Растительное масло для суставов

Масло для лечения суставов: касторовое, каменное, растительное и пр.

Эфирные масла извлекаются из различных компонентов растений, включая корни, стебель, листья, цветки или плоды. Они используются для альтернативного лечения суставов (ревматоидного артрита и проч.) и ароматерапии.

Практикой доказано, что эфирные масла могут помочь ослабить хронические боли при таких болезнях как ревматоидный артрит (РА). Эта форма артрита является аутоиммунным заболеванием, которое заставляет иммунную систему организма атаковать свои собственные суставы. Это вызывает воспаление в суставе тканей, боль и отек. При отсутствии лечения ревматоидный артрит может стать причиной необратимых изменений хрящевой ткани и разрушения суставов.

5 эфирных масел для лечения ревматоидного артрита

Если у вас ревматоидный артрит, ваш врач может посоветовать лекарства, чтобы уменьшить воспаление и снять боль. Безопасное комплементарное или альтернативное лечение и уменьшение боли возможно с применением эфирных масел.

Перед местным использованием необходимо развести эфирные масла с базисным маслом, таким как:

  • кокосовое масло
  • масло сладкого миндаля
  • оливковое масло
  • масло авокадо
  • масло жожоба
  • аргановое масло
  • масло виноградных косточек

Эфирные масла чаще всего используются в качестве массажных масел и ингаляций.

1.Эвкалиптовое масло

Эвкалиптовое масло обладает рядом противовоспалительных и обезболивающих свойств. Это масло может также помочь улучшить циркуляцию крови в пораженном артритом участке тела.

В исследовании 2020 года ученые оценивали эффекты ароматерапии эвкалиптом на боли после эндопротезирования коленного сустава. Исследование заключило что вдыхание масла эвкалипта может значительно понизить воспаление, боль, и кровяное давление, улучшить состояние после этой процедуры.

Если вы имеете ревматоидный артрит, то вы можете ежедневно втирать это разбавленное масло или гель к болезненной области для снятия воспаления и для того чтобы уменьшить боль.

Чесночное масло для суставов

Это один из наиболее популярных и простых средств в лечении артритов и других заболеваний суставов, которое помогает справиться с малоподвижностью, болями, восстанавливает их функционирование и снимает воспаление. Есть хороший и эффективный рецепт, для которого требуется взять:

  • 350 г чеснока;
  • 1 литр растительного неочищенного масла;
  • стеклянная бутылка.

Чеснок нужно очистить и измельчить в блендере или с помощью чеснокодавки, поместить в емкость и залить маслом. Состав настаивают в защищенном от света месте 14 дней, при этом ежедневно взбалтывать. Готовый продукт отцеживают и втирают легкими массажными движениями в больные места. После кожу прикрывают пленкой и укутывают теплой тканью. Процедуры выполняют перед сном, оставляя компресс до утра.

2.Имбирное масло

Имбирь является общеукрепляющим целебным средством, и известен своими противовоспалительными свойствами и обезболивающим эффектом. Исследование 2020 оценивало противоболевое влияние имбиря в коленном суставе у пациентов с остеоартритом.

Больше чем половина участников исследования заметили уменьшение боли в колене после использования масла имбиря по сравнению с группой, использующей плацебо. Они также стали употреблять меньше лекарств для лечения боли в суставах.

Чтобы использовать имбирное масло для уменьшения боли, можно нанести несколько капель на кожу пораженного участка и втереть его. Для дополнительного эффекта используйте горячий компресс после массирования области маслом. Важно отметить, что возможно появление аллергии на имбирь местном применении, поэтому вы сначала должны сделать тест на небольшом участке.

Аромамасла для массажа и растирания

Массаж и растирания с использованием ароматизированных растительных масел очень эффективны при заболеваниях суставов, так как сочетаются два действенных метода лечения сразу. Массаж может быть обычным классическим, может быть точечным сегментарным. Для его проведения используют массажное масло (миндальное, оливковое) с растворенным в нем эфирным маслом (из расчета 15 капель на 30 мл массажного масла). Перед массажем приготовленную смесь взбалтывают и подогревают на водяной бане. Во время массажа все масло должно впитаться в кожу. После окончания массажа нужен отдых в течение одного часа.

Растирания с эфирными маслами чаще используются в домашних условиях. При этом для растирания используют обычно 10 мл водки с 2-4 каплями эфирного масла. Водку можно заменить 10%-ной спиртовой настойкой прополиса или обычным массажным маслом.

3.Масло куркумы

Куркума-это растение и целебное средство. Куркума содержит куркумин, активное противовоспалительное вещество. Как эфирное масло, куркуму можно использовать для уменьшения воспаления, для того чтобы простимулировать циркуляцию крови, и для того чтобы улучшить пищеварение.

Для того чтобы облегчить ваш ревматоидный артрит, вы можете втирать масло куркумы в пораженную область, или выполнять ингаляции. Куркума-это пряность, хорошо известная для оздоровления, которую можно добавлять во время приготовления пищи.

Масло касторовое

Этот продукт содержит в своем составе рицинолеиновую кислоту и еще массу ценных соединений. Касторовое масло для суставов считается одним из самых эффективных и безвредных натуральных средств, которое можно использовать для применения внутрь и наружно.

Для приготовления лечебного компресса понадобиться смочить отрез ткани в масляном продукте и наложить его на больное место. Сверху приложить теплую грелку и оставить минут на 45. Такой способ уже сразу обезболит и снимает воспаление.

Чтобы средство принять внутрь, его необходимо добавить в напиток (чай, сок, молоко и пр.) в количестве 1 столовая ложка и принять сразу. Только следует учесть, что это средство обладает легким слабительным эффектом.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт: Лечение солью, солевые повязки для суставов, компрессы и ванны

А для тех, кто страдает артритами, рекомендуется втирать в больные суставы маслянистый продукт в теплом виде перед сном.

4.Масло ладана

Ладан- это высушенный сок с деревьев рода босвеллия (род деревьев семейства Бурзеровые). Ладан использовался людьми на протяжении столетий. Он также известен своими антисептическими, регенерирующими и противовоспалительными свойствами. Исследование 2020 подтвердило, что ладан полезен как потенциальное лекарство для уменьшения воспалительных симптомов, появляющихся при остеоартрите.

