Распух сустав на ноге

Что делать, если опухают суставы на ногах

Отек, или опухание, ног связан со скоплением жидкости в межклеточном пространстве. Причинами отеков могут быть разнообразные факторы – от длительного пребывания в одном положении до развития патологического процесса. Таким образом, опухание может быть временным безобидным явлением, а может свидетельствовать об угрозе здоровью.

В данной статье мы рассмотрим, почему болят и распухают суставы на руках и ногах, причины каких болезней связаны с отеками, и что это может быть.

Причины возникновения

Среди основных причин отека ног выделяют следующие:

  • травмы,
  • воспалительные процессы, в том числе тендинит, бурсит,
  • аллергия вызывает различные состояния, в том числе при которых опухает мышца,
  • сосудистые заболевания,
  • заболевания эндокринной системы,
  • нарушения в работе лимфосистемы,
  • сердечно-сосудистые заболевания,
  • болезни почек,
  • переохлаждение,
  • заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, сюда можно отнести такие патологии, как подагра, ревматоидный артрит, при которых суставы болят и опухают,
  • дегенеративные процессы старения организма, остеопороз.

Возможные болезни

По направлению распространения отека можно судить о наличии того или иного заболевания.

Опухание суставов и мягких тканей выше колена может говорить о следующих заболеваниях:

травмы коленного сустава: ушибы, вывихи, повреждение мениска, растяжение связок, переломы. Отличить травмы можно по внешнему виду: при вывихе сустав примет измененное положение, при травме мениска пострадавший ощущает острую боль и не может разогнуть ногу, если произошло растяжение связок, то голень остается подвижной,

  • бурсит существенно ограничивает подвижность в суставе, колено становится горячим, при пальпации в опухшей области мягких тканей можно обнаружить плотные комочки,
  • тендинит связан с воспалением сухожилий сустава, отек распространяется и вверх, и вниз от колена. Пострадавший жалуется на боль при ходьбе,
  • подагра сопровождается приступами сильной боли, которая возникает время от времени. Это заболевание носит хронический характер. Кроме коленного сустава поражаются мелкие суставы рук и ног,
  • артрит проявляется в виде ноющей тупой боли, усиливающейся после физической активности. Сустав становится горячим, кожа над суставом может покраснеть, повышается общая температура тела,
  • остеопороз тоже относится к группе хронических заболеваний, боли появляются временами и усиливаются после активных движений,
  • полиартрит аллергического происхождения сопровождается появлением крапивницы, спазмом бронхов, тошнотой, отек спадает быстро после устранения аллергена.
  • Если отек расположен ниже колена, то это может быть признаком таких патологий:

    • сердечно-сосудистые заболевания, связанные с плохим кровоснабжением, вызывают двусторонние отеки, они возникают ежедневно в вечернее время, постоянные отеки приводят к тому, что мягкие ткани постепенно уплотняются. Венозная недостаточность связана с образованием тромбов и варикоза, отекает только та нога, где развивается патологический процесс, ткани становятся плотными на ощупь, при прикосновении ощущается боль, кожа приобретает синюшный оттенок. Хроническая венозная недостаточность сопровождается мягкими опуханиями, они проходят за ночь, когда венозный отток восстанавливается, при этом человек испытывает тяжесть и боль в нижних конечностях, начинают отчетливее проявляться варикозные вены, могут появиться пятна и язвы,
    • патологии почек сопровождаются отеками на последних стадиях, цвет кожи не изменяется и остается бледным, отеки мягкие и развиваются на обеих ногах от колена до стопы,
    • нарушения в работе лимфосистемы проявляются в виде отеков, которые могут распространятся от бедра до стопы, при проблемах в оттоке лимфы возникает лимфодема, скопление лимфатической жидкости приводит к тому, что ноги становятся опухшими, еще это состояние называют «слоновьей болезнью», отекать может одна левая нога от колена до стопы или две ноги сразу.

    О лечении отеков сустава ниже колена пойдет речь далее.

    Другие причины

    Отек при циррозе печени связан с малой дозой выработки альбумина.

    Часто беременные женщины страдают от отеков ног. Это происходит, когда матка начинает давить на нижние вены, затрудняя кровообращение. Такое состояние проходит самостоятельно без медицинской помощи.

    Неправильное питание может спровоцировать сбой обменных процессов в организме, приводящих к различным нарушениям, в том числе отекам и ожирению. Большое употребление соленых продуктов и соли приводит к развитию отечности не только ног, но и лица, век, рук.

    Также к отекам приводит употребление наркотических и токсических веществ.

    Диагностика

    Для выявления патологии из множества заболеваний проводят тщательную диагностику, которая должна определить точный диагноз. В некоторых сложных случаях применяют дифференцированный подход, который позволяет исключить возможные заболевания.

    Первоначально врач проводит тщательный осмотр, выясняет, что предшествовало появлению недуга. Затем назначаются лабораторные исследования крови на различные показатели, ультразвуковое исследование мягких тканей.

    Рентген необходим для определения состояния костей, суставов и выявления наличия или отсутствия деформаций, остеофитов и межсуставных щелей. Если у пациента есть гнойные очаги, делают пункцию для определения возбудителя инфекции.

    Если необходимо детальное обследование состояния сосудов, мягких тканей, нервных волокон, проводят магнитно-резонансную томографию или компьютерную томографию.

    Когда обратиться к врачу

    Заболевания ног приносят большие неудобства в жизни человека и существенно ограничивают его активность. Поэтому при первых признаках болезни необходимо обратиться за медицинской помощью, пройти обследование и выяснить причину изменений.

    Первая помощь

    Что делать, когда опух сустав на ноге? Для того чтобы облегчить состояние пострадавшего, в первые часы необходимо обеспечить неподвижность ноги, снять нагрузку с суставов.

    К больному месту необходимо приложить холод, но не более чем на 15 минут. Подойдут любые замороженные продукты или холодная вода. Повторять охлаждающие компрессы можно не более 4 раз в день. Ногу нужно положить на возвышение, так, чтобы она находилась выше уровня сердца. При сильном болевом синдроме можно принять обезболивающее средство.

    Лечение

    Лечение опухших суставов ног назначается, исходя из причины болезни. На первом этапе проводится терапия для уменьшения проявления симптомов – это снятие отека, уменьшение болевого синдрома и воспаления. В некоторых случаях проводится хирургическое лечение, например, для удаления скопившейся жидкости в полости суставов и введению противовоспалительного препарата.

    В реабилитационный период проводятся мероприятия по восстановлению физиологических процессов и двигательной активности конечности. Для этого применяют лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж и методики мануальной терапии. При хронических заболеваниях пациент проходит периодические обследования и терапию для поддержания стойкой ремиссии и предупреждения рецидивов заболевания.

    Медикаментозная терапия

    Все применяемые в лечении средства можно разделить на несколько групп. Это диуретики («Фуросемид»), противовоспалительные средства («Диклофенак»), противоотечные, для нормализации лимфотока («Лимфомиазот») и антигистаминные препараты («Супрастин», «Тавегил»).

    Кроме того, специфические патологии лечатся при помощи других средств. Артрит аутоиммунного происхождения на поздних стадиях лечится гормональными препаратами и иммунодепрессантами. Патологии эндокринной системы – гормонами щитовидной железы. При тромбозе сосудов назначают антикоагулянты. При выявлении инфекции проводят лечение антибиотиками.

    Если опухание суставов связано с дегенеративными заболеваниями, например, артрозом, для поддержания и питания костной ткани проводят курсовой прием хондропротекторов и витаминно-минеральных комплексов.

    Народные средства

    Использование народных рецептов в лечении отеков желательно обсудить с врачом. Их можно применять только в период ремиссии, когда пройдена острая фаза заболевания.

    Для промывания применяют отвар из трав. Бруснику, окопник и лопух в равных пропорциях заливают 1 л воды и кипятят до того момента, когда выкипит 0,5 л воды. После этого отвар готов к использованию.

    Компресс из свежего картофеля. Натертый на терке картофель прикладывают к больному месту, обматывают пищевой пленкой и утепляют тканью. Компресс можно оставлять на всю ночь.

    Аппликацию из глины можно использовать для снятия небольших отеков.

