Что такое дегенеративная менископатия коленного сустава и ее лечение

Менископатия коленного сустава: симптомы и лечение

Менископатия коленного сустава – распространенная патология, лечением которой занимаются травматологи и ортопеды. Заболевание распространено среди спортсменов и лиц повышенного физического труда. Преимущественная возрастная категория – от 18 до 40 лет. Проблемным состоянием менисков колена чаще страдают не женщины, а мужчины (соотношение 3:2), поскольку они больше работают с тяжелым весом. Если накануне развития воспалительного процесса внутри мениска не происходило явного повреждения коленного сочленения, первые 2 стадии нарушения протекают в скрытой для пациента форме. Менископатия тяжело поддается диагностике – эта особенность становится причиной сложного лечения, поскольку нарушение выявляется поздно.

Патогенез

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Мениски – особенно уязвимая часть коленного сустава. Эти анатомические структуры выполняют важную механическую роль, а их повреждение отражается на общем функциональном состоянии конечности и двигательной активности больного. Будучи частью капсулярно-связочного аппарата, мениски обеспечивают стабилизацию коленного сочленения при флексии/экстензии; помогают передать и правильно (безопасно) распределить нагрузку с бедренной кости на тибиальное плато.

Как часть опорно-двигательной системы, мениск выполняет 5 основных функций:

  • смягчает, поглощает удар между суставными поверхностями;
  • стабилизирует суставную подвижность;
  • равномерно распределяет осевую нагрузку на поверхности бедра и голени;
  • выполняет всасывающую функцию.

85% клинических случаев менископатии коленного сустава – последствия травмирующих воздействий, происходящих остро (однажды) или хронически (постоянно). Только в 15% случаев заболевание представляет собой результат прогрессирующей патологии внутри сустава. Зачастую такие явления носят дегенеративно-дистрофический характер.

Симптомы менископатии

Клиническая картина менископатии острой и хронической фазы отличается. Имеет значение и индивидуальная чувствительность организма больного. Важно обратиться к врачу сразу после повреждения, чтобы минимизировать вероятность развития осложнений, предупредить переход патологии в хроническую форму.

Таблица 1. Признаки патологии в острой стадии

Признак, сопровождающий течение заболеванияЕго проявлениеОсобенности симптома
Болевой синдромПальпация, проводимая врачом во время осмотра, доставляет сильную боль. Боли при сгибании и разгибании коленного сустава.Чтобы купировать болевой синдром, приходится дополнять введение нестероидных средств анальгетиками
Отек коленаПрипухлость визуализируется при осмотре без применения дополнительных методов диагностики, особенно если стадия менископатии – 2 и болееОбширность отека зависит от наличия сгустков крови вокруг коленного сустава. Подобное явление наблюдается после травмы (падения, удара)
Ограничение подвижностиВ 15% случаев благодаря медикаментозному воздействию происходит раннее восстановление объема движений поврежденного суставаЕсли по поводу менископатии было выполнено хирургическое вмешательство, в послеоперационном периоде лекарственные средства помогают устранить блокаду двигательной активности (сгибания, разгибания и вращения ногой) у 18 пациентов из 20 наблюдаемых

Клинические проявления нарушения менископатии в 50% случаев не соответствуют стадии повреждений – они маскируются другими патологическими изменениями внутри коленного сустава, осложняя диагностику.

Диагностика

Получить полное представление о состоянии позволяют следующие виды исследования:

  • лабораторное исследование. Анализ позволил определить, что синовиальная жидкость при менископатии, вызванной повреждениями, и той же патологии, но уже обусловленной дегенеративно-воспалительным процессом – существенно отличается. При процессе остеоартроза уменьшается число гликозаминогликанов, повышается активность лизосомальных ферментов в отличие от нарушения состояния мениска, вызванного повреждениями. В крови выявляют повышение СОЭ и лейкоцитоз;
  • МРТ, КТ, как наилучшие методы лучевой визуализации. Обеспечивают практически 100% диагностику внутрисуставных повреждений менисков, хрящей коленного сустава;
  • артроскопия. Малоинвазивный метод эндоскопической диагностики. Благодаря рассматриваемой процедуре удается обнаружить скрытые повреждения колена, не выявленные на рентгенограммах или при выполнении МРТ. Если менископатии предшествовала травма, спустя 4-6 недель вокруг дефекта прослеживается практически полная потеря однородности ткани мениска, которая у здорового человека ровная и зернистая.

Результаты комплексного исследования позволяют предопределить спектр предстоящего вмешательства, понять, каким способом проводить терапию, есть ли смысл в хирургическом вмешательстве.

Лечение

Цель лечения – сохранить мениск, поскольку потеря этой структуры подвергает пациента риску последующих дегенеративных изменений внутри колена. Базисная терапия направлена на снижение прогрессирования дегенеративных изменений суставов и хряща. Важно сократить применение нестероидных противовоспалительных средств, негативно воздействующих на слизистый покров желудка. Правильно спланировав терапевтический подход, удастся повысить качество жизни пациента. Больному нужно подготовиться к тому, что длительность среднего терапевтического курса составляет 1-1,5 месяца.

Медикаментозное

В 8 случаях из 10 менископатия после травмы становится основной причиной артроза. Задача врача – попытаться медикаментозно нормализовать состояние больного.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Назначают такие группы лекарств:

  • обезболивающие и нестероидные противовоспалительные средства. Рассматриваемая патология характеризуется интенсивной болью. Чтобы облегчить самочувствие пациента, вводят Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен, дополняют любое из перечисленных лекарств Кетановом или Кеторолом (только при отсутствии анальгезирующего эффекта от НПВП);
  • витаминотерапия. Самыми эффективными признаны витамины группы B – благодаря им удается улучшить кровообращение внутри тканей, окружающих коленный сустав;
  • гормональная терапия. Вводят Дексаметазон или Преднизолон для уменьшения степени воспаления, нормализации двигательной активности пациента;
  • хондропротекторы. Введение препаратов этой группы обосновано в случаях, когда этиология менископатии – остеоартроз;
  • введение гиалуроновой кислоты. Целесообразно при низкой вязкости или малом количестве синовиальной жидкости.

Потребность повторного введения гормонов в тот же сустав за 1 год указывает на неэффективность проводимой терапии – нужно пересмотреть весь план ведения больного.

