Как расширить сосуды головного мозга

Как расширить сосуды головного мозга: медикаментозное лечение, народная медицина и питание

Болезни сердечнососудистой системы – бич современного человечества. Такие тяжелые состояния, как инфаркт или инсульт, всегда начинаются с постепенного сужения и закупорки сосудов головного мозга и сердечной мышцы. Чтобы предотвратить развитие подобных недугов, следует пристально следить за состоянием кровеносной системы, и при первых настораживающих симптомах обращаться за врачебной помощью.

Многих пациентов волнует вопрос – как расширить сосуды головного мозга и поддерживать их здоровье, чтобы избежать развития многочисленных патологий? Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Медпрепараты – не единственный помощник в такой ситуации. Народная медицина и правильное питание помогут сосудам оставаться здоровыми и эластичными.

Итак, что делать при сужении сосудов, и какие именно средства существуют для нормализации данного состояния? Обо всем этом — в статье ниже.

Что такое сужение кровеносных сосудов

Из-за неблагоприятных факторов, таких как нездоровый образ жизни, наличие вредных привычек и несбалансированное питание происходит сужение кровеносных сосудов. На их стенках начинают постепенно образовываться холестериновые бляшки, которые сужают просвет и замедляют кровоток.

Атеросклеротические бляшки появляются в местах наибольшего изнашивания сосудов, особенно часто их можно наблюдать в микротрещинах. Впоследствии к ним начинают налипать тромбоциты, ответственные за свертываемость крови. Все это приводит к постепенному образованию тромба, который со временем может перекрыть просвет сосуда.

Все это приводит к ухудшению кровоснабжения, нарушается питание мозга и доставка к нему питательных веществ. Сердечной мышце приходится работать интенсивнее, что приводит к повышению артериального давления и повышению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

В результате у больного наблюдается постоянный спазм сосудов, который приводит к появлению головных болей, повышению АД, а в конечном счете к инфаркту или инсульту. Особенно опасно, когда недуг поражает сосуды головного мозга. В таком случае больной постоянно чувствует усталость, ему сложнее выполнять умственную работу, наблюдается снижение внимания и ухудшение памяти.

Именно из-за негативных последствий, связанных с нарушением кровотока, многие задаются вопросом, что делать, чтобы сосуды головного мозга были расширены.

Причины

Данное заболевание может возникать по множеству причин, которые условно можно разделить на 2 группы – внешние и внутренние.

К внешним причинам относятся:

  • нездоровые привычки (алкоголь и курение);
  • постоянные стрессы;
  • регулярные переохлаждения, обморожения рук и ног;
  • травмы, особенно головы и шеи;
  • сдавливание сосудов костной тканью или опухолью;
  • если при сильном кровотечении жгут был применен неправильно.

К внутренним причинам можно отнести:

  • вегетососудистая дистония;
  • повреждение стенок сосуда холестериновыми бляшками;
  • воспалительные процессы в организме, приводящие к спазмам сосудов;
  • гормональные сбои;
  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • ишемия и гипертония в начальной стадии;
  • тромбоз;
  • врожденные патологии и наследственность.

Все эти причины могут стать толчком к развитию сужения стенок сосудов.

Симптомы

Проявления заболевания не возникают неожиданно, они развиваются постепенно по мере поражения сосудов. Врачи выделяют 3 стадии, на развитие каждой из них необходимо несколько лет при отсутствии адекватного лечения

Первая. У больного наблюдаются резкие смены настроения, возникает беспричинная раздражительность. Человек быстро устает, у него наблюдаются периодические головные боли, постепенно начинают снижаться концентрация внимания и работоспособность.

Вторая. Уже имеющиеся признаки начинают прогрессировать. Больные жалуются на периодически возникающий шум в ушах, приступы мигрени, редкие обмороки.

Третья. У больного возникают проблемы с координацией, постепенно нарастают признаки слабоумия. На данной стадии человек становится не в состоянии выполнять какую-либо работу, ему требуется помощь других людей. Нередко возникает полная обездвиженность.

Переход на третью стадию возникает только в том случае, если не были вовремя проведены диагностика, а затем и лечение, направленное на расширение сосудов головного мозга.

Диагностика

При подозрении на сужение сосудов головного мозга следует как можно скорее обратиться к неврологу для прохождения детального обследования и назначения лечения. Чтобы поставить диагноз, врач может отправить больного на следующие исследования:

  • компьютерная томография;
  • электрокардиограмма;
  • допплерография для выяснения диаметра сосудов и скорости кровотока;
  • компьютерная ангиография помогает получить полное представление о степени поражения всей сосудистой системы.

После сбора анамнеза, беседы с родственниками и изучения результатов исследований врач назначает необходимые терапевтические мероприятия.

Лечение

Чтобы облегчить состояние больного, а в некоторых случаях добиться полного выздоровления, следует применять комплекс мер, направленный на употребление сосудорасширяющих препаратов, народных средств и продуктов питания. Все это поможет справиться со спазмом сосудов, особенно важно это для головы. Итак, какрасширить сосуды головного мозга для получения позитивной динамики у больного?

Медикаменты

Наиболее популярными лекарственными средствами для поддержания здорового состояния сосудов являются:

Гинкго Билоба. Выпускается в виде БАДов, может быть использован не только в лечебных, но и профилактических целях. Помогает улучшить тонус сосудов и нормализовать мозговое кровообращение.

Спазмалгон и Спазган. Оба препарата используют для борьбы с головными болями, а также снятия спазма мышц гладкой мускулатуры. Подходят в качестве симптоматического лечения, длительность приема согласовывается с лечащим врачом.

Нитроглицерин. Поможет справиться с приступом стенокардии. Старый препарат, который доказал свою действенность при возникновении болей и спазмов. К сожалению, неэффективен в случае возникновения инфаркта или инсульта.

Блокаторы кальциевых каналов. К ним относятся Нифедипин, Анипамил, Амлодилин. Данные препараты блокируют рецепторы, которые ответственны за механизм сжатия сосудов. Имеют много побочных эффектов и противопоказаний, назначаются только врачом после обследования.

Народные средства

К наиболее действенным травам и настойкам, которые можно применять в домашних условиях, относятся:

Боярышник. Для приготовления отвара можно использовать как плоды, так и цветки. Для этого 20 грамм сырья заливают 250мл кипятка и томят на слабом огне не более 5 минут. После чего отвару дают остыть и принимают по столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Масло с чесноком. Головку чеснока пропускают через пресс или измельчают ножом, кладут в стеклянную емкость. После этого заливают 200 мл нерафинированного подсолнечного масла. Полученную смесь настаивают в холодильнике не менее 24 часов.

Чай из валерьянки. Можно купить в аптеке, сырье уже расфасовано в фильтр-пакеты. Принимают по инструкции. Напиток поможет снять напряжение, обладает седативным действием на сосуды и организм в целом.

Высушенные листья и кора лещины. На стакан кипятка берут столовую ложку сырья, полученному настою дают настояться в течение пары часов. После этого принимают не более 4-х раз в день по столовой ложке.

Народные средства показали свою высокую действенность в борьбе с различными недугами, и сужение сосудов не является исключением. Важно удостовериться в отсутствии аллергических реакций на травы, а также проконсультироваться с врачом по поводу целесообразности их применения.