    Отвар из лаврушки. Залейте кипятком 30 листьев лавра, прокипятите на маленьком огне 50 минут, перелейте в термос и оставьте настаиваться на сутки. Затем пейте отвар маленькими глотками 3 дня. Сделайте перерыв на 7 дней и при необходимости повторите.

    Лечение хреном. Ошпаренные кипятком листья хрена можно прикладывать к больному месту, обвязывая теплой тканью. Натертый на терке корень хрена смешайте с 1 чайной ложкой растительного масла и приложите в качестве аппликации, укутав теплом.

    Процедуры физиотерапии

    Физиолечение благоприятно сказывается на улучшении кровообращения, лимфотока и процессах метаболизма в тканях. Поэтому его успешно применяют для устранения отеков. Его можно применять при любых заболеваниях – от травм до хронических артрозов и артритов.

    В качестве процедур проводятся магнитотерапия, лазеротерапия, УВЧ, ультразвук, фонофорез и электрофорез с применением лекарств. Благодаря физическим свойствам физиотерапии лекарственные вещества лучше и глубже проникают в ткани.

    Мануальная терапия и лечебная физкультура

    Массаж и лечебная физкультура проводятся в период ремиссии для восстановления тонуса мышц и улучшения подвижности конечностей. Массаж делает мышцы мягкими и эластичными, улучшает кровоснабжение и ускоряет процесс выздоровления. Наиболее результативными являются вакуумный массаж и лимфодренаж.

    Лечебная физкультура необходима для предотвращения развития застойных явлений и скованности в суставах после длительной болезни. Регулярные упражнения, постепенно растущая нагрузка восстановят прежнее состояние суставов и мышечной массы.

    Хирургическое лечение

    Проведение операций направлено на восстановление поврежденных тканей при травмах (повреждение мениска, растяжение или переломы), удаление очагов воспаления и очистку гнойных скоплений (бурсит), для улучшения венозного оттока (тромбоз, варикоз).

    Заключение

    Для профилактики отеков ног важно вести активный образ жизни, заниматься спортом. Перед сном полезно делать упражнение, удерживая ноги вертикально, для улучшения венозного оттока и лимфотока.

    Для профилактики варикоза можно носить компрессионные чулки и удобную обувь. Если вы любите соленые продукты, необходимо ограничить их прием, поскольку соль приводит к задержке лишней жидкости в организме.

    Почему может опухать и болеть голеностопный сустав, что делать

    Из этой статьи вы узнаете: почему голеностопный сустав болит и опухает, как его лечить. Характерные симптомы патологии, если это артроз, артрит, подагра, подошвенный фасциит, сосудистые патологии.

    Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

    Почему болит и опух голеностопный сустав? Причиной появления таких симптомов могут быть:

    1. Повреждения, травмы (ушиб, разрывы и растяжения, переломы, трещины).
    2. Заболевания (артрит, артроз, подошвенный фасциит, варикоз, тромбофлебит).

    Повреждения голеностопного сустава – достаточно распространенное явление, они составляют 30 % от всех суставных травм. На первом месте в группе риска – спортсмены (19 % от всех повреждений голеностопа), на втором – пожилые люди (после 60–65 лет).

    Из наиболее часто встречающихся заболеваний голеностопа стоит выделить:

    • артроз, который чаще всего развивается после тяжелых травм и повреждений (от 8 до 25 %) и у пожилых людей в возрасте после 60 лет (на 3 месте после артроза тазобедренного и коленного суставов);
    • артриты (наиболее распространенные формы патологий, от которых может пострадать голеностоп, – это реактивный, подагрический, посттравматический артриты).

    Легкие и средней тяжести повреждения можно вылечить полностью (при своевременном обращении в 90–100 % случаев), тяжелые со временем могут стать причиной нарушений функций сустава (тугоподвижности, формирования привычных вывихов), различных осложнений (посттравматического артрита, артроза), инвалидности.

    Часть заболеваний голеностопа, из-за которых возникают отек и боль, неизлечима (подагрический артрит, артроз). От других удается успешно избавиться (реактивный артрит, в 40 % случаев).

    Занимаются лечением голеностопного сустава разные специалисты:

    • ревматолог при артрите, артрозе;
    • ортопед-травматолог при травме;
    • флеболог при сосудистых патологиях.

    Травмы и повреждения голеностопа

    Причины повреждений голеностопа – удары, падения и нагрузки, которые превышают прочность тканей сустава и приводят к нарушению их целостности (к растяжениям и разрывам мягких тканей, к трещинам и переломам твердых).

    Одним из характерных признаков повреждения является резкая боль, возникающая сразу после травмы, которая усиливается при любых движениях (при попытке наступить на стопу). Помимо боли, у пострадавшего быстро:

    1. Возникают припухлость, отек голеностопного сустава (чем сильнее повреждение, тем сильнее отекает голеностоп).
    2. Формируется синяк или гематома в месте удара (кровоизлияние в ткани из поврежденных сосудов).
    3. Возникают ограничения подвижности.

    Голеностопный сустав теряет форму (очертания сглаживаются, а при вывихах и переломах могут выступать его части).

    Прогноз: легкие и средней тяжести травмы голеностопа удается вылечить полностью в 90–100 % случаев (при своевременном обращении). Тяжелые повреждения в 60–70 % приводят к разным нарушениям подвижности (незначительная и выраженная тугоподвижность, привычные вывихи), к посттравматическим осложнениям (артриту, артрозу голеностопа).

    Слева – опухший голеностоп, справа – гематома. Нажмите на фото для увеличения

    Артроз

    Артроз – это заболевание, которое развивается медленно (в большинстве случаев нужно около 5 лет, чтобы проявились симптомы патологии) и характеризуется разрушением структуры хрящей и деформацией суставных поверхностей.

    К факторам, способным спровоцировать артроз голеностопа, относятся травмы и микротравмы, нагрузки, лишний вес, заболевания (подагра, хондрокальциноз, артриты и другие патологии).

    При артрозе периоды ремиссий (когда заболевание протекает без симптомов или со слабо выраженными признаками) сменяются периодами обострений.

    Первым признаком патологии является боль в голеностопе после серьезной нагрузки (к концу рабочего дня), которая быстро проходит после отдыха.

    По мере того, как заболевание прогрессирует:

    • у человека возникают стартовые боли (после отдыха нужно от 15 до 30 минут, чтобы «расходиться»);
    • боль в суставе усиливается после нагрузки;
    • движение сопровождается хрустом, треском тканей;
    • могут появиться тупые ночные боли (сосудистые, из-за застоя крови), которые проходят при первых шагах.

    На последних стадиях заболевания:

    • в голеностопе возникает ноющая боль (появляется при нагрузке и сохраняется в покое);
    • сустав меняет форму (припухает, деформируется);
    • сустав утрачивает функции (ограничения подвижности, скованность, нестабильность);
    • мышцы голени теряют объем и уменьшаются в размерах.

    Человек с артрозом голеностопа бережет конечность, избегая переносить на нее вес, и явно прихрамывает при ходьбе.

    Во время обострений боль в суставе усиливается, становится довольно сильной и резкой. Ей сопутствуют отечность, которая распространяется на стопу, краснота (не всегда) и повышение местной температуры.

    Прогноз: заболевание неизлечимо и постоянно прогрессирует, приводя к полному разрушению и деформации сустава у 10 % больных.

    Артриты

    Артриты – целая группа воспалительных заболеваний разного происхождения. Причинами воспаления анатомических элементов сустава (синовиальной оболочки, капсулы, хряща, связок и мышц) могут стать:

    1. Инфекции (реактивный артрит).
    2. Травмы (посттравматический).
    3. Заболевания (подагрический, псориатический).
    4. Аллергия (аллергический).
    5. Недостатки иммунитета (ревматоидный).
    Читайте также:  Опухают кисти рук и болят суставы

    Для острого артрита характерны постоянные ноющие, распирающие или сильные, сверлящие боли в суставе, которые возникают и усиливаются во второй половине ночи и немного слабеют к середине или к концу дня.

    Обострение сопровождается сильным отеком (сустав опухает), покраснением и повышением местной температуры мягких тканей. Из-за боли и отека объем движений в голеностопе сильно ограничен.

    В периоды ремиссии все симптомы артрита ослабевают:

    • голеностоп умеренно болезненный (боль ощущается при надавливании на припухлость вдоль суставной щели);
    • слегка опухший;
    • хрустит, трещит во время движения.