Рекомендовано ограничить двигательную активность, провести иммобилизацию пораженного сочленения ортезом. В зависимости от первопричины ухудшения состояния конечности допустимо наносить Лиотон или Фастум.

Если консервативное лечение менископатии коленного сустава не приносит результата – показано оперативное вмешательство.

Хирургическое

Артроскопия – это действенный метод, обладающий высокой диагностической и лечебной ценностью. Предполагает определенные показания и противопоказания, сопряжен с общими и специфическими осложнениями, но позволяет предупредить развитие дегенеративно-дистрофических изменений внутри коленных суставов.

Лечебные достоинства артроскопии велики, поскольку манипуляция малотравматична, оперативное вмешательство не предполагает выполнение большого рассечения. Благодаря индивидуальным характеристикам процедуры обеспечивается прямой доступ к мениску. Это открывает возможность проведения на нем тонкого прецизионного хирургического вмешательства.

Пациенты после частичной или полной менискэктомии не нуждаются в иммобилизации конечности. Возвращаться к полной нагрузке допустимо на 4-8 сутки, швы снимают на 8-10 сутки. Артротомия предполагает иммобилизацию длительностью минимум 5 дней (в среднем – до 10 дней), затем ходьбу на костылях без опоры – продолжительностью до 13-17 суток.

ЛФК и физиотерапия

Изометрические сокращения четырехглавой мышцы назначают в период послеоперационного восстановления (минимум на 2 день). Цель – профилактика гипотрофии мышц и предупреждение формирования контрактуры. Активные движения в суставе, которые рекомендуют сочетать с физиотерапевтическими видами воздействия, назначают с 6-7 дня послеоперационной реабилитации. Наиболее эффективными в плане достижения восстановления признаны УВЧ и магнитотерапия. Методы нормализуют циркуляцию крови, способствуют заживлению, улучшают гибкость.

Лечение народными методами

Лишь опытному специалисту можно доверить назначение подходящего терапевтического подхода, поскольку промедление с лечением опасно развитием инвалидности.

Менископатия не устраняется методами народной медицины – попытки реализовывать их приравниваются к осознанной потере ценного времени. Полезные вещества, присутствующие в отварах, настоях, компрессах, не способны повлиять на имеющуюся проблему суставной ткани, даже если они содержатся в избытке. Восстановление коленного сустава происходит только при правильном сочетании медикаментозного лечения, ЛФК и массажа.

Заключение

Только врач может установить, что причина ухудшения самочувствия пациента – менископатия коленного сустава. Симптомы этой патологии напоминают многие другие нарушения. Нормализация состояния поврежденного мениска происходит одним из 4 терапевтических подходов — это консервативное лечение, менискэктомия, шов мениска или его пластика. Консервативная терапия эффективна только при незначительных повреждениях мениска коленного сустава. Менискэктомия – операция выбора. Свежие повреждения – показание для выполнения шва. Пластика – необходимость восстановления рассматриваемого отдела колена при его значительных повреждениях. Перечисленные методики объединены общим аспектом – целью сохранения мениска (даже его части), что позволит восстановить полноценную функциональную способность колена.

Что такое дегенеративная менископатия коленного сустава и ее лечение

Повреждения менисков коленных суставов обязательно подлежат диагностике и последующему лечению. Заболевание обычно диагностируется у опытных спортсменов. В группу риска входят люди, вынуждающие с тяжестями и нагружающие коленные суставы. Менископатия является последствием травмы коленей, которая связана с выбросом токсичных веществ. Токсины приводят к нарушению целостности коленного мениска, воспалительному процессу.

Виды повреждения менисков

Коленный сустав состоит из латерального и медиального менисков.

  1. Латеральная форма. Воспалительный процесс связан с наружным мениском. Такое заболевание встречается редко. Только в 20 процентах случаев воспаление связано с латеральным мениском.
  2. Медиальная форма. Заболевание связано с внутренним мениском.

Обе формы заболевания предусматривают обязательное лечение.

Нарушение структуры колена разделяют по локализации и виду воспалительного процесса. Менископатия бывает наружной, внутренней, двусторонней, причем в каждом случае симптоматика различается.

В каждом случае недуг требует специального врачебного контроля для проведения эффективного лечения.

Причины развития менископатии

Менископатия нарушает состояние коленных суставов. Впоследствии происходят дегенеративные изменения и нарушается двигательная деятельность коленей.

Менископатия считается серьезным дегенеративным заболеванием, поэтому ее предотвращение крайне желательно.

В бытовых ситуациях серьезные повреждения составляющих коленей практически не встречаются. Это обуславливает тот факт, что в группу риска входят спортсмены и люди, занимающиеся активной физической деятельностью и подвергающие себя дополнительным рискам. Нарушение структуры коленей обусловлено нежелательным влиянием на колени.

Менископатия зачастую сочетается с ревматическими заболеваниями, артритами хронической формы, подагрой.

Негативная наследственность также грозит нарушением коленного сустава.

Редкая врожденная патология – это неправильная структура коленей. Такое нарушение приводит к тому, что мениск не может успешно проявлять свою функциональность. Это приводит к неудобствам при активных движениях. При врожденной патологии жалобы возникают без предшествующей травмы коленей. Если травма произошла, симптоматика будет более выраженной.

Серьезные формы заболевания зачастую предусматривают хирургическое вмешательство. Если пациент не обладает негативной симптоматикой, лечебный курс изначально не требуется. Врачебный контроль остается обязательным.

Симптоматика

Признаки дегенеративного заболевания схожи. После малейшей травмы без какой-либо причины проявляются следующие симптомы менископатии коленного сустава:

  • ярко выраженный болевой синдром;
  • сильная отечность тканей;
  • скопление кровяных сгустков в полости колена;
  • отсутствие возможности полноценной двигательной деятельности;
  • болезненные ощущения при надавливании на больное колено.

Спустя несколько недель после начала и развития заболевания наблюдается ограничение двигательной деятельности, проявляется болезненность при нагрузке колена. В тяжелых формах наблюдается ярко выраженная отечность, которая еще больше нарушает двигательную деятельность.

Симптомы менископатии коленного сустава считаются не специфичными. Они связаны также с разрывами и растяжениями связок коленей, болезнью Гоффа. Проведение дополнительной врачебной консультации и диагностических мероприятий позволяет понять, какое лечение требуется.