Питание

Это основополагающий пункт для улучшения состояния больного и борьбы с холестериновыми бляшками в домашних условиях. Следует строго придерживаться нижеописанных правил, и результат не заставит себя ждать:

  • Из рациона следует исключить или значительно сократить продукты питания, содержащие животные жиры. Из рациона исключаются жирные сорта мяса, сливочное масло, покупные колбасные изделия. Вместо этого предпочтение следует отдавать мясу птицы, например, курице и индейке. В рационе должны присутствовать нежирные кисломолочные продукты.
  • Следует употреблять блюда из рыбы ежедневно. Они могут быть отварными, тушеными, запеченными, маринованными. А вот от зажаренных и консервированных продуктов следует отказаться. Мясо рыбы отлично чистит кровеносную систему, снижая количество холестерина в крови и помогая бороться с бляшками.
  • Фрукты, овощи, зелень. У больных атеросклерозом они должны быть на столе круглый год, на одну порцию рекомендуется употреблять около 200 грамм продуктов.
  • На время лечения запрещено употреблять алкоголь. Несмотря на то, что он является сосудорасширяющим напитком, через некоторое время сосуды начинают испытывать сильный спазм, и состояние больного становится еще хуже.

Данные несложные требования помогут заметно улучшить состояние больного, а также благотворно повлиять на прочие органы и системы организма.

Профилактика состояния

Чтобы обезопасить себя от проблем с сосудами, следует придерживаться следующих мер профилактики.

Спать не менее 8-ми часов. Сон способствует нормальному функционированию всего организма, его недостаток приводит к ухудшению кровоснабжения и доставки питательных веществ к жизненно важным органам. Именно недостаток сна приводит к спазму сосудов, который впоследствии может стать причиной развития многих патологий.

Прогулки на свежем воздухе. Способствуют нормализации кровотока, обогащают кровеносную систему кислородом. Организм функционирует лучше, а человек ощущает прилив сил и улучшение работоспособности.

Контрастный душ. К нему следует привыкать постепенно, постепенно увеличивая амплитуду колебания температур и продолжительность выполнения. Это – отличная зарядка для сосудов, которая будет держать их в тонусе и поможет предотвратить как развитие тромбоза, так и варикоза.

Массаж. Отличное профилактическое средство, которое поможет улучшить работу кровеносной системы. Если наблюдаются проблемы с сосудами головного мозга, то назначается массаж воротниковой зоны, чтобы расширить и укрепить их.

Отказ от вредных привычек, исключение стрессовых и психотравмирующих ситуаций также окажут благотворное влияние на состояние сосудов.

Если строго придерживаться всех вышеуказанных мер, то это поможет улучшить работу сердечно-сосудистой системы, устранить спазмы и сохранить здоровье на долгое время.

Расширение сосудов головного мозга

Артерии, вены и сосуды образуют систему кровотока, которая осуществляет доставку кислорода и питательных элементов к тканям и клеткам. Если возникает спазм сосудов или сосудистый просвет сужается, скорость кровотока замедляется. При длительном сокращении расстояния между сосудистыми стенками, нарушается кровоснабжение участка мозга, что приводит к циркуляторной энцефалопатии, гипоксии, некрозу тканей.

Подобные нарушения вызывают сбои в работе организма. При тяжелых поражениях сосудистой системы развивается ишемия, инфаркт мозга, инсульт. Чтобы предотвратить невосполнимый урон для здоровья, нужно знать, как можно расширить сосуды, снабжающие кровью головной мозг. Для расширения сосудов, находящихся в головном мозге, используются медикаментозные и народные средства.

Причины сужения сосудов

Расширенные сосуды поддерживают нормальный кровоток, что благотворно влияет на функции мозговых структур. Если происходит сужение просвета, состояние и деятельность участков мозга ухудшается. Чтобы определить, что принимать для расширения сосудов, обеспечивающих кровоснабжение головного мозга, выявляют причины нарушений. С этой целью используются методы инструментальной диагностики, в том числе КТ, МРТ, ультразвуковая допплерография, реоэнцефалография, ангиография, флебография, дуплексное сканирование.

  1. Атеросклероз. Образование холестериновых бляшек на сосудистых стенках приводит к уменьшению расстояния между ними.
  2. Артериальная гипертензия. Из-за резких перепадов давления, сосудистые стенки становятся слабыми, теряют эластичность и способность восстанавливать первоначальную форму.
  3. Аневризмы – патологическое увеличение просвета. Если сосуды, расположенные в головном мозге, значительно расширены и не способны восстанавливать первоначальную физиологическую форму, это симптом патологии. При аневризме сосудистые стенки сильно растянуты, выпячены, истончены. Образуется аневризматический мешок, который сдавливает окружающие ткани.

Действие всех средств, которые используются для расширения сосудов, снабжающих головной мозг, направлено на устранение спазмов, увеличение просвета, повышение гибкости, эластичности сосудистой стенки.

Симптомы сужения сосудов, снабжающих головной мозг

Признаки патологий сосудов в начальной стадии проявляются незначительно. Часто пациенты связывают недомогание с погодными факторами, излишней утомляемостью, стрессами, нервными и физическими перенапряжениями. Чтобы исключить серьезные нарушения, лучше записаться на прием к врачу-неврологу.

  1. Частые боли в области головы.
  2. Мигрени, головокружение.
  3. Повышенная утомляемость, слабость.
  4. Снижение когнитивных способностей – ухудшение памяти, мыслительной деятельности, невозможность сосредоточиться, сконцентрировать внимание.
  5. Расстройство двигательной функции, нарушение крупной и мелкой моторики, аномальная походка.

Людям, у которых наблюдаются признаки сосудистых патологий, полезно знать, что расширяет сосуды, проходящие в головном мозге. При появлении первых симптомов врачи советуют применять мягкие мозговые сосудорасширяющие средства для профилактики и замедления развития патологий. Лучше всего для этих целей подходят натуральные народные средства, которые с давних времен результативно используются для расширения сосудов, снабжающих головной мозг.

Чем опасно сужение сосудов

Самые опасные последствия сокращения сосудистого просвета – ишемия, кислородное голодание, некроз тканей, инсульт. Перечисленные патологии необратимо повреждают мозговые структуры, негативно влияют на функции мозга, приводят к нарушениям крупной и мелкой моторики, речи, зрения, слуха, ухудшают когнитивные способности.

Медикаментозное расширение сосудов

Врач-невролог расскажет, как расширить сосуды, пролегающие в голове, с учетом причин возникновения патологии. Медикаментозная терапия проводится при помощи вазодилататоров – сосудорасширяющих средств, которые различаются фармакокинетикой и механизмом действия. Препараты, улучшающие кровоток:

  1. Антагонисты кальция. Препятствуют проникновению ионов кальция в мышечные ткани сосудистой стенки из межклеточного пространства, обеспечивая выраженный сосудорасширяющий эффект (Верапамил, Нимодипин, Циннаризин).
  2. Миотропные. Спазмолитические препараты, которые действуют на сосудистую стенку, расслабляя гладкие мышцы (Папаверин, Дротаверин, Бендазол).
  3. Никотиновая кислота (витамин PP) и ее производные (Никошпан, Нигексин, Ксантинола никотинат).
  4. Блокаторы фосфодиэстеразы. Способствуют накоплению цАМФ, что приводит к появлению адреналиноподобных эффектов. Стимулируют сердечную и умственную деятельность, значительно увеличивают просвет между сосудистыми стенками (Кофеин, Эуфиллин).
  5. Ноотропные средства. Стимулируют обменные процессы в мозговом веществе на клеточном уровне, повышают устойчивость мозговых структур к кислородному голоданию (Пирацетам, Пикамилон).
Читайте также:  Что такое медикаментозная блокада тазобедренного сустава?