Для того чтобы унять ревматоидный артрит, втирайте разбавленное масло ладана в кожу над пораженным участком.

Каменное масло для суставов

Белое мумие, или другими словами каменное масло, довольно широко применяется в лечебных целях в качестве противовоспалительного, кровеостанавливающего, заживляющего средства. Его смело можно назвать источником здоровья и долголетия. Это средство прекрасно справляется с хроническими заболеваниями, которые тяжело поддаются терапии, в том числе и с заболеваниями суставов. В этом случае народные целители рекомендуют приготовить смесь для компресса, для которой понадобиться взять:

  • 3 г белого мумие;
  • 1 стакан кипяченой охлажденной до комнатной температуры воды;
  • 1 столовая ложка пчелиного натурального меда.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт: Бобровая струя при лечении суставов

Пчелиный продукт растворить в воде, затем добавить каменное масло. Смочить в растворе тканевую салфетку, отжать и наложить на больное место. Сверху прикрыть целлофаном и укутать платком. Оставляют компресс на несколько часов.

Подобными целебными свойствами обладает и камфорное масло от суставов. Есть один старинный рецепт, для которого понадобиться:

  • 100 г масла камфары;
  • 2 яичных белка;
  • 100 г порошка горчицы.

Для приготовления необходимо смешать горчицу с камфарой до однородного состояния, затем взбить белки, и аккуратно, тонкой струйкой влить в смесь. Хранят готовое средство в закрытой емкости, чтобы не улетучились полезные вещества. Таким средством натирают больные места или прикладывают в виде компресса на ночь.

Как и другие методы лечения, применение растительных и эфирных масел требует присмотра лечащего врача. Хоть народная медицина в основном вызывает недоверие, но и терапия аптечными препаратами не всегда дает желаемый результат, к тому же и побочных явлений у них намного больше. Грамотное приготовление и применение народных рецептов окажет положительный эффект уже после нескольких процедур, и вы сможете забыть о проблемах связанных с суставами.

Другие эфирные масла, которые могут помочь от артрита:

  • Масло лемонграсса
  • Масло розмарина
  • Масло майорана
  • Масло перечной мяты
  • Масло грушанки
  • Масло кипариса (для увеличения циркуляции).
  • Масло синей Пижмы
  • Масло можжевельника
  • Масло лемонграсс
  • Масло герани
  • Масло орегано
  • Масло гвоздики
  • Масло грушанки
  • Масло черного перца

Эфирные масла могут быть эффективным средством для лечения хронической боли, вызываемой такими болезнями как ревматоидный артрит. Однако нельзя игнорировать традиционные методы лечения. Эфирные масла должны быть использованы наряду с лекарствами после консультации с вашим лечащим врачом.

Эфирные масла никогда не должны приниматься орально, если это не рекомендовано сертифицированным ароматерапевтом. Важно помнить, что эфирные масла не относиться к лекарствам и поэтому не контролируются так же тщательно, как это делается с таблетками, и могут возникнуть проблемы с качеством и чистотой препарата. Будьте осторожны при выборе бренда.

Используя сырье эфирных масел на кожу также может появиться раздражение и потенциально вредные побочные эффекты. Перед использованием любого масла, проверьте разбавленное масло на маленьком участке кожи, например, на внутренней стороне запястья. Обсудите новые методы лечения с вашим доктором перед использованием.

Эфирные масла, облегчающие боли в спине

Теперь рассмотрим наиболее эффективные средства, для удобства разделив их на следующие категории:

Масла, устраняющие мышечные боли

Эфирное масло майорана

Масло этого удивительного растения уже многие века используется для устранения спинальных болей. Оно отличается согревающим действием, благодаря чему расслабляет и успокаивает боли в мышцах. К тому же масло майорана обладает легким противовоспалительным действием, подходящим для борьбы с артритом, невралгией и суставными болями. Более того, ароматерапия с таким маслом избавляет от головной боли и мигрени, желудочных спазмов и кишечных расстройств.

Чтобы усилить воздействие эфирного масла майорана и лечить им хронические заболевания спины, стоит смешать масло майорана с маслом мяты перечной, лаванды или черного перца. Такие мощные соединения способны справиться практически с любыми болевыми ощущениями.

Эфирное масло ромашки

Это хорошее природное болеутоляющее средство, которое идеально расслабляет мышцы и снимает мышечные спазмы. Нередко его используют для борьбы с невралгическими болями, такими как ревматизм, люмбаго или ишиас, а также при болях, вызванных смещением позвонков.

Кроме того, наравне с маслом лаванды, эфирное масло ромашки славится своим успокаивающим действием, а значит, устраняет тревожные симптомы и раздражительность, сводя к нулю последствия стресса. Для этого достаточно на протяжении 10 минут в день вдыхать пары этого целебного средства.

Масла, устраняющие хронические боли

Эфирное масло базилика

Из базилика получают целебное эфирное масло, которое отлично расслабляет и снимает напряжение в мышцах. Его хорошо использовать при невритах, а также мышечных болях, вызванных усталостью и перенапряжением.

Седативное и противовоспалительное действие этого масла помогает снимать защемление мышц и при остеохондрозе, но особенно эффективно использовать эту целебную жидкость в сочетании с маслом базилика эвкалипта и маслом ромашки.

Эфирное масло лаванды

В списке наиболее популярных масел для борьбы с болями в спине обязательно присутствует масло лаванды. Ценные соединения, присутствующие в этом масле, оказывают мягкое седативное воздействие на нервную систему, прекрасно расслабляя мышцы и снимая мышечные спазмы. А заодно масло лаванды избавляет от беспокойства и стрессов.

Многочисленные исследования показали, что обезболивающее и противовоспалительное действие этого средства не только не уступает, но даже превосходит аналогичное воздействие на организм большинства медикаментозных средств.