Лечение менископатии

Без ярко выраженной клинической картины заболевания практически невозможно поставить достоверный диагноз. Предварительно проводятся диагностические мероприятия для оценки состояния коленных суставов и менисков.

Для постановки точного диагноза требуется комбинированный подход к диагностике для подтверждения предполагаемого диагноза. Основной задачей становится определение диагноза для последующего лечения.

Читайте также:  Лигаментоз коленного сустава — что это такое и как лечить

Пальпация считается первоначальной задачей для определения диагноза. Пациенту также может потребоваться выполнить простейшие движения ногой для проверки функционального состояния ноги и возможности выполнения движений.

О менископатии свидетельствуют щелчки и скольжения в области коленей. Для проведения лечения требуется дополнительное обследование, позволяющее определить особенности имеющихся повреждений, установить тип менископатии.

Лечение менископатии коленного сустава проводится по следующим принципам:

  1. Артроскопия. Операция отличается минимальным воздействием. Основная задача – это удаление жидкости в полости колена, восстанавливает поврежденный мениск.
  2. Консервативное лечение. Хирургическое вмешательство требуется при дегенеративных изменениях коленей. Предварительно проводится пункция для удаления существующего выпота.
  3. Использование хондропротекторов и нестероидных противовоспалительных средств. Медикаментозный курс проводится после согласования с врачом и выполнением всех предписаний.
  4. ЛФК. Лечебная физкультура требуется в качестве профилактики и после реабилитации.

Комплексное лечение позволяет успешно устранить симптоматику менископатии, улучшить функциональные особенности коленных менисков.

Профилактическая мера

Профилактика менископатии коленных менисков и дегенеративных процессов сохраняет здоровье коленного сустава, предотвращает травмы. Менископатия приводит к осложнениям, хроническому болевому синдрому, ограничению двигательной деятельности коленных суставов.

Для предотвращения менископатии медиального мениска предполагаются профилактические мероприятия:

  • минимизирование травм менисков при тренировках с помощью наколенников;
  • контроль за весом и предотвращение появления лишних килограммов;
  • исключение тяжелой работы и обеспечение контроля ногам;
  • отказ от сидения на корточках для предотвращения сдавливания сосудов на ногах;
  • осторожная ходьба на неровной поверхности, при гололеде и слякоти;
  • выполнение гимнастических упражнений по специально разработанным комплексам;
  • выполнение упражнений по оздоровительным методикам;
  • прием хондропротекторов для сохранения эластичности хрящевой ткани;
  • правильное питание с отказом от продуктов, разрушающих коленные суставы и создающих основу для профилактики отечности, воспалительных процессах в тканях, хрящах, менисках.

Профилактика менископатии коленей предотвращает воспалительные процессы, дегенеративные изменения.

Комплексное лечение гарантирует благоприятный прогноз. Сложные формы менископатии, отрыв или разрыв мениска улучшают работу коленного сустава. Комплексное и продуманное лечение, эндоскопические манипуляции приводят к улучшению состояния менисков, хрящевой ткани, коленей.

Менископатия коленного сустава – заболевание, которое желательно предотвратить. Профилактика менископатии исключает ухудшение функциональности коленей, улучшает двигательную деятельность коленного сустава.

Причины возникновения дегенеративных изменений в менисках коленного сустава

Организм человека можно сравнить с автомобилем: сердце – мотор, желудок – топливный бак, а мозг заставляет наше тело работать. Как и машина, мы тоже имеем амортизаторы, которые постоянно подвергаются высокой нагрузке: они называются хрящами и менисками. Первые расположены между спинными позвонками, другие – в коленях. Существуют латеральные (наружные) и медиальные (внутренние) мениски. Если в них начнутся дегенеративные изменения (ДИ), человек начнет страдать от сильных болей и дискомфорта при передвижении и даже отдыхе.

Правый мениск

Дегенеративные изменения менисков коленного сустава: что это такое?

ДИ является анатомическим повреждением любого органа. Оно может быть осложнением после травмы, из-за неправильного строения суставных сочленений или какого-то заболевания. Как правило, ДИ мениска – это осложнение после травмы, иногда даже незначительной: при неправильном движении голенью хрящ повреждается, и это приносит пострадавшему сильные боли.

По статистике, ДИ наиболее часто поражают медиальный мениск (ММ). При сравнении ММ с латеральным, который обеспечивает колену амортизацию во время движения, не обладает жесткой фиксацией и при надобности двигается, ММ четко фиксируется, и его рожки располагаются близко от мыщелков. Часто бывает, что из-за резкого поворота голенью ММ не успевает увернуться. Как следствие, под воздействием сместившихся костей он повреждается или разрывается.

  • отрывом от участка крепления;
  • разрывом ММ;
  • сильной подвижностью из-за разрыва межменисковых связок;
  • кистой (возникновением в хряще новообразований, содержащих жидкость);
  • менископатией.

Типы повреждения менисков по Штоллеру

Стадии болезни

Выделяют острые и хронические ДИ. На длительность острой стадии влияют факторы, спровоцировавшие ее возникновение. Если пострадавший проигнорирует заболевание, с острой стадии оно перейдет в хроническую через 1,5-2 недели. У пациента начнут развиваться боли, усиливающиеся при любом движении. В течение некоторого времени возникнут хруст и щелчки.

Типичные проявления

Если больной страдает от ноющих болей в коленях, которые периодически пропадают, но затем проявляются с большей интенсивностью, то это уже можно отнести к признакам ДИ внутреннего мениска.

Признаки связаны с видом патологии. Например, разрыв вызывает:

  • сильную болезненность;
  • блокаду нижней конечности в полусогнутом положении;
  • отечность.

Если ММ поврежден серьезно, у пострадавшего может возникнуть гемартроз – излияние крови в суставное сочленение. Интенсивная боль и отек – отличительные симптомы кистоза ММ.

Если ММ надорвался и начинает отслаиваться от места прикрепления, у человека возникнет боль и дискомфорт при ходьбе.

Вторичное ДИ (последствие других патологий, поразивших организм) также бывает хроническим. Пострадавший страдает от щелчков и прокатов в коленном сочленении во время передвижения после долгого отдыха. Иногда дискомфорт осложняется болью. Интенсивность симптоматики усиливается постепенно. Связано это с мерой истощения хряща и накопления в нем солей и мочевины (при подагре). Если пациент вовремя не посетит специалиста, менископатия приведет к контрактуре – стабильно ограниченному движению сочленения.