Кроме медикаментозных препаратов, назначают отвары и настои лекарственных трав, которые безопасны для организма и помогают быстрее расширить сосудистый просвет.

Питание для расширения сосудов

Правильное, полноценное питание – залог здоровья и нормального функционирования сосудистой системы. Рацион должен содержать:

  • зелень, овощи, фрукты, орехи;
  • продукты, богатые растительной клетчаткой, витаминами группы C, E, B, микроэлементами;
  • рыбу, морепродукты, морские водоросли.

Врачи рекомендуют сократить употребление соли, животных жиров, продуктов переработки мяса – колбас, копченостей.

Народные рецепты

Сосудорасширяющие народные средства, использующиеся для борьбы с сосудистыми патологиями, затронувшими головной мозг, преимущественно готовят на основе лекарственных растений. Чтобы расширить сосуды, находящиеся в головном мозге, народными средствами не потребуются большие финансовые затраты. Народные рецепты доступны широким слоям населения, эффективны и безопасны при соблюдении рекомендаций по применению.

Людям, которые в домашних условиях хотят быстро расширить сосуды, снабжающие кровью головной мозг, народные целители советуют использовать такое средство, как коньяк, способный срочно оказать действенную помощь. К этому методу стоит прибегать только в экстренных случаях. Следует помнить, что доза не должна превышать 50 мл. Действие алкоголя кратковременно и обратимо. После существенного расширения наступает период сужения сосудистого просвета.

Лекарственные травы

Сосудорасширяющие травы и растения, использующиеся для лечения патологий сосудов, пролегающих в головном мозге, относятся к безопасным препаратам. При соблюдении рекомендуемой дозировки, природные лекарства не нанесут вред организму. Травы, плоды, растения, расширяющие сосуды, находящиеся в головном мозге, включают:

  1. Корень валерианы. Отвар готовят из 10 г высушенного, измельченного сырья, которое заливают кипятком в объеме 200 мл. Кипятят на водяной бане 30 мин., настаивают 2 часа, фильтруют, принимают ежедневно 4 раза. Разовая доза – 1 ст. ложка.
  2. Плоды боярышника и шиповника. 20 г сырья в сухом виде заливают кипятком в объеме 200 мл. Кипятят на медленном огне 5 мин., настаивают, фильтруют. Принимают до еды ежедневно 2-4 раза. Разовая доза – 1 ст. ложка. Курс – 3 месяца.
  3. Плоды и листья лимонника китайского. Ягоды едят по 1 в день. Из листьев готовят отвар (на 1 ст. ложку сухих листьев берут 200 мл кипятка). Отвар принимают ежедневно 1 раз. Разовая доза – 1 ст. ложка.
  4. Пастернак. Отвар готовят из 1 ст. ложки сухой травы и 200 мл кипятка. Принимают ежедневно до еды 2-3 раза. Разовая доза – 1 ст. ложка.
  5. Байкальский шлемник. Настойку готовят из высушенных, измельченных корней и медицинского спирта (70%) в соотношении 1:5. Настаивают в течение 10 дней. Принимают ежедневно 3 раза. Разовая доза – 25 капель, разведенных в 1 ст. ложке воды. Курс – 2 месяца.
  6. Ромашка лекарственная. Отвар готовят из 2 ст. ложек сухой травы и 200 мл кипятка. Принимают по 0,5 стакана после еды ежедневно 2 раза. Курс – 2 месяца.

Список трав, которые используются для расширения сосудов, пролегающих в головном мозге, достаточно обширен. Сила терапевтического воздействия в каждом случае индивидуальна – зависит от восприимчивости организма к компонентам растения. Готовя лекарства из разных трав и пробуя их попеременно, можно найти наиболее эффективное средство.

Средства на основе чеснока

Чесночное масло готовят с добавлением подсолнечного масла. На 1 головку измельченного, тщательно перетертого чеснока, берут 1 стакан масла подсолнечника. Настаивают 1 день. Хранят в холодильнике. Перед употреблением смешивают по 1 ч. ложке чесночного масла и сока лимона. Принимают ежедневно 3 раза до еды. Курс – 2 месяца. Противопоказания – гастрит, язва желудка.

Чтобы нормализовать кровоток в области шеи, используют гели и мази. Гепариновая мазь, Троксевазин, Репарил-гель, Финалгон обладают сосудорасширяющим действием, устраняют отеки, активно борются с тромбами. Вещества, входящие в состав мазей, впитываются в ткани шеи и частично влияют на состояние сосудистых стенок мозга. Если возникает вопрос, чем в домашних условиях расширить сосуды, снабжающие кровью головной мозг, лучше воспользоваться средствами для перорального приема – они действуют быстрее и эффективнее.

Зеленый чай – одновременно вкусный, тонизирующий напиток и средство для увеличения просвета между сосудистыми стенками. Чай – панацея для пациентов, которым в силу наличия хронических заболеваний внутренних органов противопоказана терапия медикаментозными средствами или сильнодействующими лекарственными травами. Зеленый чай можно пить практически без ограничений. Также для укрепления сосудистой стенки полезен чай из цветков липы.

Для расширения просвета внутри сосудов используют медикаментозные препараты и средства, приготовленные по рецептам народной медицины. Для повышения эффективности лечения лучше записаться на прием к врачу и пройти обследование с целью выявления причин сосудистых патологий. Правильное питание и корректная терапия помогут сохранить здоровье сосудов.

Какие продукты питания расширяют сосуды головного мозга — Топ 7

При возникновении проблем с сосудами головного мозга, гипертонией и атеросклерозом возникает потребность постоянно поддерживать тот образ жизни, который будет способствовать расширению сосудов и снижению артериального давления.

Конечно, большую роль в этом играет медикаментозное лечение. Но без правильно составленного рациона пить таблетки и делать уколы практически бессмысленно: они будут иметь лишь временный эффект.

Поэтому меню, в которое входят продукты, способствующие расширению стенок сосудов, — обязательное условие лечения гипертонии и атеросклероза. Какие продукты питания наиболее эффективны для этого? Все ответы ниже.

Топ 7 сосудорасширяющих продуктов

Повседневное меню гипертоника можно составить так, чтобы на его столе каждый день было хотя бы по 2-3 продукта, которые способствуют очищению артерий от всего, что мешает им свободно расширяться. Эти продукты имеют совершенно разный вкус и могут использоваться в разных блюдах: от горячих первых — до холодных десертов. Поэтому они не только не обедняют рацион гипертоника, но и делают его более интересным и питательным.

1. Чеснок

Эта пряная приправа подходит и для использования в сыром виде, и в виде порошка.

Но полезные для сосудов свойства аллицина — жгучего вещества в его составе — проявляются только после разрушения целостности молекул, то есть после измельчения зубчиков чеснока. Через 10-15 минут после нарезания или перемалывания аллицин вырабатывается в максимальном количестве и может приступать к работе над сосудами.