Массаж с лавандовым маслом избавляет от неприятных болей в пояснице, шее и между лопатками. Многочисленные отзывы говорят о том, что это уникальное масло способно за несколько дней поднять на ноги человека с «прострелом». А еще, специалисты нетрадиционной медицины настоятельно рекомендуют вдыхать пары эфирного масла лаванды женщинам, тяжело переносящим менструацию и страдающим от мигреней.

Читайте также:  Не поднимается рука в плечевом суставе

Эфирное масло имбиря

Имбирь – особо почитаемое в Аюрведе растение, которое называют универсальным лекарем. Действительно, масло имбирного корня отлично снимает воспаление, избавляет от усталости и боли в мышцах. Происходит это благодаря присутствию особого компонента – гингерола. Данное масло применяют для избавления от болей в спине, вызванных ревматизмом, остеоартритом и ревматоидным артритом, причем наиболее эффективно использовать его в процессе массажа, втирая целебную жидкость в кожу рядом с источником боли.

По словам врачей, воздействие эфирного масла имбиря сопоставимо с применением средства Ибупрофен. А чтобы усилить воздействие масла имбиря на организм, можно сочетать его с маслом бессмертника или маслом пихты.

Эфирное масло винтенгрина

Это уникальное масло, которое получают их ползучего лекарственного растения грушанки, высоко ценится в нетрадиционной медицине, а все благодаря способности быстро избавлять от хронических болей, вызванных заболеваниями в позвоночнике.

Что характерно, массаж с маслом винтенгрина не только устраняет боли и избавляет от мышечных спазмов, но также улучшает подвижность суставов и позвоночника. Благодаря этой особенности, данное средство успешно применяется для лечения шейного остеохондроза и межпозвоночной грыжи. К слову, медики сравнивают действие этого масла с воздействием на организм Аспирина. Но в отличие от фармакологических средств, масло винтенгрина не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Эфирное масло мяты

Отдельно стоит рассказать об уникальных свойствах эфирного масла мяты. Все мы знаем о седативном действии этой целебной травы, которая прекрасно успокаивает нервную систему и хорошо расслабляет мышцы в процессе массажа.

Но что еще важнее, масло мяты отлично устраняет воспаление, охлаждает напряженные мышцы и снимает имеющийся спазм. К тому же это средство славится противоотечным действием, а значит, его воздействие можно назвать комплексным.

Эфирные масла от болей в мышцах и суставах

Эфирное масло бессмертника Порой одного лишь воздействия на мышцы недостаточно. При наличии воспалительного процесса, который распространяется на суставы, для облегчения самочувствия требуется универсальное масло, которое способно устранять не только мышечные, но и суставные боли. В этом плане внимание следует обратить на масло бессмертника.

Это мощное болеутоляющее средство, которое применяют при ишиасе, люмбаго и других тяжелых заболеваниях позвоночника. Массаж с ним устраняет сильные боли в коленных и локтевых суставах. И что еще отраднее, регулярное применение этого средства способствует восстановлению разрушающихся суставов и пораженных тканей.

Эфирное масло перца

Человеку, у которого случился «прострел» и который попросту не может встать на ноги из-за острых болей в спине, на помощь приходят эфирные масла черного или кайенского перцев. Такие мощные средства отлично согревают мышцы, снимают имеющийся спазм и устраняют защемление, которое и является причиной пронизывающих болей.

Массаж с маслом перца поможет при болях в пояснице, при артрите, поражающем колени и локтевые суставы, а также при остеохондрозе, охватывающем шейный отдел позвоночника. Правда помните, что перед использованием масла его следует разбавить в масле-носителе, ведь само по себе оно достаточно сильное и может вызвать раздражение или ожог кожи.

Эфирные масла с выраженным противовоспалительным действием

Эфирное масло сандала

Это достаточное дорогое масло, которое чаще используется в ароматерапии для расслабления нервной системы и мышц. Однако масло сандала отличается мощным противовоспалительным свойством, благодаря чему его можно применять при любых болях, вызванных воспалительным процессом в суставах и мышцах.

Что интересно, эту целебную жидкость применяют не только для массажа или ароматерапии, но и внутрь. При некоторых воспалительных недугах народные целители рекомендуют приминать это средство раз в день по 3 капли, разведенные в стакане воды.

Эфирное масло лимонника

Это замечательное масло, отличается не только обезболивающим и спазмолитическим действием, но и прекрасно устраняет воспаление в мышцах. Чаще всего его используют при артрите и ревматизме, хотя, благодаря имеющимся свойствам, масло лимонника можно назвать универсальным обезболивающим средством от любых мышечных и суставных болей.

Репейное для суставов

Репейник или в простонародье лопух — кладезь различных витаминов, аминокислот, жиров.

В нем в большом количестве содержится инулин, который необходим для обмена веществ.

Хронические заболевания суставов проявляются постоянной болью и ограничением движений. Медикаменты приходится принимать иногда пожизненно. Эфирные масла для суставов коленей могут облегчить боль и уменьшить воспаление при наружном применении, уменьшая количество принимаемых внутрь лекарств.

Касторовое масло и суставы

Суставные заболевания успешно излечиваются средствами народной медицины. Касторовое масло для лечения суставов относится к ним. Эта терапия снимает воспаление, боль, отечность, способствует улучшению подвижности суставов во время артрита или артроза. Принимается внутрь или использованием теплого компресса. Действует локально, а не на весь организм.

Масло для лечения суставов

Существует достаточно много альтернативных способов лечения суставных заболеваний, которые проявляются болью, отеками и другими симптомами.

Одним из таких народных средств для лечения суставов являются масла, которые используются как внутрь, так и для наружного применения.

Особенно полезна данная лечебная терапия для снятия боли и тугоподвижности суставов при ревматоидном артрите и артрозе.

Применяемые масла и рецепты

Кокосовое

Считается одним из лучших природных масел для лечения суставов, так как содержит группы жиров, известных как среднецепочечные жирные кислоты, обладающие по своей природе важными целебными свойствами. Продукт выступает в качестве эффективного противовоспалительного, обезболивающего и восстанавливающего средства, улучшающего эластичность костно-хрящевой ткани.