Латеральный мениск (ЛМ) у взрослых людей повреждается очень редко. Зачастую этой травме подвергаются дети. При повреждении ЛМ коленный сустав практически не блокируется. Травма ЛМ сопровождается:

  • болью в коллатеральной и малоберцовой связке;
  • синовитом;
  • низким тонусом мышц в бедре.

К общим признакам ДИ суставного сочленения колена относят:

  • болевые ощущения;
  • отеки;
  • блокаду сочленения при сгибе;
  • чувство лишнего предмета;
  • хруст, щелчки;
  • затекание после длительного покоя.

Почему возникает недуг

Частое повреждение ММ объясняется его строением и расположением. Нередко ММ травмируют люди, которые постоянно двигаются и испытывают высокие физнагрузки.

Помимо этого, возникновение ДИ провоцируют:

  • дисплазия;
  • недуги, поражающие целостность сочленения;
  • повреждения связок;
  • плоскостопие;
  • высокие физнагрузки;
  • избыточный вес.

Диагностические методики

Как правило, правильно поставить диагноз помогают признаки дегенеративных изменений заднего рога медиального мениска. К таким относят:

  • блокирование колена в определенной позе;
  • боль и щелканье при выпрямлении нижней конечности.

Чтобы подтвердить первичный диагноз, специалист будет использовать:

  • Рентгенографию. Эта методика позволяет определить степень ДИ. Начальная стадия характеризуется неравномерным уменьшением щели сустава, вторая – появлением костного разрастания на поверхности сустава.
  • МРТ или КТ. Помогают определить масштабность поражения тканей коленки.
  • Артроскопию. Благодаря этому диагностическому методу врач может увидеть, в каком состоянии находятся ткани и суставная жидкость.

Артроскопия

Лечебные методы

Выбор лечения при ДИ ММ зависит от причины, степени развития и формы патологии. Для терапии острых повреждений используют консервативные способы:

  • Пострадавшему обеспечивается полное спокойствие.
  • К бедру прикладывается лед или любой холодный предмет.
  • Для снятия боли человеку дают сильный анальгетик, поскольку другие медикаменты с обезболивающим эффектом не приносят требуемого результата.
  • Поврежденная нога обездвиживается гипсовой повязкой на 14 дней.
  • Проводится пункция колена для снятия отечности и улучшения движения. Первое время экссудат будет выделяться в большом количестве, поэтому пункцию проводят 2-3 раза.

Лечить ДИ мениска могут в течение 6-12 месяцев:

  • чтобы снять блокаду сустава, проводится его вправление;
  • для восстановления поврежденного хряща ММ пациенту прописывается гиалуроновая кислота или хондропротектор;
  • НПВП (Синарта) назначаются с целью минимизирования боли и воспаления;

Синарта

  • снятие отечности и ускорение заживления ММ первой и второй стадии выполняются благодаря мазям для наружного использования (Диклофенак);

Диклофенак

  • прописываются физпроцедуры и лечебная физкультура;
  • хороший результат показывает массаж больного колена.

При 2 степени по Stoller (разрыв, смещение, отрыв переднего/заднего рожка ММ, раздавливание хряща) пациенту показана операция. Во время мероприятия больному:

  • удаляют хрящ;
  • зашивают разрыв;
  • фиксируют оторвавшиеся рожки;
  • выполняют пересадку.

Хороший результат показывает артросокпия. Эта методика предполагает выполнение двух небольших надрезов на колене, через которые вводится артроскоп. Затем оторванный кусочек мениска удаляется, а края выравниваются.

Для пересадки подходят следующие протезы:

  • Скользящий. Применяется при износе ЛМ и ММ.
  • Поверхностный. Применяется для замены сильно пораженного хряща.
  • Ротационный. Заменяет колено.
  • Шарнирный. Заменяет сустав и обеспечивает ему стабильность.

Операция проводится только после купирования воспаления. В период реабилитации пациенту назначают ЛФК, сеансы массажа и физпроцедуры.

Важно! Пациент должен уберечь колено от любых физнагрузок и лишних движений.

Физкультура, массаж

ЛФК и массаж играют важную роль в лечении ДИ мениска. Они позволяют:

  • восстановить поврежденные ткани;
  • предотвратить возникновение осложнений;
  • восстановить движение сочленения.

Если поврежденная нога загипсована, лечебную физкультуру проводят для ее здоровых участков. Когда гипс или шина снимаются, проводятся упражнения для восстановления сустава. Нагрузка увеличивается постепенно, добавляются утяжеления и тренажеры.

Реабилитацию проводят для:

  • снятия боли;
  • улучшения циркуляции крови;
  • восстановления мышечного тонуса больной ноги;
  • возвращения полноценного движения коленного сочленения.

Подбором комплекса упражнений и их интенсивности должен заниматься только квалифицированный специалист. Для этого он анализирует сложность патологии и перенесенные пациентом травмы.

Если больного лечили консервативно, он может приступать к ЛФК через 14-21 день после травмы. Если проводилась операция, ЛФК может использоваться только через восемь недель.

Массаж

Народные методы

Усилить эффект традиционной терапии помогут народные рецепты:

  1. Спирт и мед смешайте в равных количествах, тщательно перемешайте. Накладывайте на поврежденное колено на 2-2,5 часа, закрепите бинтом и обмотайте полотенцем. Желательно делать процедуру перед сном.
  2. Измельчите крупную луковицу, добавьте чайную ложку сахара, перемешайте. Прикладывайте на ночь к пораженному суставу, обмотайте пищевой пленкой и платком.
  3. Полторы недели прикладывайте к колену компресс с медицинской желчью.
  4. Прикладывайте к пораженному суставу лопух на одиннадцать часов.

Профилактика заболевания

Если сохранять свое здоровье и соблюдать профилактические рекомендации, вероятность развития ДИ мениска минимальна. Для спорта нужно выбирать удобные кроссовки с хорошо зафиксированной подошвой. Таким способом можно защитить себя от падения.

Чтобы колени нагружались равномерно, их нужно зафиксировать эластичным бинтом, наколенниками, ортезом или бандажом. Перед любыми силовыми нагрузками нужно обязательно разогреть мышечную ткань и суставы.

Важно следить за массой тела, ежедневно выполнять элементарную нагрузку и правильно питаться.