    Прогноз: голеностопный сустав чаще всего страдает:

    • от реактивного артрита (обычно возникает после перенесенной кишечной или мочеполовой инфекции) и в 40–60 % случаев излечивается полностью;
    • от травматического артрита (после травм), от которого удается избавиться в 70 % случаев;
    • от неизлечимого и постоянно прогрессирующего подагрического артрита (возникает на фоне нарушения обмена, поражает голеностоп чаще, чем колено, но реже, чем сустав большого пальца стопы).

    Подагра

    Подагра – нарушение пуринового обмена, при котором в ткани откладываются соли мочевой кислоты. Выпадение кристаллов в суставные ткани (в синовиальную оболочку сустава) вызывает развитие подагрического артрита:

    1. Начало заболевания всегда внезапное (у 90 % больных – во второй половине ночи, ближе к утру).
    2. Приступы могут возникать и повторяться через разные промежутки времени (через несколько недель или лет).
    3. Обычно они стихают на 3–4 сутки (иногда голеностопный сустав опухает и болит до 2 недель).
    4. Патология начинается с поражения одного сустава (реже – нескольких), но со временем в процесс вовлекаются другие суставы.

    Для подагры характерны:

    • сильнейшая, пульсирующая, жгучая боль в голеностопном суставе, которую трудно снять обезболивающими средствами, а иногда и наркотиками;
    • обширный отек, который распространяется на окружающие ткани (могут распухнуть стопа и голень выше лодыжек);
    • яркое окрашивание кожи над суставом (краснота);
    • повышение местной температуры;
    • набухание, пульсация вен (с внешней и внутренней стороны сустава);
    • полное ограничение подвижности голеностопа (из-за боли).

    После стихания приступа все симптомы бесследно исчезают, но после нескольких повторных приступов суставные поверхности деформируются, у больных появляются ограничения подвижности, развивается артроз. В редких случаях возможно полное разрушение костей и замещение тканей уратами (солями мочевой к-ты).

    Прогноз: подагра неизлечима, поэтому избавиться от подагрического артрита нельзя. Однако при соблюдении диеты можно надолго приостановить развитие патологии и увеличить время между повторными приступами.

    Изменения в суставе при поражении подагрой Внешнее проявление подагры голеностопа

    Подошвенный фасциит

    Подошвенный фасциит – это воспаление подошвенной (плантарной) фасции. Причиной его развития чаще всего становятся чрезмерные нагрузки (в том числе и в виде лишнего веса), травмы, заболевания (сахарный диабет), недостатки строения стопы (плоскостопие).

    Подошвенная фасция – плотный тяж из соединительной ткани, который укрепляет свод стопы (один конец фасции крепится к пяточной кости, другой – к головкам плюсневых костей). Под влиянием постоянных нагрузок, давления (вес человеческого тела в вертикальном положении) ее ткани получают микроповреждения и травмы.

    В результате фасция воспаляется в области пятки (здесь она травмируется чаще), и у больного возникают:

    • колющая, стреляющая или тупая, ноющая боль в пятке, которая начинается и усиливается при ходьбе и нагрузке (особенно сильная после длительного отдыха);
    • отек, который поднимается к лодыжкам и может распространиться на свод стопы.

    Со временем в области воспаления формируется подошвенная шпора – костный шип (остеофит), из-за которого больно наступать на ногу и человек начинает прихрамывать.

    Прогноз: подошвенный фасциит можно вылечить (при своевременном обращении в 70–80 % случаев).

    Нажмите на фото для увеличения

    Сосудистые патологии

    Причиной появления отека и боли в области голеностопа могут стать не только заболевания сустава, но и различные сосудистые патологии:

    1. Варикоз (расширение поверхностных вен с нарушением кровотока). Причины – врожденная слабость сосудистых стенок, которые со временем растягиваются (чаще в области клапанов), нагрузки, опухоли, травмы. В результате подкожные сосуды увеличиваются в размерах, становятся извитыми, узловатыми, выступают над поверхностью кожи. У больного появляются распирающие боли (поначалу в области стопы и голеностопа), судороги, нарушения чувствительности и отеки (особенно заметные к вечеру, которые после отдыха полностью исчезают). Со временем варикоз может стать причиной появления трофических язв и некроза тканей (отмирание клеток из-за недостатков питания).
    2. Тромбофлебит (воспаление сосудистых стенок с последующим формированием тромба в просвете сосуда). Причины – варикоз, травмы, инфекции, нарушения кровотока. Характерными симптомами являются распирающие боли в икроножных мышцах, которые усиливаются при движениях голеностопа, боль при вращении голеностопа, отек в области наружной и внутренней лодыжек и стопы, синюшность кожи, повышение местной температуры. При надавливании на пораженную вену боль усиливается. Осложнением тромбофлебита может стать тромбоз – отрыв и закупорка тромбом жизненно важных сосудов.

    Прогноз: указанные заболевания – хронические и регулярно обостряются. Избавиться от них окончательно очень сложно, однако при соблюдении всех рекомендаций лечащего врача удается предупредить развитие обострений и увеличить периоды бессимптомного течения.

    Нажмите на фото для увеличения

    Диагностика

    Заболевания и повреждения голеностопа определяют с помощью:

    • Осмотра, опроса, проведения диагностических тестов.
    • Рентгенографии (позволяет выявить повреждения костной ткани, отложение солей мочевой к-ты).
    • МРТ, УЗИ или КТ (помогают уточнить локализацию процесса и самые ранние патологические изменения тканей сустава).
    • Артроскопии (оптический метод исследования с проникновением в сустав, позволяет выявить любые, самые незначительные изменения в полости).
    • Ультразвуковой допплерографии, дуплексного сканирования (методы, позволяющие определить скорость кровотока, состояние сосудов, локализацию патологического процесса).
    • Пункции (лечебно-диагностическая процедура извлечения жидкости из сустава).
    • Лабораторных исследований (анализы, прямо или косвенно указывающие на патологические процессы).

    Артроскопия голеностопного сустава. Нажмите на фото, чтобы его увидеть

    Общие принципы лечения, общее обезболивание

    Анальгетики, сильные обезболивающие средства (Баралгин, Дексалгин, Нимесулид)

    Противовоспалительные, обезболивающие НПВС (Мелоксикам, Целебрекс, Мовалис, Аэртал, Диклофенак)

    Снимают воспалительный процесс, боль и отеки

    Гормональные препараты (Гидрокортизон, Дипроспан) в уколах

    Снимают воспаление, боль, отеки и другие выраженные симптомы, если это не удалось сделать другими способами

    Витамины (Мильгамма, Никотиновая кислота, препараты кальция, мультивитамины)

    Ускоряют восстановление тканей, нормализуют обмен веществ

    Физиотерапия (электрофорез, УВЧ, прогревания, массаж, лечебные упражнения)

    Помогают избавиться от остаточных явлений болезни, способствуют быстрому восстановлению тканей и функции голеностопа

    Группа, название медикаментовДля чего назначают

    Нажмите на фото для увеличения

    Особенности лечения конкретных патологий

    Оказывают пострадавшему первую помощь (ледяные компрессы в течение первых суток после повреждения, наложение давящей повязки или шины, транспортировка в больницу)

    В стационаре из капсулы сустава извлекают кровь (при гемартрозе) или скопившуюся синовиальную жидкость

    Восстанавливают целостность тканей, накладывают фиксирующую повязку или гипс

    Назначают холодные компрессы (в первые сутки), а затем стимулирующую физиотерапию (электрофорез, диадинамотерапию, магнитотерапию, массаж, ЛФК)

    Хондропротекторы длительными курсами (Остенил, Синвиск)

    Уколы гиалуроновой кислоты в капсулу сустава: Остенил, Ферматрон, Синокром

    Базисные препараты, чтобы приостановить развитие болезни: препараты золота (Ауранофин, Ауротиомалат), цитостатики (Ремикейд, Азатиоприн, Циклоспорин), Д-пеницилламин

    Противовоспалительные препараты: гормональные (Преднизолон, Метилпреднизолон, Бетаметазон) и негормональные (Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам)

    Антибиотики (Азитромицин, Цефтриаксон, Аугментин)

    Противоаллергические препараты: (Кларитин, Эриус, Телфаст, Супрастин)