При внешнем использовании лучше работает в теплом виде. Им растирают проблемные участки тела, укутывая их затем теплой тканью. Процедура, которую проводят 2-3 раза в день, улучшает кровоснабжение пораженной области, уменьшает болезненность и отек.

Для приготовления компрессов кокосовое масло сочетается с другими компонентами. Оно прекрасно работает, если его добавить в пасту из яблочного уксуса и куркумы, которую накладывают на проблемную область, накрыв пленкой и теплой тканью. Соотношение компонентов 1:1:2.

При приеме внутрь используется такая дозировка: на каждые 50 кг массы тела принимать по 1 чайной ложке в день. Такая дозировка является также отличной профилактикой заболеваний, связанных с дегенеративными процессами в костно-хрящевой ткани. Через некоторое время, в зависимости от выраженности симптомов, можно добавить еще одну чайную ложку.

Касторовое

Содержит рицинолеиновую кислоту и другие полезные соединения. Считается максимально эффективным и безопасным натуральным средством. Его можно принимать внутрь или использовать в теплом компрессе.

– Смочите ткань в масляном продукте и поместите на пораженные участки, поместив сверху теплую грелку. Оставьте на 45 минут. Помогает уменьшить воспаление и боль.

– Для приема внутрь добавьте 1 ст. л. касторового масла в любой напиток на ваш выбор. Это может быть утренняя чашка чая или кофе, сок или стакан молока на ночь.

Но учтите, что данное природное средство при внутреннем применении оказывает легкое слабительное действие. Если вы не можете переносить вкус касторки, то тут хорошим вариантом станут масляные капсулы. Передозировка этого природного лекарства может привести к таким побочным эффектам, как рвота, тошнота, спазмы и боли в желудке.

Люди, страдающие артритом, могут уменьшить болевой синдром и скованность в суставах, массируя перед сном пораженные участки теплой касторкой, оставляя на ночь, чтобы полностью впиталась.

Льняное

Является богатым источником полиненасыщенных жирных кислот, в том числе и альфа-линоленовой кислоты, обладающей свойством уменьшать воспалительные процессы. Именно поэтому считается полезным употребление льняного масла при ревматоидном артрите и дегенеративных заболеваний соединительной ткани.

Смесь керосина и льняного масла (можно использовать оливковое) в соотношении 1:2 – прекрасное средство для терапии пораженных суставов. Массаж в течение 15 минут снимет боль, улучшит подвижность и гибкость.

Зверобойное

Благодаря своей эффективности показано для лечения в виде массажа межпозвоночных грыж, радикулита, артроза и всех видов заболевания суставов.

Чесночное

Эффективно работает в качестве противовоспалительного и обезболивающего и восстанавливающего средства.

Продукт можно приготовить в домашних условиях. Разогрейте на слабом огне 60 г льняного, оливкового или горчичного масла, затем добавьте 8-10 зубчиков чеснока. Обжарьте его до коричневого цвета. Процедите смесь и дайте остыть до комнатной температуры. Используйте для массажа проблемных участков 3-4 раза в день.

Применение эфирных масляных экстрактов является одним из лучших и безопасных способов лечения и купирования болей, вызванных болезнями суставов. В качестве альтернативной терапии они смешиваются с любыми базовыми маслами. Приготовленные смеси втирают в опухшие суставы, делают компрессы, а в чистом виде добавляют в ванну.

В чистом виде наносить на коже не рекомендуется, так как это может вызвать жжение и аллергическую реакцию. Массаж с эфирными маслами для лечения суставов является одним из самых эффективных методов.

Эфирный экстракт мяты и лаванды полезно применять при лечении артроза, растяжении связок, болей в пояснице.

Майоран снимает боль и жесткость в проблемной области, лечит растяжение связок, облегчает симптомы при ревматоидном артрите и остеоартрите.

Масло сандалового дерева применяют в качестве альтернативной терапии пояснично-крестцового радикулита.

Еловый эфирный экстракт является мощным стимулятором иммунной системы и успешно используется для облегчения симптомов артрита, ревматизма, пояснично-крестцового радикулита, при боли в пояснице.

Рецепты

1. Возьмите по 10 капель эфирного экстракта лаванды, мяты, эвкалипта и 5 капель чабреца. Смешайте эту смесь с 2 ст. л. растительного масла.

2. Для растирания приготовьте смесь из 10 капель эфирного экстракта имбиря, 10 капель майорана, 5 капель базилика и 2 ст. л. любого растительного масла.

3. Смесь из 10 капель сандалового и елового масла, 1 ч. л. кунжутного.

4. Для ванночек: 10 капель лаванды, 10 капель эвкалипта, 50 г кокосового масла.

Полезно добавлять эфирные масляные экстракты в аппликации с использованием лечебной глины.

Масло для суставов

Масла отличаются от жиров тем, что при комнатной температуре находятся в жидкой фазе.

Масла — спасательный круг для суставов, незаменимое народное лечение.

Способ применения, как наружно, так и перорально.

При наружном использовании (растирки, компрессы, ванны, массаж) это вещество проникает сквозь кожу к больным зонам и оказывает мягкое целебное воздействие.

Все масла оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие, способствуют улучшению «смазки» суставного сочленения, обеспечивают весь организм необходимыми витаминами и аминокислотами.

В дальнейшем в тексте название масла будет обозначаться начальными буквами.

Камфорное масло для суставов

КМ — лучшее средство для усиления кровотока и расширения сосудов, в результате чего улучшается питание тканей.

Хорошо согревает, расслабляет мышцы, успокаивает боль.

Изготавливается из камфорного дерева, растущего в Индии и других Азиатских странах.

Рецепт:

«Смешать 1 ст. ложку меда и 2 ст. ложки КМ (продается в аптеках), выложить на свежий капустный лист и привязать к больному месту, укутать теплом. Держать 2-3 часа.»

Лавровое масло для суставов

Еще один уникальный природный «доктор», которым лечат множество болезней.
Содержит дубильные вещества, жирные кислоты, витамины.

Для суставов готовят ЛМ двумя способами.