Чеснок известен своей способностью:

  1. разжижать кровь, способствуя снижению нагрузки на стенки сосудов;
  2. растворять холестериновые наросты на артериях и сгустки крови в венах и капиллярах;
  3. снимать сосудистый спазм и расширять кровеносное русло, снижая артериальное давление.

2. Гранат

Одна из самых полезных ягод для сердечно-сосудистой системы. Огромное количество витаминов, минералов, органических кислот, полифенолов и других полезных веществ превращает гранат в источник полноценного питания для больного атеросклерозом и гипертонией, так как он:

  1. мягко снижает артериальное давление, расширяя кровеносные сосуды;
  2. препятствует повышению уровня «плохого» холестерина в крови;
  3. помогает растворять и выводить уже отложившийся на слизистой сосудов холестерин.

Гранат имеет довольно широкий спектр применения в кулинарии: его можно добавлять в мясные блюда, овощные и фруктовые салаты. И вместе с тем он является полноценным лечебным продуктом для гипертоника.

3. Фасоль

Это растение семейства бобовых обязательно должно быть в рационе больного сердечно-сосудистыми заболеваниями несколько раз в неделю. Семена фасоли содержат большое количество растительного протеина, минералов и других веществ, которые помогают:

  1. расширяя стенки сосудов и снижая артериальное давление;
  2. поддерживая нормальный состав крови, не давая ей сгущаться и на давая большой нагрузки артерии и вены.

Причем полезны не только красная и белая, но и стручковая фасоль.

4. Какао-бобы

Семена шоколадного дерева — давно признанное средство для борьбы с излишним тонусом стенок сосудов.

Они содержат много специфических веществ, которые не только придают приятный аромат и вкус продукту, но и делают его настоящим лекарством для тех, кто страдает склонностью к сердечно-сосудистым заболеваниям.

5. Шпинат

Антиоксиданты и фолаты в его составе сделали этот листовой овощ необходимым питательным и лечебным продуктом. Регулярное употребление шпината в свежем или замороженном виде обеспечивает:

  1. свободный ток крови по кровеносному руслу;
  2. питание стенкам сосудов, которые становятся более эластичными и способными к естественному расширению;
  3. защиту артерий от холестериновых отложений.

Шпинат практически не терпит термической обработки. Для сохранения питательных и целебных свойств он употребляется сырым в салатах, а в горячие блюда добавляется в последний момент.

6. Красный кайенский перец

Не случайно любители острого добавляют его даже в шоколадные десерты. Этот продукт придает пикантный вкус любому блюду. Но он обладает еще и свойствами настоящего натурального лекарства, так как:

  1. расширяет кровеносные сосуды, в том числе мельчайшие капилляры, снижая артериальное давление и улучшая кровообращение;
  2. чистит кровь, улучшая ее состав и немного разжижая;
  3. является профилактикой образования тромбов.

7. Зеленый чай

При гипертонии зеленый чай должен быть чаще в меню, чем черный. Его секрет в том, что сначала он слегка повышает артериальное давление, но этот эффект длится недолго. Затем начинается стойкое снижение тонуса стенок сосудов, уменьшение артериального давления.

Среди прочего, зеленый чай:

  1. снижает способность печени вырабатывать «плохой» холестерин;
  2. препятствует появлению жировых отложений на стенках сосудов;
  3. мягко расширяет их, уменьшает артериальное давление.

3 лучших народных рецепта

Параллельно с организацией правильного питания при гипертонии и атеросклерозе применяют доступные народные средства для очищения и расширения сосудов головного мозга. Все они легко готовятся в домашних условиях, создают благоприятный фон для основного медикаментозного лечения и могут быть отличной профилактикой грозящего заболевания.

Сосудорасширяющими свойствами обладают:

  • настой багульника;
  • чаи ромашковый, липовый, мелиссовый;
  • отвар кожуры картофеля;
  • отвар/настой ягод боярышника;
  • отвар березовых почек;
  • травяной сбор из ромашки, тысячелистника, зверобоя и мяты.

Самые популярные рецепты тоже имеют хорошие показатели эффективности.

1. Чесночное масло

Существует много рецептов приготовления чесночного масла. Самый простой рекомендует настаивание всего лишь в течение одной ночи.

  1. Головку чеснока измельчают до состояния кашицы и выжидают 15 минут, чтобы образовался аллицин.
  2. Заливают стаканом любого нерафинированного масла, перемешивают тщательно и оставляют на ночь в прохладном, но не очень холодном месте.
  3. Утром перемешивают еще раз и начинают лечение.
  4. Масло можно добавлять в салаты как заправку, а можно принимать отдельно натощак, по чайной ложке, добавляя немного лимонного сока и запивая водой.

Такое лечение рекомендуется проводить в течение трех месяцев, например, осенью, сразу после сбора свежего урожая.

2. Смесь из валерианы, укропа и меда

Хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний является смесь меда, семян укропа и кореня валерианы. Они с успехом используются и по отдельности, и как ингредиенты специального средства. Оно готовится в течение суток.

  1. Измельчают стакан семян укропа и две столовые ложки валерианового корня.
  2. Травы смешиваются с двумя стаканами свежего меда. Растапливать на огне засахарившийся мед не следует: можно лишь поставить его ненадолго на водяную баню в теплую воду и помешивать время от времени, чтобы мед стал мягким.
  3. Затем смесь заливают кипятком в полуторалитровом термосе и оставляют на сутки.
  4. Хранят готовую смесь в холодильнике, принимают по столовой ложке за полчаса до еды, хорошо размешивая предварительно.

Употребляют эту смесь для расширения сосудов головного мозга до тех пор, пока весь объем снадобья не закончится.

3. Медовая калина

Калина — одна из самых сильных ягод, помогающих при спазмах сосудов и повышенном артериальном давлении.

Мед тоже имеет прекрасную репутацию продукта, чистящего сосуды от холестерина и помогающего стенкам артерий стать более пластичными. Полезная и вкусная смесь готовится быстро.

  1. Калину моют и подсушивают ягоды.
  2. Затем перемалывают обязательно вместе с косточками в кашицу.
  3. Смешивают с таким же количеством натурального меда.

Все, лекарство готово. Можно употреблять его ежедневно по столовой ложке, вместе с чаем или натощак, запивая водой.

Какой пищи следует избегать?

Есть ряд вредных для мозга продуктов, которые должны быть сведены к минимуму в рационе гипертоника, потому что они сужают сосуды и повышают артериальное дваление. Есть и такие продукты, которые кому-то могут быть полезными. Но при склонности к сужению сосудов их тоже нужно избегать. Какие самые опасные?