    Урикодепрессивные медикаменты (снижающие уровень мочевой кислоты): Аллопуринол, Тизопурин, Фебуксостат

    Урикозурические средства (усиливающие ее выведение): Сульфинпиразон, Пробенецид

    Препараты, растворяющие тканевые отложения солей (Блемарен)

    Питьевой режим, диета (стол № 6)

    Физиотерапия, направленная на растяжение пяточной фасции (ударно-волновая, гамма-терапия, упражнения)

    Ортопедические приспособления (стельки, ортезы), снимающие нагрузку с пяточной фасции и позволяющие ее растянуть

    При неэффективности – хирургическое удаление шпоры

    Венотоники, укрепляющие сосудистую стенку (Диосмин, Кверцетин) и улучшающие микроциркуляцию (Венорутон)

    Антиагреганты (препараты салициловой кислоты): Аспирин, Тромбо Асс

    Компрессионное белье (носки)

    При неэффективности – хирургическое удаление вен

    Антибиотики, венотоники (например, Троксерутин)

    Фибринолитические средства для растворения тромбов (Стрептокиназа), антикоагулянты (Гепарин)

    При неэффективности – хирургическое лечение (например, перевязка вены выше места образования тромба)

    ПатологияЧто назначают

    Нажмите на фото для увеличения

    Первоисточники информации, научные материалы по теме

    • Ревматические болезни: номенклатура, классификация, стандарты диагностики и лечения. Коваленко В. Н., Шуба Н. М., К.: Катран групп, 2002, стр. 145–148, 154–159.
    • Современные аспекты диагностики и лечения некоторых болевых синдромов стопы у взрослых. Корж Н. А., Прозоровский Д. В., К.: Здоровье Украины, 2013.
    • Болезни ног и варикозное расширение вен. Лечение и профилактика. Дарья Нестерова, М.: Рипол Классик, 2010, стр. 77-78, 123–125, 144–147.
    • Ревматология: национальное руководство. Насонова Н. Л., Насоновой В. А. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010, стр. 234–237, 346–352.
    • Травматология и ортопедия. Руководство. Корнилов Н. В., Санкт-Петербург, т. 3, стр. 7-21, 143–154.
    • Диагностика ревматических и системных заболеваний соединительной ткани. Практическое руководство. Окороков А. Н., М.: Медицинская Литература, т. 2, стр. 21–28, 115–128.
    • Справочник по внутренним болезням. Харрисон Т. Р., М. Медицина, 1996, стр. 48–49, 158–179.

    Отек суставов ног — причины и эффективное лечение

    Отек суставов ног — это очень распространенная проблема, особенно среди женщин. Подобный симптом нередко свидетельствует о развитии всевозможных суставных заболеваний, поэтому лечение может быть назначено только после установления точной причины недомогания. Любой отек в области сустава требует к себе самого пристального внимания. Помимо непривлекательного внешнего вида и проблем при ношении обуви, опухшее сочленение вызывает болезненность и проблемы при движении.

    Почему отекают суставы ног — самые распространенные причины

    Опухший сустав — это всегда тревожный сигнал, к которому необходимо прислушаться. Отек может появиться в области суставов как на руках, так и на ногах, в любом возрасте, хотя намного чаще от недуга страдают пожилые люди. При этом человек испытывает неудобство при ходьбе и скованность движений в области пораженного сочленения.

    Причины появления отеков можно условно разделить на две группы:

    • механические травмы;
    • внутренние заболевания.

    Довольно часто суставы опухают в результате повреждения: перелома, вывиха или ушиба. В этом случае после заживления отек быстро спадает, функция сустава восстанавливается.

    Если отечность в области сочленения возникает на фоне заболевания, то степень и динамика ее выраженности зависят от развития основной патологии. Поэтому необходимо подробнее рассмотреть, почему отекают и болят ноги.

    Артрит

    Воспаление сочленений, называемое артритом, возникает в результате перенесенных инфекционных заболеваний (туберкулез), нарушения обмена веществ (подагра), травм или вследствие аутоиммунной патологии.

    Артрит — одна из причин отека колена

    Формы развития артрита могут быть следующие:

    Заболевание может поражать один сустав или охватывать несколько сочленений (полиартрит).

    Для острого артрита характерны интенсивные боли и отеки в области пораженных сочленений, покраснение кожи и повышение температуры тела над суставом. Такой воспалительный процесс может довольно быстро разрушить хрящ и привести к выраженному ограничению движений в суставе. Острый артрит обычно поражает коленный и голеностопный сустав.

    При хроническом течении заболевания боль и отек не так ярко выражены. Они возникают периодически под воздействием неблагоприятных факторов (переохлаждение, развитие или обострение сопутствующей патологии, чрезмерная нагрузка на пораженное сочленение).

    Ревматоидная форма заболевания протекает наиболее тяжело. От нее обычно страдают мелкие суставы рук и ног, которые распухают и постоянно ноют.

    Без лечения ревматоидный артрит может привести к выраженной деформации пальцев и полной или частичной утрате подвижности в них.

    Подагра

    Это заболевание является следствием нарушения метаболизма мочевой кислоты и повышения в организме концентрации ее соединений. Для подагры характерна сильная отечность тканей, появление тофусов в области кистей, стопы (большой палец ноги), колена или локтевого сочленения.

    В период обострения появляются сильные болевые ощущения. Постепенно происходит разжижение содержимого тофусов, которое выводится через свищи.

    При продолжительном течении подагры нередко возникают воспалительные процессы в находящихся рядом суставных сумках (бурситы) или внутренних оболочках сухожилий мышц (тендовагиниты).

    Артроз

    Основная причина артроза — это дегенеративно-дистрофические изменения хряща и других структурных элементов сустава. Отечность появляется в результате избыточной выработки синовиальной жидкости и ее частичного вытекания из околосуставной сумки. Сочленение при этом часто деформировано.

    Артроз обычно поражает крупные суставы ног (коленный, тазобедренный) и является причиной их отечности.

    Бурсит

    Такая патология, как бурсит, возникает в результате воспаления околосуставных сумок и локализуется чаще всего в области колена, бедренных и голеностопных сочленений.

    Причиной бурсита могут стать травмы, неоднократно повторяющиеся механические воздействия, аллергические реакции или инфекционные заболевания.

    Отек при этом заболевании вызван скоплением синовиальной жидкости и проявляется сильнейшей болью, покраснением тканей над сочленением. Кожа в области патологии становится горячей на ощупь.

    Травмы

    Переломы, вывихи, растяжения и ушибы — довольно частые причины отека суставов ног. Например, опухоль быстро возникает даже при незначительном вывихе стопы или растяжении связок в области голеностопа.

    При переломах развивается обширный отек с захватом близлежащих тканей. Постепенно уменьшаясь, он сохраняется еще некоторое время после сращения костей. При переломах, кроме выраженной отечности, пациента беспокоят интенсивные боли, формирование гематомы и значительное ограничение подвижности.

    Нередко причиной отеков становится венозная недостаточность, развивающаяся при тромбозе вен нижних конечностей. При сосудистой недостаточности ноги отекают обычно к вечеру, на фоне утомления. Процесс сопровождается тяжестью и болью в ногах, изменением цвета кожных покровов. Вены становятся ярко выраженными.

    Что делать, если опухли суставы ног — методы терапии

    Как же правильно лечить отеки? Борьбу с отечностью начинают с постановки точного диагноза. После проведения полного обследования специалист назначает адекватное лечение, в соответствии с индивидуальными особенностями пациента.

    В современной медицине широко используется комплексный подход к терапии, включающий в себя следующие методы:

    1. Лекарственные средства.
    2. Физиотерапевтические процедуры.
    3. Лечебная гимнастика.

    До посещения доктора отеки можно уменьшить с помощью холодных компрессов, ножных ванночек, а также используя мази с охлаждающим эффектом. Однако, самолечением долго заниматься нельзя.