1 способ — «Пачку (30 гр) измельченной лаврушки залить стаканом, немного подогретого, оливкового масла (можно взять кукурузное или льняное).

Настаивать 1-2 недели, затем процедить и аккуратно втирать. Хранить средство в холодильнике.»

2 способ — «Пачку лаврового листа истолочь в ступке, затем смешать с пачкой размягченного сливочного масла. Эту смесь греют полчаса на водяной бане, после остывания используют для натирания.»

Читайте также:  Растяжение мышц бедра: лечение и симптомы

Пихтовое

Пихта растет только в экологически чистых районах, поэтому и масло из его иголок и молодых веточек считается самым экологически чистым продуктом.

В его составе бисаболен, камфора, фенолы, альдегиды, каротин, витамин С и токоферол, который улучшает обмен веществ.

ПМ обладает сильным дезинфицирующим и антисептическим действием.

Несколько капель ПМ втирать легкими массажными движениями в проблемный участок.

Провести не менее 10 процедур.

Льняное масло для суставов

Вырабатывается из льняного семя, богатого ПНЖК и альфа-линолевой кислотой, которая уменьшает воспаление.

Содержит калий, цинк, магний, витамины группы А, Е, В, К и F, жиры Омега — 3, 6, 9.

Особенно полезен массаж со ЛМ, смешанным с чистым керосином в пропорции 2:1.

Пятнадцатиминутный массаж таким средством улучшает подвижность и гибкость.

Внутрь принимают ЛМ по 1 ст. ложке два раза в день, натощак.

Овечье — OvisOliо

Используется в народной медицине, для избавления от радикулитов, артритов, артрозов, прострелов, остеохондрозов, подагры на протяжении столетий.

Этот натуральный продукт источник веществ, которые необходимы для питания и восстановления хрящевой ткани.

Стимулирует выработку синовиальной жидкости.
При использовании дает охлаждающий, обезболивающий эффект.

Чесночное масло для суставов

Какие только болезни не лечат чесноком и гонартроз (артроз коленных суставов) не исключение.
Готовится ЧМ очень просто, оно дешево, а польза от его применения колосальна.

Чеснок улучшает кровообращение, а значит усиливается питание пораженных участков.

Рецепт приготовления:
«400 гр очищенного чеснока, измельчают любим доступным способом (чеснокодавилка, блендер, мясорубка).

Полученную кашицу выкладывают в чистую литровую банку и заливают любым НЕРАФИНИРОВАННЫМ маслом по плечики.

Закрывают крышкой и оставляют в темном месте при комнатной температуре (необходимо встряхивать смесь каждый день) и через две недели целебное ЧМ готово.

Осталось только процедить его через марлю и хранить в бутылке темного стекла.»

Используют это зелье для согревающих компрессов на ночь, предварительно легко втерев его в кожу. Курс 2 месяца.
Наибольший эффект при соблюдении диеты для артроза .

Каменное масло

«Слезы гор» так поэтично называют этот уникальный природный продукт.

КМ это минерал, который соскабливают с горных пород. Его еще называют «белое мумие» или бракшун (сок скалы).

Широко применяется в китайской, монгольской, тибетской народной медицине.

В составе «белого мумия» много калия, кальция, цинка, железа, натрия, ванадия, золота, йода. Это сильнейший природный антисептик.

Рецепт:

Кокосовое масло для суставов

Считают одним из лучших в борьбе с артрозом.

Получают его из мякоти кокоса.

Используют, как растирку и для компрессов 2-3 раза в день.

Хорошо снимает отек и улучшает эластичность хрящевой ткани, т.к содержит природный увлажнитель – гиалуроновую кислоту.

Также содержит так называемые среднецепочечные жирные кислоты , которые нужны для избавления от гонартроза.

Рецепт:

Кунжутное

Основное средство в индийской народной медицине. Прекрасно выводит шлаки.

Содержит природный антиоксидант — сезамол , а также множество микроэлементов и витамины А, Е и РР .

Используют, чуть подогретым, для легкого массажа.

Индийское масло для суставов

Или масло Дашамулади, широко применяется в Аюрведе.

Производится в Индии, его регулярное применение поможет избежать уколов и операционного вмешательства.

ИМ дает эффект «промасливания» ссохшимся от недостатка питания костям и хрящам.

Лечение длительное и ежедневное.

Наносят на больные зоны и оставляют минимум на 1 час, для того, чтобы ИМ успело пропитаться сквозь кожу, остатки смывают теплой водой.

Лечение суставов касторовым маслом

Вырабатывают из ядовитого растения клещевины, путем отжима семян, при этом ядовитые вещества в готовый продукт не попадают.

Содержит рицинолеиновую кислоту .

Используют для компрессов на ночь, предварительно подогрев на водяной бане.

Также можно просто втирать его в больные места по 2-3 раза в день.

Страусиное масло для суставов

Жир страусов Эму, обитающих в Австралии обладает мощным целебным воздействием на суставные сочленения, из-за наличия в его составе линолевой кислоты , которая снимает мышечную боль, подавляет воспаление и рост микрофлоры.

В природе раненый страус Эму быстро самовосстанавливается, этим удивительным свойством и заинтересовались ученые.

Сейчас это средство широко применяется в медицине.

Масло вытапливают из задней части страуса. Оно хорошо впитывается, не оставляя следов.

Облепиховое

Облепиха содержит много каротиноидов , которые и придают ей специфический оранжевый цвет.

Они выполняют роль антиоксидантов.

Также в ней есть почти все группы витаминов, кремний магний, титан, т.е. все необходимые микроэлементы для сохранения здорового хряща.

Рецепты:

Масло расторопши для суставов

Эту «колючку» считают сорняком, даже не догадываясь, что из неё делают лекарства (Силибор, Гепабене, Карсил).

В этом чертополохе кладезь всевозможных витаминов, калия, магния, железа, меди, селена . и других микро- и макроэлементов.

И самое ценное флавоноиды и флавонолигнаны , польза которых для организма бесценна.
При лечении артроза используется для купирования воспаления и боли.