  1. Животные жиры. Жирное мясо, сало в небольших количествах полезны для клеток головного мозга и всей нервной системы. Они дают большое количество энергии организму. Но если есть риск повышения артериального давления, то их лучше не употреблять вовсе, а заменить на нежирное мясо птицы.
  2. Молочные продукты высокой жирности. В совсем обезжиренных молочных продуктах пользы мало, так как без жиров не будут усваиваться другие полезные вещества из молока, кефира, творога и пр. Но желтые сыры, сливочное масло, молоко высокой жирности употреблять при атеросклерозе нельзя: рано или позно это усугубит болезнь, приводя к засорению и сужению просвета в сосудах.
  3. Фаст-фуд, полуфабрикаты, колбасы, консервы. Все эти сужающие сосуды продукты содержат большое количество жиров, противоестественные комбинации веществ, они напичканы консервантами, улучшителями и заменителями вкуса и другими вредными для вен и артерий ингредиентами.
  4. Чипсы, соленые орешки, сухарики, магазинные соусы и пр. Эти продукты слишком соленые, жирные и также изобилуют несъедобными веществами, которые не могут не навредить сосудам.
  5. Йогурты, молочные коктейли промышленного производства, творожные продукты, спреды. Трансжиры, обилие сахара и заменители продуктов сомнительного происхождения всегда присутствуют в такой еде.
  6. Кондитерские изделия и сладкая выпечка. Большое количество рафинированного сахара и транс-жиров, которое есть в конфетах, печенье и магазинных булочках, очень вредны для сосудов.
Читайте также:  Дипроспан внутримышечно при ревматоидном артрите

Также ознакомьтесь с инфографикой:

Интересное видео по теме

А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:


Правильно организованное питание при ситуации сужающихся сосудов играет большую роль в лечении атеросклероза, гипертонии и других сердечно-сосудистых недугах. Полезная еда и снадобья народной медицины способны творить чудеса, помогая поддерживать артерии и вены в нужном тонусе.

Как расширить сосуды головного мозга в домашних условиях

Работа центральной нервной системы и других органов человека напрямую зависит от качества функционирования сосудов. Если их состояние соответствует норме, то они беспрепятственно снабжают головной мозг кровью, в которой содержится кислород и другие питательные вещества.

Но если эластичность сосудов нарушена, а их диаметр не позволяет нормально циркулировать крови, то у человека возникает масса дискомфорта и болезненных ощущений. И тогда возникает вопрос: « Как расширить сосуды головного мозга в домашних условиях?» Об этом и пойдет речь далее.

Специфика заболевания

Основная проблема сосудов – холестериновые бляшки. Именно они закупоривают просвет артерий и вен, из-за чего нарушается кровообращение. Вследствие этого мозг страдает от нехватки жизненно важных элементов.

Механизм образования холестериновых бляшек такой:

  1. Чрезмерное количество холестерина в крови нарушает эластичность сосудов
  2. Формирование микро повреждений
  3. В местах травм откладываются холестерин совместно с тромбооразующими элементами

Опасность этого заболевания состоит в том, что со временем холестериновая бляшка может полностью закупорить просвет сосуда и нарушить поступление крови. Из-за этого сердце усиливает свою работу и старается снабдить дополнительным объемом крови головной мозг. И как следствие начинается повышение артериального давления и повреждение других сосудов, которые не рассчитаны на такие перепады.

Хронический сосудистый спазм – это предпосылка для формирования патологий, таких как:

  • Головная боль
  • Недостаточная работа сердечной мышцы
  • Перепады артериального давления
  • Инсульт
  • Инфаркт

Если поражены сосуды мозга, то его функциональные качества претерпевают нарушения. По этой причине снижается память, нарушается внимание и многие другие последствия.

Основные причины заболевания

Все причины данной патологии разделяют на внутренние и внешние.

  • Атеросклероз
  • Отек сосудистой стенки
  • Врожденные заболевания
  • Эндартериит
  • Тромбоз сосудов
  • Эмболия
  • Аномальный обмен веществ
  • Сахарный диабет
  • Чрезмерный вес

На воздействие неблагоприятных явлений из вне сосуды реагируют своим сокращением. Оно может быть кратковременным, но при регулярном их влиянии способность к расслаблению сосудов уменьшается. Основные факторы, влияющие на это:

  • Табакокурение
  • Распитие спиртного
  • Стресс
  • Переохлаждение
  • Перегрев
  • Вегетососудистая дистония
  • Обморожения
  • Синдром Рейно

При черепно-мозговых травмах, опухолях, давлении костной ткани и неправильном применении жгута (для остановки кровотечения), происходит длительное сокращение сосудистой стенки.

Заболевание развивается не сразу. Воздействие неблагоприятных факторов длительное время приводит к развитию хронического сокращению сосудов. И протекает в три этапа:

Симптомы на первом этапе незначительные. Это может быть эмоциональная нестабильность, нарушение внимания, усталость, редкие головные боли.

Вторая стадия – выше упомянутые проявления в разы усиливаются, могут происходить обмороки и звон в ушах.

Последняя стадия заболевания очень опасная. У таких больных нарушается двигательная функция, вплоть до полной ее потери. Выражаются симптомы слабоумия.

Правильный рацион

Чтобы расширить сосуды в домашних условиях, необходимо откорректировать свой рацион. Для этого нужно соблюдать такие правила:

  1. Максимально исключить употребление животного жира. Сало, сливочное масло, свинина и подобные продукты имеют в своем составе большое количество холестерина. Оптимальным считается мясо кроля, индейки или курицы.
  2. Употребляйте ежедневно рыбу. Этот продукт питания снижает количество холестерина в крови. Единственным исключением считается жаренная и консервированная рыба.
  3. Рацион должен быть максимально полезным и питательным. Все необходимые минералы и витамины можно получать и зелени овощей и фруктов. Их употребление можно не ограничивать.
  4. Расширение сосудов алкоголем в домашних условиях дает только кратковременный эффект, после чего следует их спазм.
Народная медицина

Народная медицина может оказать действенную помощь в расширении сосудов головного мозга в домашних условиях, особенно если совмещать данный метод с медикаментозной терапией.

  • Трехразовое применение чеснока растертого с растительным маслом. Данную смесь настаивают 24 часа в холодильнике и принимают перед едой. На один стакан масла идет одна головка чеснока.
  • Отвар из боярышника. Для этого цветы растения или его плоды заливают горячей водой и проваривают. Курс лечения должен составлять не меньше трех месяцев. Отвар принимают по столовой ложке перед приемом пищи.
  • Валериана – успокаивает нервную систему и снимает спазм сосудов. На 250 мл кипятка берут 10 гр корня растения. После 30 минут кипячения жидкость настаивают и процеживают. Принимать снадобье нужно четырежды в день перед едой.
  • Хорошо устраняет бляшки в сосудах травяной сбор из ромашки, почек березы, тысячелистника, бессмертника и зверобоя. Отвар из этих растений принимается в утреннее и вечернее время на голодный желудок.

Медикаменты при лечении сосудов

Правильное питание и травяные сборы не всегда могут оказать помощь больному. Тогда необходима консультация специалиста, который проведет диагностику, определит диагноз и назначит лечение. Самолечение в данном случае может сильно навредить.

Основные сосудорасширяющие средства:

  • Антогонисты кальция – если у пациента наблюдается артериальная гипертензия назначаются подобные препараты. Их механизм воздействия заключается в блокировке рецепторов, отвечающих за сокращение сосудистых стенок.
  • Нитроглицерин – данным препаратом пользуются уже не один десяток лет. Он хорошо устраняет спазматические проявления и снимает болевые ощущения.
  • Гинкго Билоба – растительное вещество, улучшающее циркуляцию крови и восстанавливающее сосуды.
  • Спазмалгон – устраняет болевые ощущения от спазма сосудов.
  • Никотиновая кислота и ее производные – повышает эластичность сосудов, снижает уровень холестерина.

Видео: СОСУДОРАСШИРЯЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ:

В каких случаях не обойтись без сосудорасширяющих препаратов для головного мозга: список лекарств, побочные действия, противопоказания

Мигрени, атеросклероз, гипертония – во всех этих случаях назначаются вазодилататоры или сосудорасширяющие препараты для головного мозга. Спазм гладкой мускулатуры артерии приводит к сужению ее просвета, затрудняя циркуляцию крови. В результате мозг испытывает кислородное голодание, недополучает питательные вещества.

Повышенное давление на стенки сосудов приводит к их деформации, истончению, что чревато геморрагическими инсультами. При остеохондрозе позвоночника в области шеи ущемляются магистральные артерии. Патологические процессы сопровождаются головной болью, ухудшением когнитивных функций и координации, прочими неврологическими нарушениями.

Когда необходимы сосудорасширяющие средства?

Нарушение мозгового кровообращения поначалу проявляется симптомами переутомления. Человек не высыпается, чувствует себя постоянно уставшим, теряет интерес к жизни. Однако если это состояние долго не проходит, следует обратить к врачу. Игнорирование первых признаков цереброваскулярной патологии приводит к ее прогрессированию и развитию осложнений. Вскоре могут возникнуть:

  • хронические головные боли, иногда с головокружениями и потерей сознания;
  • проблемы с памятью, концентрацией внимания, а также снижение работоспособности;
  • онемение рук и ног, нарушение координации, функций нижних конечностей (перемежающаяся хромота);
  • бессонница либо, наоборот, повышенная сонливость;
  • поведенческие и психические расстройства.

Перечисленные симптомы развиваются на фоне хронического кислородного голодания тканей мозга, нехватки питательных веществ. Ишемия постепенно приводит к отмиранию участков мозгового вещества с необратимыми последствиями. Из-за сужения артерий головы давление крови в них возрастает, что нередко приводит к разрыву сосудистой стенки – геморрагическому инсульту. Его последствия – инвалидность или смерть.

Кому обязательно нужно принимать сосудистые препараты для головного мозга? Прежде всего, людям с диагностированными заболеваниями сердца и сосудов – артериальной гипертензией, атеросклерозом, мигренью. При сахарном диабете тоже показаны сосудорасширяющие лекарства, поскольку эта патология в большинстве случаев сопровождается формированием атеросклеротических бляшек, тромбов, повышением давления. Неврологические нарушения у детей, вызванные родовыми травмами, также часто вызывают спазмы артерий головы.

Основные группы лекарств

Сосудорасширяющими свойствами обладают разные группы лекарств. Одни блокируют кальциевые каналы, снижая тонус мышечной оболочки артерий. Другие воздействуют на мозговые рецепторы, то есть опосредованно.

Различаются препараты по степени токсичности: количеству противопоказаний, объему и частоте возникновения побочных эффектов. Поэтому самолечение недопустимо, и назначать определенные лекарства может только лечащий врач. К тому же дозировки в каждом отдельном случае подбираются индивидуально, в соответствии с диагнозом, существующими противопоказаниями, общим состоянием.

Антагонисты кальция

Проникая через специальные каналы в клеточной мембране внутрь миоцитов, ионы кальция вызывают возбуждение и, соответственно, повышение тонуса сосудистой стенки. Блокировка этих каналов позволяет устранить напряжение гладких мышечных волокон и расширить таким образом сосуды. В результате давление крови снижается, усиливаются кровообращение и приток кислорода к тканям головного мозга.

Первым блокатором кальциевых каналов стал Верапамил, позднее были получены Нифедипин с Дилтиаземом. Они долгое время применялись для лечения цереброваскулярных патологий, однако сейчас чаще используются препараты для сосудов головного мозга второго, нового поколения – Анипамил, Исрадипил, Нимодипин, Клентиазем. Эти лекарства характеризуются пролонгированным действием наряду с меньшим количеством нежелательных побочных реакций.

Аденозинергические средства

Препараты этой группы влияют на тонус сосудов прямо или опосредованно. В первом случае они взаимодействуют с аденозиновыми рецепторами ЦНС, во втором – управляют процессами накопления и распады нейромодулятора аденозина. Последний отвечает за расширение сосудов, а также агрегацию тромбоцитов и проницаемость кальциевых каналов.

Такие лекарственные средства, как Папаверин, Дипиридамол, Пентоксифиллин позволяют оптимизировать чувствительность рецептов и контролировать количество нейромодулятора. Под их косвенным воздействием сосудистая стенка расслабляется, кровоток ускоряется.

Альфа-адреноблокаторы

При контакте с адреномиметиками (медикаментозного или эндогенного происхождения) и норадреналином постсинаптические альфа-адренорецепторы вызывают сужение сосудов. Препараты группы альфа-адреноблокаторов экранируют рецепторы от медиаторов, тем самым вызывая расслабление гладкой мускулатуры.

Их подразделяют на селективные и неселективные. К первым относятся Теразозин, Алфузозин, Доксазозин, ко вторым – Фентоламин, Ницерголин, Бутироксан, алкалоиды спорыньи.

Ноотропы

Эти лекарственные средства предназначены, прежде всего, для улучшения высших интегративных функций головного мозга – памяти, мышления, способностей к обучению. Достигается такой эффект за счет активизации кровообращения, устранения гипоксии, восстановления нервных клеток и связей.

Некоторые препараты воздействуют непосредственно на клетки нервной ткани, а другие стимулируют мозговую деятельность косвенно – улучшают церебральное кровообращение, активизируют поступление кислорода в мозг, оптимизируют реологические свойства крови. Наиболее эффективным ноотропом комплексного действия является Пирацетам.

Растительные препараты

Расширить церебральные сосуды и улучшить кровоток помогают различные фитопрепараты, действующими веществами которых являются алкалоиды спорыньи или барвинка, а также экстракт растения гингко билоба. Как и синтетические лекарства, они расслабляюще воздействуют на тонус гладкомышечной оболочки артерий, обеспечивая усиление кровотока, понижение давления, препятствуя адгезии и агрегации форменных элементов крови.

Считать препараты на растительной основе безопасными и лечить ими сосуды без назначения врача – ошибочно. Такие средства, как Кавинтон, Бравинтон, Танакан тоже имеют противопоказания с побочными эффектами.

Антиоксиданты

Все ткани организма подвержены негативному воздействию свободных радикалов, образующихся в результате жизнедеятельности клеток. Уменьшить вредное влияние помогают специальные химические соединения – антиоксиданты. Самыми известными из них являются витамины С и Е, которые содержатся во многих продуктах питания, а также входят в состав поливитаминных комплексов.

Антиоксидантной активностью обладают и некоторые синтетические препараты, предназначенные для восстановления мозгового кровообращения. Например, Мексидол с действующим веществом этилметилгидроксипиридина сукцинатом.

Самые эффективные препараты

Список сосудорасширяющих средств состоит из большого количества препаратов, которые выпускаются в капсулах или таблетках для перорального применения, а также растворов, которые вводятся в вену. Они имеют разные механизмы действия, многие, помимо свойства расширять сосуды, обладают способностью дезагрегировать тромбоциты, понижать АД. Поэтому правильно подобрать медикаментозное лечение может только врач. Ниже для ознакомления представлены наиболее эффективные сосудорасширяющие лекарства различных групп.