    Медикаментозная терапия

    Поскольку заболеваний, вызывающих опухание ног, очень много, лечение не должно ограничиваться применением лекарственных препаратов одной группы. В борьбе с отечностью рекомендуется использовать следующие средства:

    1. Диуретики — Диакарб, Фуросемид, Индап, Дегидратин, Приретанид, Ретапрес, Индапамед, Фонурит.
    2. Лекарства антиэкссудативного действия — L-лизина эсцинат.
    3. Препараты гомеопатического ряда — Лимфомиазот, Овариум композитум, Солидаго Композитум C , Траумель С.
    4. Противовоспалительные средства нестероидной группы — Мелоксикам, Ортофен, Диклофенак.
    5. Антигистаминные медикаменты — Лоратадин, Цетрин, Фенистил, Эриус.
    6. Охлаждающие и противоотечные гели — Троксевазин, Лиотон, Гепариновая мазь.
    Читайте также:  Височно челюстной сустав воспаление симптомы

    Некоторые суставные недуги предполагают назначение антибактериальных, глюкокортикостероидных и противоопухолевых препаратов.

    В народной медицине считается, что при подагре отлично помогает йодотерапия. Для приготовления лекарства смешивают йод и аспирин. Готовым раствором смазывают пораженные участки.

    Физиотерапия

    Физиотерапевтические процедуры оказывают очень хорошее воздействие на опухшие ноги. Улучшая микроциркуляцию, активизируя обмен веществ в пораженных тканях и нормализуя тонус сосудов, процедуры быстро побеждают отеки и устраняют сопутствующие воспалительные симптомы.

    Особенно эффективно с отечностью ног справляются следующие физиотерапевтические процедуры:

    Для достижения лучшего эффекта к консервативным методам добавляют лечебную гимнастику, мануальное воздействие и диету.

    Массаж и ЛФК

    Специально подобранные комплексы упражнений лечебной физкультуры играют важнейшую роль в лечении травм и суставных заболеваний. Упражнения способствуют улучшению кровообращения и метаболизма в сочленениях ног и близлежащих тканях. Делать их необходимо регулярно, постепенно увеличивая нагрузку.

    Не менее эффективен массаж нижних конечностей. Процедура ускоряет ток крови, улучшает циркуляцию лимфы, устраняет отечность и болезненные ощущения в ногах.

    Как сохранить ноги здоровыми — профилактика отеков

    Чтобы уменьшить опухание и устранить сопутствующие симптомы (боль и тяжесть в ногах), нужно придерживаться следующих простых рекомендаций:

    1. Избегать ношения одежды с тугой резинкой (носки, гольфы). Вместо них следует подобрать эластичные чулки, которые производятся не только для женщин, но и для мужчин.
    2. Несколько раз в течение дня держать ноги приподнятыми. Это позволяет восстановить нормальную циркуляцию крови в конечностях, если они опухли и отекли.
    3. Изъять из рациона соленую пищу. Соль задерживает воду в организме и способствует развитию отечности тканей.

    Если опухли суставы на ногах, поможет отдых с приподнятыми ногами

    Эти несложные правила помогут уменьшить отеки и облегчить состояние пациента. Однако не следует пытаться победить заболевание только с их помощью. При появлении первых признаков отекания сочленений следует обратиться к специалисту.

    Отек суставов ног — это не самостоятельное заболевание, а лишь один из симптомов развившегося недуга. Поэтому чем скорее будет установлена первопричина недомогания и назначено соответствующее лечение, тем быстрее наступит выздоровление.

    Как быстро вылечить голеностопный сустав если он опух и болит

    Повреждение голеностопа может серьезно нарушить привычный ритм жизни человека. Что делать если голеностопный сустав опухает и болит, как лечить развивающееся заболевание определяет только врач. Современные методы диагностики помогают специалисту быстро распознать причину отеков и обозначить необходимый курс лечения.

    Почему отекает сустав

    Голеностопный сустав — сложная система, состоящая из таранной, большой и малой берцовой кости. Повреждения в области голеностопа способны надолго нарушить привычный ритм жизни, надолго ограничить двигательную активность. Когда он (сустав) опухает, необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.

    Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Только опытный специалист способен определить истинную причину повреждений и назначить необходимое лечение.

    Отек голеностопа может быть спровоцирован следующими причинами:

    • травмы — одна из самых распространенных причин, почему опухает голеностопный сустав.
    • артрит — процесс сопровождающийся воспалением, затрагивающий внутренние оболочки сустава;
    • ахиллит — воспаление ахиллового сухожилия;
    • бурсит — воспалительный процесс тканей сустава;
    • заболевания сердца — провоцируют накопление жидкости в организме, отек мягких тканей;
    • бактериальное инфицирование тканей стопы — одновременно с отечностью стопы возникает боль, покраснения, высокая температура тела. Важно: несвоевременное лечение бактериальных инфекций может стать причиной развития сепсиса;
    • длительное статичное положение тела, чрезмерная нагрузка на ноги, увлечение обувью на высоком каблуке провоцируют застой в кровеносной системе и как результат отечность нижней части ноги (голеностопа);
    • подагра, синовит — представляют собой патологии, развивающиеся в результате происходящих нарушений обмена веществ, воспаления синовиальной оболочки;
    • неконтролируемый прием гормональных препаратов объясняет, почему опухает голеностопный сустав.

    Травмы

    Самая распространенная причина, почему возникает опухоль голеностопного сустава — является травма.

    В зависимости от степени повреждения сустава голеностопа различают следующие виды травм:

    1. Вывих — травма голеностопного сустава, спровоцированная неосторожными движениями на неровной дороге. Результатом таких действий может стать разрыв тканей и сухожилий голеностоопа. Характерная особенность вывиха голеностопа — опухший сустав и острая, сильная боль, которая проходит только после медикаментозного лечения.
    2. Перелом — нарушение целостности костей стопы. Для травмы этого типа характерны отек и спазмы в области щиколотки, деформация стопы. Перелом требует незамедлительного лечения, так как игнорирование проблемы может спровоцировать тяжелые осложнения травмы (не спадающий отек, длительное нарушение двигательной активности, неправильное сращение поврежденных костей).
    3. Открытая рана — механические повреждения, нарушающие кровоток нижних конечностей. Отток крови провоцирует застой в венах, формирование отеков.
    4. Растяжение связок — повреждения, спровоцированные падением, ушибом, сопровождаемые частичным разрывом сухожилий. Помимо отека, при растяжениях формируются обширные кровоподтеки, гематомы.
    5. Ушиб — повреждение мягких тканей, спровоцированное ударом.

    Важно: не стоит самостоятельно диагностировать вид травмы. Почему отекает голеностопный сустав, может определить только врач по результатам проведенного исследования.

    Артрит

    Ситуация, когда опухла нога в районе голеностопного сустава, требует незамедлительной медицинской помощи. Причиной проблемы может стать артроз —воспалительный процесс, результатом которого является ослабление мышц, связок, износ хрящей суставов. Характерные проявления артрита голеностопного сустава — боль, возможное появление отека на одной ноге, повышение температуры тела, поражения мягких тканей. С развитием заболевания двигательная активность сокращается до такой степени, что пациент не может наступить на больную ногу.

    Быстро устранить проявления артрита можно, придерживаясь рекомендаций покоя поврежденной конечности, ограничения физических нагрузок.

    Болезни сосудов

    Опухоль голеностопного сустава может спровоцировать и усугубить сосудистые заболевания.

    Болезни сосудов, которые являются причиной образования отеков:

    1. Тромбоз — патологический процесс закупорки вен, в результате которого формируется тромб. Естественному кровотоку нижних конечностей препятствуют сгустки. Скопившаяся жидкость провоцирует отек голеностопа, а так же сильную боль.
    2. Тромбофлебит — воспалительный процесс, поражающий стенки сосудов и вен. Тромбофлебит развивается стремительно, сопровождается очень сильной болью, температурой и отеками.

    Воспаление суставов

    Отеки голеностопных суставов, причины которых имеют связь с воспалительными процессами, чаще всего провоцируют такие заболевания:

    1. Бурсит — воспалительный процесс тканей сустава. Характеризуется ноющей болью. При бурсите кожа стопы краснеет, отекает.
    2. Остеоартроз голеностопного сустава при ходьбе характеризуется сильной болью. Причиной боли и отека поврежденного сустава является износ хрящевых тканей. Промедление в лечении может стать причиной развития осложнения — артроза коленного сустава.
    3. Подагра — спровоцированные отложения мочевой кислоты из-за нарушений обмена веществ, являются причиной отеков и припухлостей голеностопного сустава.