Входящие в его состав вещества провоцируют организм на выработку собственного, природного колагена.
Приготовление в домашних условиях:

Репейное для суставов

Репейник или в простонародье лопух — кладезь различных витаминов, аминокислот, жиров.

В нем в большом количестве содержится инулин, который необходим для обмена веществ.

Как приготовить дома:

Использовать, как компресс.

Аппараты магнитотерапии МАГ, АЛМАГ, Элфор для лечения в домашних условиях

Путь к истинной себе

Женщина залила обычную соль маслом… Спустя сутки ее муж вздохнул с облегчением. Все, что вам нужно — соль и масло

Многие из нас иногда сталкиваются с головной болью, болью в суставах и мышцах. И тогда, стиснув зубы, приходится идти в аптеку и тратиться на лекарства и обезболивающие средства.

Если, конечно, вы не знаете, как облегчить боль без использования специальных препаратов.

Проблема применения медикаментов заключается в том, что они нередко вызывают привыкание или влияют на организм не самым лучшим образом.

В лечении желательно использовать натуральные аналоги, так как они щадящие, лучше усваиваются и не приводят к побочным эффектам.

Как унять боль

  • Сначала нужно разобраться, какая именно боль вас беспокоит. Если она связана с проблемой опорно-двигательной системы, ушибами и отеками, тогда мы знаем верное средство.
  • Особого внимания требуют суставы. Лечение суставов солью практикуется уже очень давно, а масло только способствует лучшему ее нанесению и проникновению.

Не менее эффективным это лечение будет для позвоночника, так как соль имеет разогревающее свойство и расслабляет зажатые мышцы.

Домашнее лечение суставов и проблем со спиной не единственное, на что способна эта смесь.

  • Соль отлично вытягивает влагу. Именно поэтому она так незаменима при серьезных отеках и ушибах. Ее принцип действия подобен йоду: проникает глубоко и сушит.
  • Соль улучшает кровообращение, поэтому соляные процедуры не менее эффективны при головной боли и помогают очистить организм от токсинов.

Все, что вам нужно, — соль и масло. Это может быть растительное масло, но лучше использовать оливковое. Имея эти два компонента, вы можете приступать к приготовлению домашнего лекарства.

Рецепт домашнего лекарства:

Смешайте 20 столовых ложек нерафинированного подсолнечного или оливкового масла с 10 столовыми ложками высококачественной соли.

Поместите смесь в герметичную емкость.

Дайте закрытой емкости постоять два дня при комнатной температуре.

После этого ваше домашнее средство будет готово.

  1. Соленые процедуры лучше всего делать утром. Проверьте воспаленный участок на наличие мелких повреждений — соль не должна попасть на них!
  2. Нанесите немного смеси так, чтобы ее можно было растереть тонким слоем. Продолжайте массировать участок, но не давите слишком сильно.
  3. Результат напрямую зависит от длительности массажа. Начинать можно с 3 минут, постепенно увеличивая время процедуры до 15–20 минут.
  4. Когда закончите растирание, не смывайте соль! Просто насухо протрите участок тела полотенцем.

При длительных болях результат будет заметен уже через неделю: неприятные ощущения как минимум снизятся, а при продолжении лечения и вовсе исчезнут.

Если до этого вам не помогало ни одно аптечное средство, вам определенно стоит попробовать этот проверенный способ!

А чтобы сохранить результат лечения надолго, не стоит забывать об укреплении опорно-двигательной системы.

К примеру, желатин для суставов не менее полезен, чем разогревающие процедуры.

Как принимать желатин

Для лечения суставов понадобится лишь желатин и вода. 5 г желатина заливают на ночь 100 г холодной воды. Утром в разбухший желатин доливают 100 г теплой воды и помещают на водяную баню. Нагревают раствор до тех пор, пока не растопятся все крупинки. Ни в коем случае нельзя допускать закипания желатина.

Готовый раствор пьют в теплом виде за 30 минут до завтрака. Надо сказать, что не все могут пить растворенный желатин. В таком случае утром можно долить не воду, а 100 г сока, лучше апельсинового.

Курс лечения таким раствором – не менее месяца, если болезнь запущена, то можно провести трехмесячный курс, но это максимальный срок. После нужно сделать перерыв на 3 месяца и повторить.

Тратить деньги на сомнительные препараты можно только в том случае, когда остальные средства недоступны. К счастью, пакетик соли и немного масла можно найти в каждом доме, а наш рецепт здоровья — здесь.

Обязательно поделись этим полезным советом с друзьями!

Соль и масло: удивительное средство для облегчения боли в суставах

Натуральные средства, как это на основе соли и оливкового масла, очень эффективны и имеют достаточно длительный эффект, к тому же они не вредят нашему здоровью. Начните с 3-минутного массажа и постепенно увеличивайте продолжительность процедуры.

Боли в суставах становятся все более распространенным недугом среди населения нашей планеты. А все из-за постоянной нехватки времени на физические упражнения и увеличения продолжительности жизни.

Чем дольше мы живем, тем дольше используем свои кости, мышцы и суставы. В результате они подвергаются большему износу.

Для облегчения болей в суставах чаще всего используются фармацевтические препараты, однако есть и натуральные средства, которые помогают решить эту проблему, не причиняя вредя внутренним органам нашего тела (как ибупрофен или парацетамол, к примеру). Эти препараты наносят вред желудку и печени.

По этой причине мы решили рассказать вам об одном натуральном средстве на основе соли и оливкового масла. Оно идеально подойдет для лечения остеопороза и разрешения других проблем с костями и мышцами.

Достать необходимые ингредиенты совсем не трудно, так что вы без особого труда сможете приготовить это лечебное средство у себя дома. Еще вам понадобится стеклянная емкость для его хранения и несколько минут времени на саму процедуру.

