Причины появления

Сразу упомянем, что все причины появления двустороннего артроза коленного сустава принято разделять на первичные и вторичные. Первичная проблема появляется только у людей, находящихся в солидном возрасте, особенно подвержены этой проблеме женщины и люди, имеющие большую массу тела, что создает довольно серьезную нагрузку на сустав.

Вторичный гонартроз может развиваться из-за негативного влияния одной из следующих причин или же их совокупности:

  • Серьёзные травмы коленного сустава, которые сопровождаются нарушениями, связанными с мениском, или даже разрывом связок;
  • Заболевание ревматоидного характера, а также воспалительные процессы;
  • Наличие проблем, связанных с обменом веществ (к заболеваниям, способным вызывать подобные нарушения, относятся сахарный диабет и псевдоподагра);
  • Вторичный гонартроз может появиться и из-за ошибок, допущенных в процессе проведения хирургического вмешательства, направленного на колено;
  • Нарушения, связанные с гормональным фоном;
  • Нарушение гормонального фона и обмена веществ;
  • Несвоевременное лечение заболеваний, связанных с суставами.

Если вы своевременно не установите настоящие причины развития двустороннего гонартроза, то большое количество времени будет потеряно. Таким образом, вы не сможете вовремя разработать подходящую в вашем случае терапию, следовательно, почти любое лечение не будет нести в себе должного эффекта.

Симптоматика

К счастью, двусторонний гонартроз может быть выявлен по развитию характерных симптомов. Но не всё так хорошо, ведь это заболевание на ранних этапах очень часто протекает без особых проявлений. Известны ситуации, когда пациент обращался к врачу через несколько лет после начала патологических изменений в коленях, ведь всё начинается с небольшим болевых ощущений, которые многими игнорируются.

Вот основные стадии двустороннего гонартроза и симптомы, наблюдаемые на них:

  1. Первая стадия. На начальной стадии развития артроза коленного сустава он начинает деформироваться и появляется тупая боль, которая появляется только после нагрузок. Также достаточно распространённым симптомом является опухание колена.
  2. Вторая стадия. На этом этапе симптоматика уже носит более выраженный характер, ведь болевые ощущения значительно усиливаются и приобретают продолжительный характер. Пациенты нередко жалуются на скованность в районе коленного сустава, появляющуюся в первой половине дня. Для того чтобы предотвратить подобное проявление, врачи нередко назначают анальгетики. Характерным для этого недуга симптомом также является хруст в колене, свидетельствующий о появлении серьёзных нарушений. Что же касается других симптомов, возникающих на второй стадии, то можно отметить увеличение колена в размерах, а также ограничения в его сгибаниях и разгибаниях, что значительно осложняет процесс хождения и жизнь в целом.
  3. Третья стадия. На данном этапе всё гораздо серьёзнее, комплексное лечение ещё может применяться, но оно часто не даёт должного эффекта, вследствие чего единственным выходом становится хирургическое вмешательство. Если к этому времени не приступить к терапии, то боли начнут усиливаться даже от небольших движений, а также серьёзно нарушится походка, и коленный хрящ будет деформирован.

Лечение

Как несложно догадаться, лучше всего начинать лечить это заболевание во время развития его первой стадии, ведь в противном случае данный процесс заметно затянется и осложнится. Для начала будет назначен рентген, позволяющий подтвердить предварительный диагноз, поставленный после осмотра и пальпации.

Специалист должен будет не только выявить факт наличия артроза коленного сустава, но и узнать подробную информацию о стадии и динамике проблемы.

Чаще всего применяются следующие виды лечения:

  1. Медикаментозная терапия. Суть медикаментозной терапии заключается в снятии серьёзного воспалительного процесса и в уменьшении проявлений артроза, то есть в снятии болей. В большинстве случаях применяются хондропротекторы, способные заменить синовиальную жидкость, но могут использоваться и другие нестероидные противовоспалительные препараты.
  2. Гимнастика. Специальная гимнастика, которая должна подбираться индивидуально под каждую ситуацию, также пользуется популярностью, так как даёт явный положительный эффект. Выполнение гимнастических упражнений позволит вам не только затормозить, но и полностью остановить прогрессирование патологического процесса, а также улучшится тонус мышц.
  3. Физиопроцедуры. Физиотерапия — это очень распространенный вариант лечения, обладающий великолепным эффектом.

В большинстве ситуаций врачи назначают фонофорез, но могут использоваться и другие процедуры:

  • Магнитотерапия;
  • УВЧ-терапия;
  • Диадинамические токи и прочее.

Ортопедическое лечение. Суть ортопедического лечения заключается в использовании специальных стелек, позволяющих уменьшить нагрузку на суставы за счет её равномерного распределения. А также специалисты используют ортезы.

Массаж. Сеансы массажа — это ещё один важный компонент, который позволит добиться желаемого эффекта в процессе лечения двустороннего гонартроза. Конечно, их можно воплотить и самостоятельно, но лучше обратиться к квалифицированным специалистам в ближайшем в массажном кабинете.

Довольно много споров между специалистами наблюдается по поводу применения народных средств. На самом деле, вариант их использования отклоняется только при рассмотрении такой терапии в качестве основного лечения. Иногда специалисты положительно отзываются об эффекте народных средств, ведь они действительно хороши как компонент комплексной терапии. Конечно, они точно не уберут воспалительный процесс, но могут уменьшить боли.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых народных средств, потому что в некоторых случаях они могут быть опасны для здоровья!

Хирургическое вмешательство

Как уже было сказано ранее, не всегда удается исправить ситуацию посредством применения консервативной терапии, тогда предпочтение отдается хирургическому вмешательству, которое обладает отличным эффектом, но, к сожалению, предполагает необходимость проведения длительной реабилитации.

Профилактика

Вот основные меры профилактики, которые помогут вам справиться с проблемой и не допустить её развитие в будущем:

  1. Сбросьте вес. Как уже было сказано ранее, избыточная масса тела крайне негативно влияет на состояние суставов. Если у вас имеются какие-либо проблемы, связанные с похудением, то рекомендуется обратиться к врачу диетологу, который подскажет вам, как это сделать. Для вас будет разработана программа тренировок и питания, учитывающая ваши индивидуальные особенности и заболевания.
  2. Живите активно. Малоподвижный образ жизни и сидячая работа — это именно те факторы, которые способны привести к огромному количеству заболеваний. Вы обязательно должны выполнять некоторые физические упражнения, необходимые для улучшения кровообращения и всего мышечного тонуса.
  3. Тщательно выбирайте обувь. В первую очередь ваша обувь должна быть удобной, а не красивой или какой-либо ещё. Дело в том, что отсутствие ортопедической подошвы или даже ношение высоких каблуки может неравномерно распределить нагрузку на ногу, вследствие чего пострадают коленные суставы.
  4. Следите за своим состоянием. Любое заболевание, поражающее вас организм, должно быть своевременно излечено. Дело в том, что даже обыкновенное ОРВИ и другие болезни могут окончиться появлением серьезнейших осложнений, связанных с суставами или с чем-то ещё.
  5. Регулярно проходите обследования. Если у вас наблюдается предрасположенность к развитию заболеваний суставов, то следует регулярно проходить медицинский осмотр и соблюдать все ранее упомянутые меры профилактики.

Добавить комментарий
ПолезныеНейтральныеЗапрещенные