    Диагностировать болезни суставов, спровоцировавших отеки голеностопа, может только врач.

    Кардиологические заболевания

    Многочисленные заболевания сердца могут стать причиной того, почему опухает нога в голеностопе.

    Причиной боли в стопе и отека голеностопного сустава могут стать нарушение работы сердечной мышцы снижение сердечного выброса.

    Первая помощь

    Когда голеностопный сустав опух, главное сохранять спокойствие и вспомнить правила, что делать в такой ситуации. Четкие скоординированные действия первой помощи позволяют быстро устранить болевые ощущения, снять симптоматику повреждения голеностопа.

    Как снять отеки голеностопа при растяжениях:

    • освободите ногу от тесной, неудобной обуви;
    • примите удобное положение;
    • слегка приподнимите поврежденную ногу (подложите подушку или сумку);
    • к месту отека приложите холодный предмет, например бутылку с водой (этот метод быстро избавит от болей);
    • если болевые ощущения не проходят, пострадавшему стоит принять противовоспалительное средство (Ибупрофен, Анальгин);
    • посетите кабинет врача-травматолога, который объективно оценит ситуацию и назначит необходимое лечение.

    Лечение голеностопного сустава

    Какое лечение показано в ситуации, когда опух и болит голеностоп, определяет только врач. В зависимости от причины спровоцировавшей процесс, когда на одной ноге отек голеностоп назначается соответствующая терапия.

    В целом процесс лечения предполагает достижения следующих результатов:

    • устранение боли, отека, покраснений;
    • нормализация кровотока нижней конечности;
    • восстановление естественного анатомического положения поврежденного сустава (а при необходимости целостности).

    После того как проведена соответствующая диагностика, врач расписывает алгоритм лечения в каждом конкретном случае.

    Общие принципы лечения:

    • постельный режим (полный покой поврежденной конечности);
    • медикаментозная терапия (помогает снять воспалительные процессы);
    • лечебная физкультура и физиотерапия;
    • массаж (помогает снять болевые ощущения и восстановить двигательную активность поврежденной ноги).

    Медикаментозное лечение

    Быстро устранить проблему, когда отекает нога в голеностопе, снять болевые ощущения, уменьшить припухлость ноги поможет прием препаратов следующих групп:

    • Сильнодействующие препараты группы НПВС. Прием противовоспалительных средств помогает купировать процесс воспаления в тканях, снимают припухлость и покраснения. Препараты нестероидной противовоспалительной группы: Диклофенак, Нимесулид, Ортофен, Индометацин. В процессе лечения можно использовать ка таблетки, так и средства наружного применения (мази, гели).

    Важно противовоспалительные средства следует принимать только в комплексе с препаратами, защищающими печень.

    • Препараты, нормализующие кровообращение ноги, уменьшающие отечность в области соединения костей стопы (Диосмин, Трентал).
    • Обезболивающие мази местного нанесения — Диклак-гель, Найз, Фастум-гель.
    • Антибактериальные средства показаны в тех случаях, когда купировать воспаление другими препаратами не получилось.

    Перед началом антибактериальной терапии необходимо проводить тест на чувствительность к определенным антибиотикам.

    • Стероидные препараты помогут вывести лишнюю жидкость, скопившуюся в тканях голеностопа и предотвратить развитие гнойного процесса.

    Важно: назначать лекарственные средства может только врач, на основании проведенных исследований и после диагностики патологии — причины отека голеностопного сустава.

    Физиопроцедуры

    Как дополнительный метод, активизирующий положительную динамику медикаментозного лечения поврежденного голеностопа, врач травматолог прописывает курс физиотерапии. Процедуры подбираются в зависимости от того, насколько сильно опух голеностоп, а также учитывая уже имеющиеся заболевания.

    Максимально эффективны при повреждениях (ушибах, растяжениях, отеках) голеностопа:

    • УВЧ терапия;
    • грязелечение;
    • гидромассаж;
    • электрофорез;
    • лечебная физкультура;
    • магнитотерапия;
    • массаж;
    • сероводородные ванны.

    Действие всех физиопроцедур направлено на устранение боли, воспалений, покраснений, отеков поврежденного сустава. Физиопроцедуры проводятся только после проведенного медикаментозного лечения.

    Важно: при наличии гнойного, острого воспалительного процесса прогревание поврежденного сустава противопоказано.

    Народные средства

    Существует достаточное количество народных средств, помогающих вылечить опухший голеностопный сустав:

    • Компресс из лука. Две луковицы измельчают в мясорубке (или блендере). К полученной массе добавляют ложку сахара. После того как сахар полностью раствориться компресс готов. Луковую смесь наносят на пораженный сустав, после чего накрывают бинтом. Через двадцать минут компресс снимают.
    • Ванночки с целебными травами. Три ложки сбора сухих трав (календула, ромашка, череда, крапива) заливают 750мл кипятка, после чего оставляют на непродолжительное время настояться. Полученный отвар вливают в таз с теплой водичкой, в который опускают больную ногу. Важно следить за тем, чтобы температура воды была комфортной.
    • Настойка Злотого уса. Это целебное растение по праву завоевало первенство рейтинга среди всех лечебных трав. Для приготовления настойки шесть листков Золотого уса измельчают и заливают 500мл хорошей водки. Настойку отправляют темное место на семь дней, после чего леченое средство готово. Его используют для компрессов или втирают в больное место руками.
    • Компресс из меда и алоэ. Смесь, состоящая из нескольких ложек меда, сока алоэ, эфирных масел мяты или лаванды помогает ускорить процесс восстановления поврежденного сустава.
    • Чесночная мазь с эвкалиптом. Если голеностоп сильно опух можно воспользоваться мазью хорошим противовоспалительным, охлаждающим эффектом. Приготовить ее несложно: шесть чубчиков чеснока давят, смешивают с измельченными листьями эвкалипта и двумя столовыми ложками сливочного масла. Приготовленную мазь на несколько часов помещают в холодильник. Важно: мазь не должна замерзнуть, а только немного охладится. Готовую смесь втирают в больное место два раза в день.

    Перед тем как лечить отеки и боль травмированного голеностопного сустава средствами, приготовленными в домашних условиях, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом на предмет наличия противопоказаний и эффективности выбранного метода.

    Диета при отеках

    Только при условии правильного, сбалансированного, специально подобранного рациона питания можно быстро устранить отек ноги в голеностопе. В процессе медикаментозной терапии очень важно насыщать организм необходимыми витаминами и макроэлементами. Особое внимание стоит уделить продуктам, активизирующим процесс оттока жидкости из тканей.

    Меню пациента, у которого отек голеностоп в обязательном порядке включает:

    • масло льна;
    • лук и чеснок;
    • свежие ягоды;
    • сок вишни и томатов;
    • нежирное мясо рыбы;
    • свежая зелень (укроп, петрушка, тмин);
    • мясо птицы, кролей;
    • зерновые каши (без добавления молока);
      капуста морская;
    • продуты кисломолочные;
    • овощные супы.

    В период лечения отека голеностопа категорически запрещены:

    • соль, соленые продукты (допустима в минимальных количествах для поддержания работы сердца и сохранения водно-солевого баланса);
    • апельсины, мандарины, лимоны;
    • полуфабрикаты, консервированные продукты, колбаса и сосиски;
    • спиртосодержащие напитки, кофе и черный чай.

    Важно: часто голеностоп не только опухает, но и может болеть по причине излишней полноты тела. Лишний вес не только многократно увеличивает нагрузку на Ваши конечности, но и притормаживает сам процесс лечения. Визит к диетологу — обязательное условие эффективного лечения отеков голеностопа.

    Как забыть о болях в суставах

    Предотвратить причины развития отеков голеностопа, купировать отеки и боль в суставе гораздо проще, чем достаточно длительное время лечить возникшую проблему.

    Забыть о болях в суставах помогут несколько простых правил:

    • Избегайте сильных и внезапных нагрузок на свои ноги.
    • Регулярно занимайтесь физкультурой и делайте зарядку, помогающую поддерживать мышечную массу в здоровом тонусе.
    • По возможности делайте больше активных физических действий в течение рабочего дня, чередуйте периоды отдыха и активных действий.
    • Выбирайте обувь на не очень высоком каблуке. Шпилька или плоская подошва не самый лучший выбор для ежедневной носки.
    • Следите за своим здоровьем. Заболевания внутренних органов и систем являются одной из основных причин развития отеков голеностопа.
    • Корректируйте рацион питания, исключая из меню те продукты, которые негативно влияют на состояние костей и мышц человека.
    • Всевозможными способами укрепляйте иммунитет.