Полезные свойства оливкового масла

  • Оливковое масло богато полифенолами, действие которых сравнимо с антиоксидантами. Таким образом, когда “жидкое золото” (как его еще называют) входит в непосредственный контакт с клетками нашего организма, оно замедляет процессы старения.
  • Это означает, что появление болей, как минимум, отсрочится.
  • Еще в состав оливкового масла входит так называемый олеокантат, соединение, которое препятствует активности ферментов, вызывающих воспаление. А потому три столовые ложки оливкового масла эквивалентны 1/10 части химических противовоспалительных средств.
  • Благодаря наличию мононенасыщенных жирных кислот, оливковое масло регулирует давление, что очень важно для должного функционирования сердечно-сосудистой системы.
  • Всегда имейте в виду, что хорошая циркуляция крови необходима для поддержания работы всего нашего организма, так как это обеспечивает правильное питание каждой его клеток.
Читайте также:  После тренировки болит плечевой сустав

Полезные свойства соли

Для приготовления рекомендуемого нами средства мы выбрали морскую соль, потому что она обладает многочисленными преимуществами (в отличие от каменной).

Во-первых, в ее состав входит большое количество магния, а он, в свою очередь, служит для укрепления тканей нашего организма. По этой причине морская соль станет отличным средством для предотвращения износа тканей или их повреждения какой-либо болезнью.

В этом смысле минералы, входящие в состав соли, очень полезны для нашей иммунной системы. Кости и мышцы восстанавливают свою структуру значительно быстрее, если мы регулярно используем этот продукт.

Так негативные последствия от длительного путешествия или прогулки, долгой поездки в автомобиле или целого рабочего дня, проведенного сидя (или стоя), будут значительно меньше.

Наконец, морская соль способствует улучшению кровообращения; не зря ведь рекомендуют плавать в море. Это связано с тем, что морская соль устраняет избыток натрия в крови, а еще снижает артериальное давление.

Лекарство на основе соли и оливкового масла

Ингредиенты:

  • 1 стакан воды (200 мл)
  • 20 столовых ложек оливкового масла (320 г)
  • 10 столовых ложек морской соли (100 г)

Способ приготовления:

  • Возьмите большую емкость и смешайте в ней стакан воды с маслом и солью.
  • Хорошенько перемешайте все ингредиенты и помассируйте больные места получившейся смесью в течение 3 минут.
  • Для начала этого уже будет достаточно. Со временем вам нужно будет увеличивать продолжительность данной процедуры.
  • Конечной целью будет увеличить время до 20 минут. Но не волнуйтесь, если такого количества свободного времени у вас нет, то вполне достаточно будет и 10 минут.

Наносите получившееся средство на больные места в течение 10 дней подряд. Вы быстро почувствуете положительный эффект, который продлится достаточно долго. Вам будет заметно легче двигаться, а болевые ощущения пройдут.

Благодаря такой терапии вы омолодите свои клетки, улучшите кровообращение и укрепите защитные силы своего организма.

Бывает, что кожа краснеет после такого массажа.

  • Чтобы этого избежать, используйте сначала полотенце, смоченное в теплой воде.
  • Затем высушите кожу другим полотенцем, сухим, и посыпьте кожу тальком, чтобы смягчить ее.

Эта несложная процедура избавит вас от неприятных последствий и возможного дискомфорта, и вы сможете продолжать лечить свои суставы этим натуральным средством.

Как видите, его действительно стоит попробовать: легко готовить, легко наносить, а преимущества очень значительны.

Даже если вы из тех, кто не верит в эффективность народных средств, предлагаем вам испытать его. Вы ничего не потеряете, а вот обрести можете очень многое!

Преодолейте боли в суставах и расскажите нам о своем опыте!

Соль и оливковое масло для суставов

Оливковое масло — одно из натуральных средств для оздоровления cуставов. Благодаря оптимальному составу жиров, масло оливы благотворно влияет на состояние хрящевой ткани и связок. Важным свойством oливкового мaсла является полное отсутствие вреда и минимум противопоказаний к применению.

Правильно приготовив лечебную смесь, можно в короткие сроки избавиться от остеохондроза и воспалений cуставов различного характера, улучшить мышечный тонус и замедлить старение опорно-двигательного аппарата. На блоге уже есть статья про целебную мазь от остеохондроза.

Продолжаем этот разговор и рассмотрим приготовление смеси с oливковым мaслом. Оно само по себе является настоящей кладезью от различных заболеваний. При лечении и снятия боли, для усиления эффекта его сочетают с солью. Сoль, богатая полезными веществами, оказывает целебное действие на состояние опорно-двигательного аппарата.

До недавнего времени считалось, что боли в cуставах, позвоночнике — это удел старости. Частые заболевания, нарушенный обмен веществ или неправильное питание, тяжелый физический труд или перегрузки на тренировках, все это накладывает свой отпечаток на состояние и здоровье cуставов. В современном мире, все чаще, боли испытывают и молодые люди. Поэтому, предложенный рецепт может пригодиться всем.

Соль и оливковое масло для суставов — лечит боль и воспаление

Сочетание oливкового мaсла и сoли – уникальный лечебный комплекс. Два компонента объединяют в себе несколько важных функций: укрепление костной и мышечной ткани, уменьшение воспалительных процессов, снижение болевого синдрома, ускорение обмена веществ.

Смесь активизирует регенерацию клеток, оказывают питательное воздействие на кожу, замедляя ее старение. Обладая большим количеством ненасыщенных жирных кислот, oливковое мaсло противодействует старению суставной и костной ткани. В результате – при регулярных массажах с использованием масла оливы, ее разрушение значительно замедляется.

Как правильно приготовить смесь?

Из оливкового масла и йодированной соли можно приготовить целебную растирку. Для лечебной смеси на 10 – 15 дней понадобится:

  • 100 мл нерафинированного масла;
  • 5 г мелкой йодированной сoли.

Оба компонента смешиваем и растираем в руках, подогревая его. Затем втираем в проблемную зону.

Остатки смеси, которые не впитаются в течение нескольких минут, можно снять сухой салфеткой.

Полезные свойства соли и масла

Оливковое масло богато активными действующими веществами. Эффективно борется с воспалениями олеокантал. Это фенольное соединение предотвращает повышение активности ферментов, которые приводят к воспалениям.

Полифенолы, входящие в состав масла, при попадании в организм оказывают антиоксидантное действие, замедляют старение клеток организма. Как следствие — тормозится процесс изнашивания суставов и связок.