Пирацетам

Лекарственное средство представляет фармакологическую группу ноотропов, широко применяется в неврологии для лечения различных типов нарушений. Действующее вещество – это производное пирролидона, которое оказывает на мозг разностороннее положительное действие. Восстанавливает клеточные мембраны, нейронные связи, снижает агрегацию тромбоцитов, тормозит сосудистые спазмы. Регулярный продолжительный прием препарата улучшает микроциркуляцию, устраняет интеллектуально-мнестические нарушения.

Читайте также:  После тренировки болит плечевой сустав

Фармацевтические предприятия выпускают два вида лекарства для сосудов головного мозга: 20%-ный раствор и таблетки с содержанием действующего вещества 200, 400, 800 или 1200 мг. Суточная доза подбирается по индивидуальным показаниям и делится на 2 или 3 приема (обычно составляет 2,4-4,8 г).

Препарат нельзя давать детям младше года, назначать кормящим и беременным, лицам с гиперчувствительностью, почечной недостаточностью, депрессией, болезнью Гентингтона. В качестве побочных эффектов вероятно возникновение расстройств пищеварения, нервных нарушений, аллергии.

Циннаризин

Безопасный и эффективный блокатор кальциевых каналов для улучшения периферического и мозгового кровообращения. Расширяя сосуды, практически не оказывает влияния на АД, что важно для пациентов с низким давлением. Одновременно уменьшает вязкость крови, обеспечивая приток кислорода к тканям мозга.

Токсического влияния на организм практически не оказывает, побочные нежелательные реакции вызывает редко. Однако в перечень противопоказаний входят беременность, период лактации, гиперчувствительность, возраст младше 5 лет. Выпускается в таблетированной форме по 25 мг, принимать обычно рекомендуется по 1 таблетке трижды в сутки.

Эуфиллин

Дешевый эффективный препарат из группы аденозинергических средств, предназначенный для снятия спазма гладкой мускулатуры. Применяется при сердечной или почечной недостаточности, астме, апноэ новорожденных, нарушениях мозгового кровообращения ишемического типа. Нормализует дыхательную функцию, насыщая кровь кислородом. Одновременно блокирует кальциевые каналы, расширяя сосуды и понижая давление в малом круге.

Фармацевтическими предприятиями производятся две лекарственные формы Эуфиллина: 2,4%-ный раствор для внутривенного введения, а также таблетки по 150 мг. Внутрь лекарственное средство нужно принимать от 1 до 3 раз в сутки, по одной таблетке после еды. Продолжительность терапии зависит от тяжести состояния, определяется врачом индивидуально.

В списке противопоказаний значатся: гиперчувствительность, тахиаритмии, язва желудка и ДПК, гастрит, кровоизлияния, эпилепсия, возраст менее 12 лет, лактация. Применение при беременности возможно только по жизненным показаниям.

Винпоцетин

Выпускается в виде таблеток для расширения сосудов головного мозга (в различной дозировке) либо инъекционного раствора. Препарат комплексно воздействует на церебральные сосуды:

  • блокирует Са 2+ каналы, расслабляя гладкую мускулатуру;
  • стимулирует различные обменные процессы;
  • препятствует адгезии и агрегации тромбоцитов.

Терапевтический эффект позволяет применять Винпоцетин для лечения нарушений мозгового кровообращения различного генеза. При этом противопоказаний к нему немного: детский и подростковый возраст, беременность, грудное вскармливание, гиперчувствительность, ИБС и геморрагический инсульт в острой фазе.

Побочные нежелательные реакции развиваются крайне редко. Препарат в таблетках принимается каждые 8 часов по 5-10 мг, в инъекциях – по 20 мг (в случае острых состояний).

Пентоксифиллин

Еще один препарат комплексного действия, активизирующий мозговой кровоток, расширяющий сосуды, тормозящий агрегацию тромбоцитов. Он широко применяется для лечения расстройств как церебрального, так и периферического кровообращения. Производится три лекарственные формы Пентоксифиллина:

  • таблетки в кишечнорастворимой оболочке, содержащие 100 либо 400 мг действующего вещества (второй вариант – препарат пролонгированного действия);
  • инъекционный раствор с концентрацией пентоксифиллина 20 мг/мл;
  • концентрат, из которого готовится раствор для внутривенных вливаний.

В начале лечения нужно принимать лекарство трижды в сутки по 2 таблетки (для пролонгированной формы – 2 раза по одной). Затем, когда будет достигнут терапевтический эффект, доза снижается. Внутривенные инфузии и инъекции выполняются в условиях стационара.

Лекарственное средство имеет большое количество противопоказаний, куда входят беременность, грудное вскармливание, детский возраст, различные внутренние кровоизлияния и соматические патологии. Другие торговые названия: Вазонит, Трентал, Агапурин.

Мексидол

Таблетированный препарат для сосудов из группы антиоксидантов, действующим веществом которого является этилметилгидроксипиридина сукцинат. На церебральные артерии оказывает разностороннее действие: от расширения до защиты клеточных мембран от свободных радикалов. При этом Мексидол усиливает терапевтический эффект многих лекарств, что позволяет снижать их дозы и, соответственно, вредное влияние на организм. Поэтому он часто назначается в составе комплексного лечения цереброваскулярных нарушений.

В таблетках содержится 125 мг действующего вещества, принимать рекомендуется обычно по 1-2 штуки трижды в сутки. Продолжительность терапии зависит от конкретного диагноза и тяжести состояния, в среднем курс длится 2-6 недель. В список строгих противопоказаний входят гиперчувствительность, острая недостаточность печени или почек. Нельзя также назначать препарат беременным, кормящим, подросткам и детям, поскольку влияние Мексидола в данном случае изучено недостаточно.

Как расширить сосуды: когда и чем стоит это делать, продукты, препараты

© Автор: Злотенский Михаил Фёдорович, экс-тележурналист, под редакцией врача первой категории З. Нелли Владимировны, специально для СосудИнфо.ру (об авторах)

С годами в организме человека происходят изменения и, конечно же, не в лучшую сторону. Сердечно-сосудистая система изнашивается, сосуды сужаются, теряя свою эластичность и проходимость, что приводит к таким заболеваниям, как атеросклероз и артериальная гипертензия. Разрушение мелких сосудов уменьшает активность микроциркуляции крови, а страдающие артериальные сосуды – это прямая причина возникновения атеросклероза. Чтобы избежать этих трудноизлечимых последствий, нужно знать, как расширить сосуды и восстановить нормальное кровообращение.

Симптомы сужения сосудов головного мозга

К сожалению, в наше время такое явление, как сужение сосудов головного мозга встречается не только у пожилых людей, но и у достаточно молодых, и тому есть причины. Употребление нездоровой пищи, спиртного, курение сигарет – все это ведет к засорению сосудов. Симптомы этого недуга можно заметить сразу, так как они проявляют себя каждый день.

  • Начало болезни – частые приступообразные головные боли.
  • Головокружение и полуобморочное состояние.
  • Шумы в ушах.
  • Нарушение или потеря памяти.
  • Повышение утомляемости.
  • Снижение работоспособности.

Почувствовав эти симптомы, нельзя оставлять их без внимания, иначе они могут привести к инсульту или инфаркту. Если такие симптомы появились у пожилого человека, болезнь может привести к старческому слабоумию.