ДИ мениска всегда требуют диагностики и квалифицированного лечения. Если пострадавший вовремя обратится к врачу, это поможет ускорить его выздоровление и минимизирует риск развития других патологий.

Дегенеративная менископатия

Что представляет собой заболевание

Патология представляет собой разрушение мениска коленного сустава. В составе колена имеет два мениска – латеральный и медиальный и именно внутренний амортизатор больше подвержен повреждению. Если разрушается медиальный мениск, то в патологический процесс вовлекается и боковая связка сустава.

Виды и причины возникновения

Чаще всего дегенеративная менископатия возникает у спортсменов, танцоров и людей, испытывающих большую нагрузку на колени.

От травмы не застрахован никто, поэтому травмы мениска случаются:

  • при неудачном движении, когда голень резко поворачивается при сгибании ноги,
  • при падении на прямые ноги,
  • при сильном ударе по коленной чашечке,
  • растяжении связок,
  • при резком разгибании конечностей во время приседаний.

В числе иных причин стоит выделить дегенеративные изменения из-за прогрессирования артрита, артроза, подагры, ревматизма. Хрящевая ткань разрушается в результате неправильного обмена веществ, а мениск расслаивается, растрескивается и истончается. Иногда встречается менископатия, вызванная длительным нахождением в положении стоя или сидении на корточках. Сосуды, нервные окончания пережимаются, нарушается кровообращение, застаиваются питательные вещества и не поступают к мениску.

Читайте также:  Лфк после артроскопии коленного сустава видео

Среди разновидностей дегенерации мениска нужно отметить:

  • разрыв тела или рожек. Данный вид менископатии сопровождается резкой и сильной болью. Нога отекает, ее подвижность ограничивается вплоть до блокады в полусогнутом положении,
  • отрыв от участка крепления. Боль усиливается при движении. Во время ходьбы ощущается скованность сустава,
  • патологическая подвижность из-за разрыва связок между менисками,
  • образование кисты внутри хрящевых полостей. Характеризуется чрезмерной припухлостью и отеком внутренних тканей,
  • дегенеративно-дистрофические изменения, спровоцированные разными заболеваниями. Заподозрить этот вид можно по периодической боли, щелчкам сустава, ощущению нестабильности и патологической подвижности сустава. Симптомы усиливаются по мере истончения хрящевой ткани.

Симптомы

В основном дегенеративные процессы развиваются после 40 лет. Насторожить должны следующие симптомы:

  • тупая и ноющая боль в колене с наружной или внутренней стороны. Сначала она то появляется, то исчезает, а через некоторое время становится постоянной. Иногда боль настолько сильная, что полное разгибание колена становится невозможным, а сгибание сустава затруднено,
  • щелчки и хруст при сгибании и медленной ходьбе,
  • на больную ногу сложно опираться,
  • ограниченная амплитуда движений,
  • усиление отека при малоподвижном образе жизни,
  • чувствуется внутреннее скольжение сустава,
  • опухшее и красное колено, при прикосновении к нему ощущается жар.

При диагностике выявляется жидкость в суставе, валик перед щелью сустава.

К какому врачу обращаться при дегенеративной менископатии

Нередко в клинику обращаются пациенты с ненавязчивой болью, не подозревая о разрыве мениска. Не нужно затягивать с визитом к врачу и при малейшем дискомфорте стоит проконсультироваться с ортопедом. Как правило, диагностика не составляет труда и врач сразу назначает лечение.

Методы лечения

В первую очередь терапия направлена на снятие воспаления. Врач удаляет внутрисуставную жидкость с помощью пункции. По необходимости процедура удаления воспалительной жидкости может потребоваться вновь, т.к. экссудат продуцируется 3-4 дня. Затем доктор обездвиживает сочленение гипсовой лентой для фиксации сустава при прямой ноге. Если на снимках фиксируется сужение суставной щели, проводится вытяжение. Гипс носят около месяца, затем приступают к восстановительному этапу.

Первые 2-3 недели принимают мощные анальгетики, поскольку боль сильная и постоянная. Зачастую не обходится без внутрисуставных инъекций кортикостероидов и гиалуроновой кислоты, которая обволакивает составные части коленного сустава и улучшает подвижность. В зависимости от состояния больного выписывают противовоспалительные средства.

Лечение дегенеративной менископатии основывается на трех составляющих – физиопроцедурах, массаже, ЛФК. Пройдя курс фонофореза, лазерной терапии, ионофореза, УВТ, озокерита или ультразвука на выбор, пациенту назначаются хондропротекторы. Когда мениск начинает срастаться, врач дает рекомендации по домашнему лечению и контролирует динамику выздоравления.

Хирургическое вмешательство осуществляется только в крайнем случае при разрыве мениска. Техническое оснащение клиник позволяет проводить эндоскопические малоинвазивные операции по удалению, сшиванию поврежденного участка. Современной малотравматичной операцией с минимальным сроком реабилитации считается артроскопия. Через проколы размером до 4 мм восстанавливается целостность мениска.

Результаты

Исход лечения благоприятный. Выздоровление наступает в течение двух-трех месяцев при обращении пациента за медицинской помощью на ранней стадии заболевания. Если дегенеративные изменения распространились на окружающие ткани сустава, требуется больше времени.

Реабилитация и восстановление образа жизни

Чтобы разработать сустав и вернуть подвижность, нужно приступить к лечебной физкультуре. Врач подбирает комплекс упражнений, который пациент выполняет дома или под контролем. Занятия предотвращают контрактуры, снимают спазмы, ускоряют кровообращение мениска. От спортивных тренировок придется отказаться или заменить их плаванием, ездой на велотренажере.

Дегенеративная менископатия коленного сустава

Виды повреждения менисков

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Коленный сустав состоит из латерального и медиального менисков.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Латеральная форма. Воспалительный процесс связан с внешним мениском. Таковое болезнь встречается изредка. Лишь в 20 процентах вариантов воспаление соединено с латеральным мениском.
  2. Медиальная форма. Болезнь соединено с внутренним мениском.

Обе формы болезни предугадывают обязательное исцеление.

Нарушение структуры колена делят по локализации и виду воспалительного процесса. Менископатия бывает внешной, внутренней, двусторонней, при этом в каждом варианте симптоматика различается.