Масло является ценным источником полиненасыщенных жирных кислот, которые полезны для всего организма.

Соль, особенно морская, обладает широким составом. Главный элемент, способствующий укреплению всех тканей в организме – магний. Он помогает поддерживать состояние хрящевой ткани в здоровом состоянии и предотвращает изнашивание.

Применение сoли сохраняет здоровый метаболизм в костной ткани и жидкости. Морская сoль способствует регулированию сoлевого обмена и уменьшению болевого синдрома во всех cуставах.

Сoль выводит токсины и жидкость из тканей. А при приеме сoлевых ванн или обертываний, этот продукт эффективно борется с дефектами кожи (целлюлитом и растяжками). Она активизирует кровообращение в проблемных зонах, способствуя лучшему питанию и регенерации клеток.

Лечение маслом с солью остеохондроза

При остеохондрозе происходят дегенеративные изменения в костной и хрящевой ткани. Идет поражение межпозвоночных дисков. Если запустить состояние, эти изменения необратимы. Но при своевременном использовании медикаментозных средств в комплексе с натуральным лечением, этот процесс можно замедлить и даже вовсе остановить.

Против заболевания используют мазь на основе оливкового масла и морской сoли, массажную смесь, сoлевые растирания и примочки. Желательно все эти методы применять в комплексе, не забывая проходить обследования.

Мазь против остеохондроза можно заготовить один раз, на весь период лечения (примерно 2 недели). Хранится она в холодильнике или в темном и прохладном месте.

  • на 20 ложек масла
  • берем 10 ложек морской соли.

Оба ингредиента тщательно перемешиваем и оставляем настаиваться до 2 дней. Наносим мазь на проблемные зоны. Аккуратно, интенсивными массажными движениями втираем наружное средство.

Время втирания постепенно увеличиваем: начинаем с 3-минутных процедур, затем постепенно доводим время до 20 минут. По окончании процедуры, обтираем кожу полотенцем, смоченным в горячей воде. Затем хорошо укутываем эту зону.

При регулярном применении, мазь улучшает процесс кровотока и обмена веществ, уменьшает болевой синдром, способствует выведению токсинов. Сoль при лечении остеохондроза полезна еще и тем, что она избавляет от отеков. Они становятся причиной сильных болей, поскольку отекшие мягкие ткани давят на нервные окончания.

Согревающие солевые компрессы, помогают избавиться от мышечных спазмов. Разогреваясь, мышцы расслабляются, уменьшаются защемления нервных окончаний и исчезают болевые ощущения.

  • берем 1 ложку морской сoли и растворяем в стакане горячей воды.

В растворе смачиваем шерстяную ткань, прикладываем на шею, со стороны спины, одновременно делая мягкий массаж тканей.

Солевая рубашка — еще один эффективный способ борьбы с остеохондрозом с использованием только одной сoли. Подготавливаем обычную хлопчатобумажную рубашку, перед этим, растворяем в горячей воде сoль (в тех же пропорциях). В полученной жидкости смачиваем рубашку и надеваем так, чтобы шея была полностью закрыта воротом. Укутываемся, переодеться можно через 20 минут.

Стоит помнить, что остеохондроз – заболевание, возникающее по целому ряду причин. В запущенном состоянии, основой лечения должны быть традиционные хирургические и медикаментозные способы.

Народные средства на основе масла оливы и сoли в большей степени полезны на начальном этапе развития остеохондроза. Прежде чем принимать решение о лечении перечисленными методами, необходимо получить одобрение лечащего врача и пройти специализированное обследование.

Применение масла с солью от целлюлита и жировиков

Целлюлит — это следствие нарушения обменных процессов в коже. Происходит это по различным причинам, и со временем ситуация может усугубляться. Важно наладить кровоток и обмен веществ в коже в проблемных местах.

Сочетание свойств оливкового масла и морской (или даже поваренной сoли) позволяет значительно уменьшить проявления «апельсиновой корки» и предотвратить ее возникновение в будущем. Скраб из сoли и масла удаляет омертвевшие частицы кожи, убирает лишнюю влагу из тканей и активизируют питание клеток в зоне ягодиц и бедер.

Антицеллюлитные скрабы можно приготовить на основе сочетания сoли с рядом других продуктов. При применении оливкового масла, улучшается питание кожи. Кроме того, сам скраб на масле действует намного мягче.

Такой неприятный косметический дефект, как жировики, можно обезвредить также при помощи масляно-солевого натурального средства с добавлением меда. Маска готовится следующим способом:

  • соединяем по чайной ложке нерафинированного масла, меда и мелкой сoли.

Хорошо перемешав и дав сoли немного раствориться, маску наносим на кожу в проблемных местах минут на 20. Затем смываем теплой водой. Процедуру нужно повторять 1 раз в два дня, пока жировики не станут уменьшаться в размере. Если возникает раздражение, соотношение масла и сoли уменьшаем в пользу масла.

Противопоказания для лечения

Сoль и масло не всегда допустимы при лечении болезней суставов, остеохондроза и прочих болезней. Существует ряд противопоказаний.

  • если на коже есть инфекционные или неинфекционные поражения, порезы или открытые раны;
  • при наличии аллергии, хотя бы на один из ингредиентов, использование исключено;
  • не стоит применять масляно-солевую смесь при беременности. Противопоказанием могут стать заболевания сердца, нарушения работы эндокринной системы или почек.

Делая массаж с маслом и сoлью или применяя растирания, стоит учитывать, что при определенных состояниях интенсивное воздействие может быть небезопасным. Прежде чем приступать к лечебным массажам, посоветуйтесь с врачом.

Оливковое масло и соль дают отличное сочетание микроэлементов, витаминов и активных действующих веществ, позволяющих восстановить здоровье и подвижность суставов, избавить от остеохондроза и косметических дефектов кожи.

Важно помнить: как любое натуральное лечебное средство, масло оливы с сoлью имеет накопительный и долгосрочный эффект. Главный секрет использования этого способа лечения или профилактики – регулярность. Перед тем, как приступить к процедурам, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания.

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Добавить комментарий