    Своевременное обращение к специалисту и точное соблюдение всех рекомендаций помогут быстро вылечить поврежденный голеностопный сустав.

    Читайте также:  Почему у бройлеров отказывают ноги, как лечить болезни конечностей?

    Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

    Отечность суставов

    Когда болят и опухают суставы верхних или нижних конечностей, то у человека затрудняются движения. Источником распухших подвижных сочленений становится скопившаяся жидкость в рядом расположенных тканях. При нарушении поврежденная область отекает, увеличивается в размерах и деформируется. Требуется скорейшее обращение к доктору, который поможет выяснить, почему распухли суставные структуры и подберет подходящее лечение.

    Почему опухает сустав: главные причины?

    Опухшие суставы на ногах и руках формируются под воздействием негативных факторов. Основная причина нарушения — патологическое скопление экссудата в зоне возле подвижного сочленения. Источником подобного отклонения становятся такие факторы:

    • поражение механического характера, при которых повреждаются сухожилия, связки, и распухают суставы ног и рук;
    • проникновение инфекции в полость подвижного сочленения;
    • аллергическая реакция;
    • усиленные физические нагрузки;
    • наследственность;
    • дисфункция эндокринной системы;
    • болезни нервной системы.

    Если покраснели и опухли суставы на руках или ногах, то это может быть первым признаком развития красной волчанки либо другого аутоиммунного нарушения.

    Симптомы заболеваний

    Отечность мелких либо крупных подвижных сочленений нередко происходит по причине патологических нарушений. Часто такая реакция отмечается при воспалении тканей, локализованных около суставной сумки. Припухлость и боли в суставах чаще всего связаны с артритом и подобными болезнями. Распространенные недуги и дополнительные симптомы:

    • Остеоартроз. При отклонении отмечаются дегенеративные процессы в хряще, связанные с возрастными изменениями. Опухание провоцируется усиленным трением за счет изнашивания хрящевой ткани. У пациента слышится постоянный хруст при движениях, повышается местная температура, и болят суставы при поднятии тяжестей или во время нагрузки.
    • Артрит ревматоидной формы. Организм перестает воспринимать свои здоровые ткани, постоянно убивая их. Из-за этого скапливается жидкость, и возникает припухлость. По утрам человек жалуется на скованные движения, покраснение травмированного сустава. Нередко повышается температура в области поражения.
    • Подагра. Опухание связано со скоплением мочевой кислоты в суставной полости. Пациента беспокоит приступ боли, припухлость и покраснение эпидермиса.
    • Артрит септического типа. У человека отекают ноги и руки из-за проникновения в сустав инфекции, бактерий, вирусов, грибков. В таком случае суставные сумки накапливают гнойную жидкость, которая провоцирует сильные боли острого характера.

    Реже опухают подвижные сочленения из-за таких болезней:

    Диагностические процедуры

    Если распух и покраснел средний палец на ноге или другое подвижное сочленение, то требуется показаться доктору. Сперва проводится осмотр поврежденного участка и собирается детальный анамнез. Врачу важно выяснить как давно возник симптом, когда проявляется, не сопровождается ли другими патологическими признаками. Дополнительно проводится комплексная диагностика с использованием таких способов обследования:

    • общее и биохимическое исследование кровяной жидкости;
    • рентгенография поврежденного подвижного сочленения;
    • пункция, при которой исследуют полученную внутрисуставную жидкость.

    Вернуться к оглавлению

    Что делать и как лечить?

    Консервативное лечение

    При отекании сустава стопы, кисти или другой части тела врач подбирает эффективное средство индивидуально для каждого пациента. Снять опухоль возможно посредством холодного компресса, при котором происходит спазмирование капилляров, и отек сокращается. Такая лечебная мера позволяет уменьшить отечность лишь в первые часы после полученной травмы. Также рекомендуется делать спиртовую повязку, помогающую устранить отек суставов ног. Для ее приготовления требуется «Фурацилин» или «Ривалон», который совмещают со спиртом в равных количествах. Также применяется мазь и другие лекарственные препараты, представленные в таблице.

    ЛекарстваНаименование
    Нестероидные противовоспалительные препараты«Вольтарен»
    «Индометацин»
    Стероидные средства«Гидрокортизон»
    «Преднизолон»
    Медикаменты локального действия«Апизартрон»
    «Финалгон»

    Категорически запрещено наносить гель и иные местные средства, если в месте поражения скопилась гнойная жидкость. В такой случае необходимо сперва ее удалить, а затем использовать локальные лекарства.

    Помогают ли при опухлости народные средства?

    Нетрадиционное лечение способно устранить припухлость, боль, повышенную температуру в поврежденном суставе. Но таким образом можно лечиться лишь после консультации с лечащим доктором. Лечить припухлость подвижного сочленения возможно такими природными компонентами:

    • Каштан. Из 250 грамм перемолотого компонента готовится настойка с использованием 500 мл водки. Лекарство накрывают крышкой и хранят 14 дней в темной помещении. После приготовления процеживают и втирают в пораженный сустав.
    • Девясил. Устраняет опухоль и воспаление. Настаивают спиртовой раствор 2 дня, после чего делают компрессы перед отходом ко сну.
    • Жир. Свиной или нутряной продукт наносят на поврежденную зону на протяжении месяца.
    • Целебные травы. Календула, перечная мята или крапива способны устранить припухлость в суставе.

    Вернуться к оглавлению

    Профилактика

    Не допустить суставную боль и припухлость возможно, выполняя регулярно профилактические рекомендации. Стоит контролировать физическую нагрузку на сочленение и не превышать разрешенную норму. Справиться с опухлостью помогает корректировка ежедневного рациона. Рекомендуется употреблять много витаминов и минералов и следить за процессом метаболизма. Также важно в сутки выпивать не менее 2-х литров воды. Необходимо обращаться к врачу и устранять первопричину, которая приводит к отечности в области сустава.

    Что делать, если опухают суставы на ногах

    Травматические повреждения и заболевания организма, приводящие к появлению отеков на нижних конечностях, встречаются у пациентов различного возраста. Больные при этом задаются вопросом, что делать, когда опух сустав на ноге, и какие методы лечения лучше всего использовать.

    В подобных случаях всегда следует обращаться за медицинской помощью в лечебное учреждение. Врач-травматолог проведет необходимое обследование и на основании полученных результатов подберет эффективную терапию: лекарственные препараты, физиотерапевтические методики, ЛФК и др.

    Самолечение не рекомендуется, так как заболевание может прогрессировать и приводить к развитию осложнений различной степени выраженности.

    Причины возникновения

    Врачи хорошо знают, почему болят и распухают суставы на ногах. В медицине принято разделять причины на два типа: связанные с механическим повреждением тканей и связанные с развитием заболеваний внутренних органов. Вне зависимости от причины, болят и опухают суставы при развитии воспалительного процесса в области суставных сочленений или в них самих.

    Заболевания, приводящие к отеку

    Среди патологий, способных вызвать припухлость суставов, наиболее часто встречаются следующие состояния:

    • артрит у людей пожилого возраста, характеризующийся прогрессирующим разрушением суставного хряща и деформацией сустава. В результате дистрофических изменений развивается воспалительная реакция, сопровождающаяся отеком ноги в области пораженного сочленения;
    • подагра, связанная с нарушением обмена веществ, приводит к отложению солей мочевой кислоты в области сустава. Это обусловливает возникновение болевых ощущений и отечности мягких тканей;
    • артроз, проявляющийся выраженными дистрофическими изменениями в хрящевой ткани;
    • когда у больного возникают множественные отеки на нижних конечностях, то возможной причиной является ревматоидный артрит. Патология развивается на фоне неправильного иммунного ответа.

    При выявлении отека врачи, отвечая на вопрос, что это может быть за заболевание, отмечают и другие патологические состояния, способные привести к подобному симптому.