Болезнь включает в себя различные повреждения менисков. Вне зависимости от вида травмы, предполагается обязательное проведение исследовательских мероприятий и исцеления для улучшения функциональности коленей (сустав, колено (лат. articulatio genus) — сустав, соединяющий бедренную кость, большеберцовую кость и надколенник) и их менисков.

В каждом варианте недуг просит особого докторского контроля для проведения действенного исцеления.

Литеральная и медиальная менископатия: в чем разница?

В коленном суставе находятся два мениска – литеральный (внешний) и медиальный (внутренний), потому существует две формы нарушения:

  1. Литеральная. В отданном варианте заболевания поражается внешний мениск. Таковое болезнь (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз) бывает чрезвычайно изредка. По статистическим отданным всего у 20 % пациентов поражается внешний мениск.
  2. Медиальная. Это развитие патологии внутреннего мениска. У 75 % нездоровых происходит развитие этой формы.

Предпосылки развития

В базе свое болезнь диагностируется у проф спортсменов. Не считая того, в группу риска заходят люди, которые обязаны работать с тяжестями и неизменной перегрузкой на коленный сустав.

Еще одна причина развития (это тип движения и изменения в природе и обществе, связанный с переходом от одного качества, состояния к другому, от старого к новому) менископатии – последствие травмы. Как правило, фактически неважно какая травма мениска сопровождается выбросом ядовитых веществ. Под действием этих токсинов мениск начинает стремительно терять свою целостность.

Так как мениск представлен в коленном суставе 2-мя видами (латеральный и медиальный), то и само болезнь также разделяется на две формы:

  • Латеральная форма – поражение затрагивает внешний мениск. Встречается отданная форма довольно изредка. Лишь в 20% всех вариантов менископатия затрагивает латеральный мениск.
  • Медиальная форма – затрагивает внутренний мениск (Мениск — внутрисуставные хрящи в некоторых суставах).

Анатомия

По собственному строению коленный сустав относится к непростым сочленениям – в его формировании принимают роль суставные поверхности бедренной, большеберцовой кости и надколенника, окруженные общей капсулой. Стабильность и устойчивость соединению придают связки, образующие развитую сеть волокон, которые удерживают колено в анатомически верном положении, предотвращая его смещение.

Принципиальным компонентом сустава являются мениски, которые представляют собой эластичные хрящевые пластинки, расположенные меж поверхностями соединяющихся костей. Присутствие медиального (внутреннего) и латерального (внешнего) менисков дозволяет верно распределять перегрузку на большеберцовую кость. Таковые хрящевые пластинки имеют полукруглую форму, состоят из тела, переднего и заднего рога. Благодаря им обеспечивается плотное прилегание суставных поверхностей, амортизация движений и доборная стабилизация колена.

Колено владеет достаточной крепкостью и защищенностью от влияния наружных причин, но мощное или долгое механическое действие способно вызвать разные повреждения компонентов сустава.

Предпосылки развития менископатии в области коленного сустава, симптоматика, способы диагностики, профилактика и прогноз болезни

Менископатия коленного сустава – патологические конфигурации хрящевой прокладки, которая делает амортизирующую функцию.

Внимание! В интернациональной классификации заболеваний (МКБ-10) менископатии обозначаются кодом M23.

Предпосылки патологии

Менископатия нередко вызывается мощным скручиванием или износом коленного сустава. Врожденные пороки развития мениска являются одной из обстоятельств разрыва.

Острые менисковые травмы появляются при резких поворотах и остановках движения. Таковые движения встречаются в теннисе, футболе или упражнениях лыжами. Даже обыденные виды спорта, таковые как бег трусцой, могут привести к разрыву мениска.

Могут быть и остальные предпосылки разрыва мениска. Так как хрящевая ткань, в отличие от остальных типов, питается лишь опосредованно через синовиальную жидкость, она может только в ограниченной степени регенерировать. С возрастом мениск становится хрупким и теряет свою упругость. Формируются узкие трещины, которые даже при умеренной перегрузке приводят к менископатии. Даже в юном возрасте таковые признаки износа могут возникать в связи с перегрузкой мениска.

Соответствующие симптомы

Менископатия проявляется болью в колене, но четкие симптомы зависят от того, при каких событиях появилась травма.

Более обычные симптомы – острая боль и отек сустава. Нередко раздробленные части менисков ощущаются как инородные тела в суставе. При падении меж суставными поверхностями они могут привести к деформации суставов. В неких вариантах соединение даже полностью блокируется.

Диагностика

Боли в колене могут иметь много обстоятельств. Чтоб диагностировать повреждение мениска, доктор расспрашивает пациента об острых симптомах, а также о недавних травмах (повреждение, под которым понимают нарушение анатомической целостности или физиологических функций органов и тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия) колена. Определенные испытания разрешают доктору стремительно распознать менискальные и вероятные сопутствующие повреждения коленного сустава.

При суставном выпоте делается суставная пункция. Для точного диагноза доктор может дополнительно провести рентгенологическое исследование, чтоб исключить костные травмы.

Остальные исследования включают:

  • магнитно-резонансную томографию (МРТ);
  • артроскопию.

Способы исцеления

Терапия ориентирована на частичное или полное устранение боли (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания). Исцеление (верой (а также исцеление молитвой, божественное исцеление) — доктрина, утверждающая возможность сверхъестественного физического исцеления от болезни или врождённого (приобретённого) дефекта тела) обязано вернуть подвижность и функцию коленного сустава.

Есть два подхода к исцелению менископатии:

Выбор исцеления зависит в основном от степени травмы и возраста пациента. Наименьшие и наиболее постоянные повреждения можно вылечивать консервативно (к примеру, с помощью физиотерапии и анальгетиков). Но в большая части (часть — элемент множества; воинская часть — в ВС Союза ССР и Российской Федерации — организационно самостоятельная боевая, учебная и административно-хозяйственная единица в Вооружённых сил Союза и) вариантов при суровых повреждениях подходяща операция.

Доктор поначалу проинформирует пациента о естественном течении заболевания. Он также разъяснит, какое влияние на курс оказывает поведение в ежедневной жизни.

Благодаря постоянной физиотерапии пациенты могут укрепить слабенькую мускулатуру. Электролечение может некординально воздействовать на функцию суставов. Ежели возникает выраженное воспаление в суставах, остывание помогает облегчить боль. Некие лечущее средства помогают против боли и воспаления. В медицинской практике употребляют антивосполительные продукты без кортизона (НПВП). В отдельных вариантах доктор вводит мощные анестетики (местные) и гормональные средства (кортизон) конкретно в сустав.