Причины сужения сосудов

Причин нарушения проводимости кровеносных сосудом немало. Помимо возможных врожденных или инфекционных патологий, их создает сама современная жизнь, полная стрессовых ситуаций, с ее ритмом, часто лишающим людей полноценного отдыха, сна и правильного питания, употреблением алкоголя (который расширяет сосуды на некоторое время, а затем сильно их сужает, принося непоправимый вред) – и многое другое.

  1. Повышенные умственные и физические нагрузки.
  2. Стрессовые ситуации.
  3. Переутомление на работе.
  4. Нервные переживания.
  5. Редкие прогулки, а как вывод – недостаток свежего воздуха.
  6. Малоподвижный образ жизни, а это значит, застойные процессы в организме.
  7. Неполноценное или неправильное питание – большое количество калорийной, жирной и жареной пищи. Недостача в рационе овощей, морепродуктов и фруктов.
  8. Курение, неумеренное употребление алкоголя, особенно пива, которое, кроме того, приводит к гормональному дисбалансу и ожирению.

Многие из этих причин ведут к повышению в крови уровня холестерина и отложению его на стенках сосудов. Это делает сосуды менее проходимыми, они теряют прежнюю эластичность.

Как расширить и укрепить сосуды головы?

Если появились признаки атеросклероза, лечение предстоит долгое, возможно постоянное. Этой проблемой занимаются несколько врачей-специалистов, все зависит от показателей анализов и причин возникновения болезни. То, какие медикаментозные средства расширяют сосуды головного мозга, нужно, конечно же, знать, но применять их без назначения врача не рекомендуется.

  • К препаратам, расширяющим сосуды головного мозга, пораженных атеросклерозом, относят группу статинов: мефакор, мевакос -ловостатин, атомакс, аторвостатин, липофорд и другие. Также используются лекарства из группы фибратов: клофибрат, адромидин, атромид. Могут быть применены для лечения анионообные смолы, церебролизин, йодатерапия, лецитин.
  • Нитроглицерин – это сосудорасширяющее лекарство, его применяют во время сердечных приступов. Принимать строго по назначению врача, так как при неправильной дозе приема возможно резкое повышение артериального давления, что может привести к обмороку или сильной головной боли.
  • Для медикаментозного расширения сосудов также необходимы комплексы микроэлементов и витаминов С, В6, РР, антиоксиданты, которые замедляют процессы окисления.
  • Необходимы в таких случаях и сосудорасширяющие медикаменты, такие, как эуфиллин и папаверин.
  • Необходимо в корне изменить рацион питания. Все вредные продукты, содержащие слишком много калорий, нужно заменить на свежие фрукты и овощи, морепродукты, как растительного, так и животного происхождения.
  • Занятие лечебной гимнастикой также назначается врачом в обязательном порядке, как и длительные прогулки на свежем воздухе.
  • Отлично тренирует сосуды контрастный душ, его необходимо принимать минимум один раз в день.
  • Лишний вес – одна из причин скопления холестерина в сосудах, от него нужно обязательно избавляться.

Видео: мнение врача о сосудорасширяющих препаратах

Народные методы для расширения сосудов

У народных целителей, которые собирают рецепты десятилетиями и передают их из поколения в поколение, есть свои методы решения проблемы расширения сосудов. Как же можно расширить сосуды в домашних условиях народными способами? Вот несколько рецептур на натуральной основе, которые используют для расширения сосудов и очищения от холестеринового налета.

Классика – чесночный настой

  1. 250 граммов чеснока измельчить и сложить в чистую стеклянную банку, залить его 300 граммами спирта, плотно закрыть крышкой и поставить в темное прохладное место на 10-12 дней. Затем смесь достать, процедить, принимать по следующей схеме:
  2. Первый день – капля настоя на третью часть стакана молока, принимается натощак, после приема не завтракать сорок минут. Перед обедом за 30 минут – две капли, перед ужином также за полчаса – три капли.
  3. Второй день принимать три раза, в каждый прием увеличивая дозу на одну каплю. Так нужно принимать до конца шестого дня, в последний раз принимается пятнадцать капель.
  4. Далее, настойка принимается по той же схеме, но капли убавляют, в каждый прием по одной.
  5. Дойдя до одной капли, нужно принимать настойку по двадцать пять капель, пока она не закончится, также запивая ее одной третью стакана молока.

Другие действенные рецепты

  • Кору и листья лещины высушить и измельчить. Из этой смеси делают чай, заваривая в пропорции – на стакан кипятка одну столовую ложку смеси.
  • Измельчить две столовые ложки корня валерианы и стакан семян укропа, все это смешать с двумя стаканами меда. Далее смесь залить кипятком 1,5 л, закрыть настойку в термосе на 24 часа, затем принимать по одной столовой ложке за 30 минут до еды, необходимо употребить весь настой.
  • Столовую ложку цветов граба залить стаканом кипятка, настаивать 40-60 минут. Принимать такой настой нужно в течение сорока дней по полстакана три раза в день.
  • Плоды боярышника (25-30 граммов) залить 250 граммами кипятка (можно взять цвет этого растения, одну столовую ложку на стакан кипятка), настаивать 40-45 минут. Принимать по одной столовой ложке трижды в день до приема пищи за 30-35 минут.

Продукты, расширяющие сосуды

Какие же продукты, расширяющие сосуды можно упомянуть, и какие продукты ошибочно считают сосудорасширяющими?

Крах заблуждений: что не подходит для лечения сосудов?

  1. Когда на улице мороз, и человек очень замерз, почему-то считается, что лучшее согревающее сосудорасширяющее средство – это спиртное, например, водка. Да, на некоторое время спиртное расширит сосуды и станет тепло, но они быстро и сузятся, и придется снова принимать дозу спиртного – так и до алкоголизма недалеко. Поэтому лучше не применять такой метод, пользы от него не будет.
  2. Что касается такого напитка, как коньяк, можно сказать, что 50 граммов коньяка отлично расширит сосуды в момент приступа головной боли, но как постоянное лекарство он не подойдет.
  3. Так как в кофе содержится кофеин, он расширяет сосуды, но давление повышает незначительно, поэтому этот напиток также не подходит для того, чтобы очистить и расширить сосуды на долгое время.

Продукты, которые лечат

  • Овсяная каша + клубника – это сочетание прекрасно очищает сосуды от холестерина и даже лечит в них воспаление, восстанавливая их эластичность и укрепляя.
  • Красное вино хорошо расширяет сосуды, а белое очищает их от холестерина. В профилактических целях можно чередовать эти напитки (один день красное вино, затем белое), но выпивать в день не более 100-150 граммов.
  • Для очищения, а значит, расширения сосудов хорошо подойдет рецепт с содой, он простой и доступный. В стакане теплой кипяченой воды нужно растворить половину чайной ложки соды и выпить натощак. Эту процедуру проводят дважды в неделю, с интервалом три дня. В остальные дни утро стоит начинать с отвара чая из лекарственных трав. Внимание! Этот рецепт не подойдет тем, у кого язва желудка или повышенная кислотность.

Это интересно: взаимодействие алкоголя и сосудов

Чтобы не доводить до таких серьезных последствий, как инсульт или инфаркт, лучше подстраховаться и регулярно проводить профилактическую чистку сосудов, не давая холестерину откладываться на их стенках. Эти процедуры сделать намного проще, чем, потом лечить уже больную сердечно-сосудистую систему долгое время, а возможно и до конца жизни.

Добавить комментарий