    Другие причины

    Помимо отдельных болезней, отек может возникать на фоне следующих причин:

    • травматическое повреждение нижних конечностей. В этом случае у пациента, например, отекает левая нога от колена до стопы или припухлость имеет любую другую локализацию;
    • нарушения оттока крови при варикозной болезни или тромбофлебите глубоких вен ног;
    • повреждения мениска в коленном суставе и др.

    К отеку на ногах могут привести различные заболевания, большинство из которых имеет и другие клинические проявления, например, сильную боль, появления высыпаний на коже и пр. Установление того, причины какой болезни привели к появлению припухлости на ногах, должен проводить только лечащий врач.

    Диагностические мероприятия

    Эффективное лечение опухших суставов возможно только при наличии точного диагноза. В связи с этим большое значение имеет своевременность обращения в лечебное учреждение для проведения обследования.

    Обращение к врачу

    Припухлость и неприятные ощущения в области ног могут встречаться у людей различных возрастов. В большинстве случаев подобные симптомы не связаны с серьезной патологией, и возникают в результате длительного вертикального положения тела в течение дня. Врачи советуют обращаться за медицинской помощью в следующих случаях:

    • возникновение симптома после травмы;
    • наличие других клинических проявлений: болевых ощущений в области припухлости, снижение подвижности суставов ног;
    • язвенное поражение кожи и другие дефекты кожного покрова;
    • быстрое нарастание размеров отека.

    Во всех указанных случаях обращение к специалисту позволяет своевременно начать диагностику и поставить точный диагноз. Обследование проводится по следующему алгоритму:

    1. Тщательно собираются имеющиеся жалобы, а также информация по давности их возникновения и проводимому лечению.
    2. Клинический и биохимический анализ крови позволяют выявить воспалительные изменения в крови, которые характерны для артрита, в том числе ревматоидного характера, и инфекций: увеличение количества лейкоцитов, ускорение скорости оседания эритроцитов, повышенное содержание С-реактивного белка и фибриногена.
    3. Прицельная рентгенография области с отеком – «золотой стандарт» первичной диагностики, позволяющий исключить травматическое повреждение костей голени или бедра.
    4. Для оценки состояния мягких тканей в области отека бедра или другой части ноги используют ультразвуковое исследование или магнитно-резонансную томографию (МРТ). УЗИ позволяет исследовать структуру припухлости, выявить кисты и другие образования. МРТ применяется для оценки состояния суставов: хрящевых поверхностей, связочного аппарата и внутрисуставных образований, например, менисков.
    5. При поражении суставных сочленений и невозможности постановки диагноза описанными методами проводится диагностическая артроскопия, позволяющая визуально оценить состояние образований внутри сустава. В результате комплексного обследования врач выясняет причину, почему опухает мышца или сустав, и назначает комплексное лечение.

    ВАЖНО! Постановка клинического диагноза – задача специалиста. При самостоятельных попытках расшифровки полученных результатов возможна неправильная их интерпретация и выбор неэффективных лекарственных препаратов.

    Эффективная терапия

    Для проведения лечения отека суставов ниже колена или выше него используют различные подходы: медикаментозные средства, физиолечение, лечебную физкультуру и народные методы.

    Правильное назначение комплексной терапии позволяет устранить неприятные симптомы в виде припухлости и боли, а также снизить риски развития рецидивов основной патологии в дальнейшем.

    Лекарственные препараты

    При отеке коленного сустава или другого сочленения применяют различные группы лекарственных препаратов. Выраженный положительный эффект наблюдается при использовании нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), глюкокортикоидов и хондропротекторов:

    • НПВС (“Кеторол”, “Диклофенак”, “Нимесулид”) оказывают выраженный противовоспалительный эффект, приводящий к устранению отека мягких тканей. Данная группа медикаментов может использоваться в форме мазей и гелей для местного нанесения или в форме таблеток и инъекций. Конкретный тип НПВС подбирается лечащим врачом на основании тяжести имеющихся симптомов и сопутствующих заболеваний;
    • при низкой эффективности нестероидных препаратов или ревматоидном артрите пациенту показан прием глюкокортикостероидов. Врачи рекомендуют использовать “Бетаметазон” и “Гидрокортизон”. Глюкокортикоиды подавляют воспалительные реакции и устраняют симптомы, связанные с воспалением: боль и отечность мягких тканей. Препараты должны использоваться в таблетированном виде, однако при тяжелом течении заболевания проводят их внутрисуставное введение;
    • хондропротекторы (“Артра”, “Хондроитин” и др.) устраняют отек в области суставных сочленений, улучшают состояние хрящевой ткани, благодаря чему прогрессирование заболевания прекращается.

    Помимо указанных лекарственных препаратов, в медицине при отеках ног используют и другие медикаменты. Диуретики (“Фуросемид”, “Верошпирон”, “Индапамид”) показаны к применению при наличии заболеваний сердца и почек. Препараты способствуют выведению излишков жидкости из организма, что позволяет устранить припухлость нижних конечностей.

    Для коррекции нарушений, возникающих при поражении сердца и почек, дополнительно назначаются кардиопротекторы (“Милдронат”, “Рибоксин”) и препараты калия (“Аспаркам”, “Панангин”). Подобные средства улучшают состояние сердечной мышцы и мочевыделительной системы, снижая выраженность отека.

    При припухлости нижних конечностей, связанных с венозной недостаточностью, используют другие виды медикаментов:

    • флеботонические средства (“Лиотон”, “Троксевазин”), укрепляющие стенку вен и устраняющие нарушения микроциркуляции и отеки;
    • венотоники (“Венарус”, “Детралекс”) позволяют нормализовать состояние венозной стенки и укрепить ее. Это позволяет уменьшить выраженность отеков на ногах и снижает риски их появления.

    Любые медикаментозные препараты имеют ряд показаний и противопоказаний. Для их выявления пациент перед началом терапии обследуется у лечащего врача. Если имеются противопоказания к каким-либо медикаментам, от них следует отказаться в пользу аналогов.

    ОСТОРОЖНО! Самостоятельно подбирать лечение не рекомендуется. При неправильной терапии у пациента возможно прогрессирование основного заболевания с последующим развитием осложнений.

    Народная медицина

    Устранение отечности на ногах при помощи народных средств не должно использоваться в качестве единственного метода терапии, так как эффективность данного подхода не доказана. Врачи разрешают пациентам использовать традиционные методы в составе комплексного лечения.

    При опухоли суставов выше колена или в области стопы возможно использование следующих подходов:

    • ванночка с морской солью;
    • вазелиновые мази, содержащие растительные компоненты;
    • компрессы с листьями подорожника или каланхоэ;
    • лекарственные сборы со зверобоем, ромашкой и календулой.

    Рецепты народной медицины содержат большое количество разнообразных трав, многие из которых являются сильными аллергенами. Это необходимо учитывать при назначении пациентам-аллергикам.

    Физиолечение

    Использование физиотерапевтических процедур возможно только вне острого периода заболеваний. В медицине для устранения припухлости используется парафинотерапия, УВЧ, электрофорез с лекарственными средствами. Физиолечение позволяет уменьшить воспалительные явления в тканях, улучшить кровообращение и обмен веществ.

    ЛФК в лечении

    В терапии заболеваний, связанных с поражением суставов, важную роль играет лечебная физкультура. ЛФК начинают применять на ранних этапах терапии, продолжая в течение всего периода реабилитации. Больным рекомендуют выполнять следующие упражнения:

    • сгибания и разгибания в коленном суставе и других сочленениях без использования отягощений;
    • выполнение вращательных движений в суставных сочленениях в доступной для больного амплитуде;
    • ходьба на дорожке или использование велотренажера;
    • использование упражнений с весом, повышающими силу мышц и улучшающими состояние связочного аппарата.

    Любые упражнения ЛФК должны выполняться под наблюдением медицинского специалиста, так как неправильная техника выполнения может стать причиной рецидива болезни.

    Заключение

    Припухлость на нижних конечностях возникает в результате различных причин, имеющих травматический характер, либо связанных с системными заболеваниями. Для подбора эффективной терапии пациента осматривает лечащий врач, проводятся лабораторные и инструментальные методы обследования.

    Лечение отеков основывается на применении лекарственных препаратов: противовоспалительных средств, диуретиков, сосудоукрепляющих медикаментов и др. Вспомогательное значение в терапии имеет лечебная физкультура, физиолечение и методы народной медицины.


    Добавить комментарий