В медицине нередко используют периферические анальгетики. Продукты периферического деяния имеют оказывают жаропонижающий эффект. К таковым продуктам относят салицилаты, производные п-аминофенола (парацетамол и фенацетин) и пиразолоны (новаминсульфон, пропифеназон).

Читайте также:  Болезнь Рота-Бернгардта на ноге: причины, симптомы, лечение и фото

Ацетилсалициловая кислота – один из более безопасных анальгетиков. Даже одна доза продукта ингибирует агрегацию тромбоцитов и вызывает эндоскопически созидаемые кровоизлияния в слизистую оболочку желудка. Так как связь меж АСК и синдромом Рейе была подтверждена в больших исследованиях, это вещество употребляется наиболее усмотрительно у детей. Синдром Рейе является редким болезнью, в особенности у детей и подростков (заболеваемость в этой возрастной группе: от 1: 100 000 до 1: 1 000 000).

Все неувязки, связанные с анальгетиками, затрагивающими наиболее большие популяции, в основном вызваны сочетанными продуктами. Есть некие свидетельства того, что обезболивающая нефропатия не вызвана лишь фенацетином, который практически никогда не употреблялся в качестве монотерапии. Как исследования на животных, так и отдельные отчеты о вариантах (одна из нескольких редакций какого-либо произведения (литературного, музыкального и тому подобного) или официального документа; видоизменение какой-либо части произведения (разночтения отдельных) демонстрируют, что все ингибиторы синтеза простагландинов могут вызывать папиллярный некроз. Композиции АСК с фенацетином или ацетаминофеном экспериментально вызывают почаще некроз, чем хоть какое из этих 3 веществ по отдельности. Германские нефрологи подразумевают, что наиболее 10% приобретенной почечной дефицитности, связанной с диализом, вызвано обезболивающими медикаментами.

В наши дни менискальная хирургия в большая части вариантов может выполняться под локальной или общей анестезией с помощью артроскопии. Оперативное вмешательство является отчасти амбулаторным. В неких вариантах также нужна перевозка в клинику в больницу. Длительность пребывания в больнице изредка продолжается больше недельки. Открытая менискальная операция традиционно нужна лишь в том варианте, ежели в дополнение к мениску также повреждаются кости или связки.

Есть две формы хирургии:

  • частичное удаление мениска;
  • полное удаление.

Во время операции хирург удаляет все повреждённые и подвижные менискальные составляющие. В варианте неверного размещения ноги или неуравновешенного коленного сустава хирург может также использовать искусственные связки или провести хирургическое исправление кости (остеотомию). Опосля операции увеличивается риск скорого прогрессирования артроза.

Совет! Не рекомендуется лечиться в домашних критериях народными средствами или воспользоваться услугами остеопатов.

При первых проявлениях заболевания рекомендуется обратиться к медику. Ежели возникает мощная боль или отечные явления в правой или левой части колена, рекомендуется вызвать скорую помощь.

Что таковое дегенеративные конфигурации менисков?

Дегенеративными конфигурации – это анатомические повреждения органа, показавшиеся в итоге травмы, нетипичного строения суставов или болезни. Дегенерация мениска почаще всего является итогом травмы, иногда даже неочевидной: один плохой поворот голени может стать предпосылкой повреждения хрящевого диска, который сопровождается мощной болезненностью.

Почаще всего из-за анатомического строения дегенерации подвергается медиальный мениск. Ежели внешний хрящ, амортизирующий движение коленного сустава, не имеет твердой фиксации и сдвигается в всякую сторону в варианте необходимости, то медиальный агрессивно фиксирован в суставе, а его рожки находятся в конкретной близости от мыщелков. Один резкий поворот голени – и мениск не успевает улизнуть от сместившегося отростка кости, итог – его повреждение или разрыв.

Дегенеративные конфигурации могут быть разными:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Литеральная и медиальная менископатия: в чем разница?

В коленном суставе находятся два мениска – литеральный (внешний) и медиальный (внутренний), потому существует две формы (может означать: Форма предмета — взаимное расположение границ (контуров) предмета, объекта, а также взаимное расположение точек линии) нарушения:

  1. Литеральная. В отданном варианте заболевания поражается внешний мениск. Таковое болезнь бывает чрезвычайно изредка. По статистическим отданным всего у 20 % пациентов поражается внешний мениск.
  2. Медиальная. Это развитие патологии внутреннего мениска. У 75 % нездоровых происходит развитие этой формы.

Патогенез

Мениски – в особенности уязвимая часть коленного сустава. Эти анатомические структуры делают принципиальную механическую роль, а их повреждение отражается на общем многофункциональном состоянии конечности и двигательной активности нездорового. Будучи частью капсулярно-связочного аппарата, мениски обеспечивают стабилизацию коленного сочленения при флексии/экстензии; помогают передать и верно (безопасно) распределить перегрузку с бедренной кости на тибиальное плато.

Как часть опорно-двигательной системы, мениск делает 5 главных функций:

  • смягчает, всасывает удар меж суставными поверхностями;
  • выравнивает суставную подвижность;
  • умеренно распределяет осевую перегрузку на поверхности ноги и голени;
  • делает поглощающую функцию.

85% клинических вариантов менископатии коленного сустава – последствия травмирующих действий, происходящих остро (в один прекрасный момент) или хронически (повсевременно). Лишь в 15% вариантов болезнь представляет собой итог прогрессирующей патологии снутри сустава. Часто таковые явления носят дегенеративно-дистрофический нрав.

Менископатия — что это такое и как ее лечить?

С заболеваниями суставов сталкивается все больше людей. Одна из патологий – менископатия. Почему развивается данная патология, как ее распознать и с помощью каких методик следует лечить, расскажет статья.

Что за болезнь

Менископатия коленного сустава – это болезнь, при которой нарушается целостность мениска колена. Мениск представляет собой специальный амортизатор, смягчающий нагрузку на кости в местах соединения между собой.

Не все пациенты понимают, что такое менископатия. Вначале заболевание может показаться не серьезным. Однако отсутствие адекватной терапии повышает риск возникновения других болезней суставов.

Классификация заболевания

В Международной классификации болезней менископатия отнесена к категории внутрисуставных поражений колена. Патологии присвоен код по МКБ-10 – М23.

Внутри коленного сустава есть два мениска. Поэтому выделяют менископатию двух основных форм:

При литеральной форме менископатии поражается тот мениск, который расположен с наружной стороны. Эта форма заболевания встречается всего в 20% случаев.

Для медиального поражения характерно разрушение внутреннего мениска. Такое заболевание встречается довольно часто.

Независимо от типа менископатии в патологический процесс вовлекается коленный сустав только на одной конечности. Поэтому все симптомы возникают только с пораженной стороны.

Причины возникновения патологии

Причины развития менископатии связаны с группой факторов. Чаще всего заболевание возникает среди тех, кто постоянно подвергается сильным нагрузкам. Это могут быть профессиональные спортсмены, а также те, чей труд связан с переносом больших тяжестей.

К провоцирующим можно отнести следующие факторы:

  • Получение травм;
  • Наличие острых патологий костно-хрящевой системы.

Чтобы мениск начал разрушаться, необязательно получить сильную травму. В группу риска можно отнести любителей посидеть на корточках, людей, совершающих прыжки с высоты, имеющих избыточную массу тела. Даже неправильное движение ногой, или попытка встать из непривычного положения может привести к деструктивным изменениям внутри сустава.

Риск развития менископатии повышается у тех, у кого диагностирован артрит, подагра или другое заболевание суставов.

Симптоматика

Менископатия может проткать в острой и хронической форме. Для острого течения характерно проявление сильной боли, внезапно возникшей после получения травмы.

Симптомы менископатии коленного сустава:

  • Боль, локализацию которой можно четко определить;
  • Острые неприятные ощущения при движении;
  • Признаки воспаления;
  • Снижение амплитуды движения сочленения.

Пациент может заметить повышение местной температуры. Кожа становится горячей, ткани немного краснеют и отекают. При движении появляется характерный хруст. Иногда возникают приступы острой боли, из-за которой невозможно сделать ни одного шага.

Изредка на фоне получения травмы может произойти выпот синовиальной жидкости. Это происходит из-за того, что организм пытается высвободить мениск, увеличивая количество жидкости. В тяжелых случаях это вызывает гемартроз или провоцирует развитие кисты. По мере накапливания гноя и крови в пораженном участке способность к движению постепенно уменьшается.

Образование кисты чревато ее последующим разрывом. Разрыв приводит к выходу жидкости в полость сустава и в окружающие ткани, что вызывает сильную боль и возникновение обширного воспалительного процесса.

Острая форма менископатии продолжается в течение 2-3 недель. После этого яркие симптомы постепенно угасают. Болезнь переходит в хроническую форму.

Симптомы хронической менископатии:

  • Большой объем выпота;
  • Скопление инфильтрата в капсуле сустава.

Полная блокада движения сустава возникает нечасто. Отрыв мениска или его смещение – также очень редкое нарушение.

Диагностика

Хотя симптоматика иногда проходит и без участия специалиста, это не говорит об излечении патологии. Чтобы точно поставить диагноз и пройти курс лечения, нужно воспользоваться следующими диагностическими процедурами:

  • УЗИ;
  • Артроскопия;
  • Контрастная артрография.

Так как рентгенологическое исследование при патологиях мениска малоинформативно, его назначают крайне редко. Направление на рентген врач может выдать только в том случае, если он не уверен, что патологический процесс расположен именно в этой части.

УЗИ не имеет противопоказаний. С помощью этого метода можно определить, в каком состоянии находятся мениски, есть ли выпоты, опухоли и гематомы.

Артроскопия проводится под местным наркозом, так как одновременно является диагностической и лечебной процедурой. Через небольшой разрез внутрь сустава вводится камера, и врач может детально рассмотреть пораженные структуры. При необходимости можно сразу провести некоторые хирургические манипуляции.

Лечение патологии

Лечение менископатии коленного сустава проводится несколькими способами. Вначале конечность следует полностью обездвижить. Реабилитация возможна только в состоянии полного покоя.

Продолжительность лечения зависит от стадии заболевания и от степени поражения мениска. Курс терапии обычно составляет до 2-х месяцев. Пока ткани не восстановятся, нагружать сустав нельзя. Ходить можно только с использованием поддерживающих костылей.

Если мениск защемлен, применяется вытяжение сустава и вправление хряща. Если процедуру проводит опытный врач. То после 3-4 сеансов можно настраиваться на полную реабилитацию.

Для фиксации вправленной конечности используется гипсовая повязка. Если в хрящевой прокладке произошли серьезные дегенеративные изменения, требуется полное удаление мениска.

Если менископатию не лечить, это приводит к развитию деформирующего остеоартроза коленного сустава. Прогрессирующая патология способна привести к инвалидности и полной потере двигательной активности.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты применяются только после хирургического вмешательства или вправления мениска. Медикаменты необходимы для восстановления хрящевой структуры.

В период реабилитации применимы хондропротекторы и НПВС (Нестероидные противовоспалительные средства). Благодаря действию хондропротекторов улучшается питание хрящевой ткани, нормализуются обменные процессы внутри сустава. Для достижения положительной динамики необходимо пройти курс лечения от 2 до 6 месяцев.

Наиболее эффективны средства, в состав которых входит глюкозамин, хондроитин и гиалуроновая кислота. Препараты выпускаются в виде капсул, порошков и внутрисуставных инъекций.

Среди нестероидных противовоспалительных средств можно выделить Ибупрофен, Напроксен или Индометацин. Их используют кратковременно для купирования боли и уменьшения отрицательной симптоматики.

Применение других методов

Комплексное лечение может включать физиотерапию. Наибольший результат достигается при использовании ультразвука, магнитного воздействия, лазеротерапии и массажа.

После манипуляций на мениске обязательны ЛФК. Комплекс подбирает ортопед. Движения и умеренные нагрузки необходимы, но перегружать коленный сустав противопоказано.

Важно следить за питанием. Рацион должен включать продукты, которые богаты минералами и веществами, способствующими восстановлению хрящевой ткани.

Если вовремя обратиться за медицинской помощью, можно полностью восстановить коленный мениск. Правильный подход во время реабилитации позволит быстрее вернуть привычный уровень активности и сохранить здоровье.

Добавить комментарий